Plastic
咪亂自製~
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市面口罩難求，近期市民出現自製布口罩熱潮，用料亦五花八門，有人用棉布，亦有採用紗布、防水布，甚至雨傘面料。不過，不少人在試戴後，發現自製布口罩不但「焗身」，更有人出現呼吸困難、頭痛等缺氧徵狀。
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口罩不但難買，價格亦不菲，布口罩成為不少市民的替代用品。市民一窩蜂自製口罩，亦衍生了一盤生意，有布行及手作店推出「布口罩材料包」，或接訂單製作布口罩。
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市民自製的布口罩大多為三至四層，有人會在中間放可替換的過瀘物料，亦有人使防水布料，以阻塞飛沫。有網民更分享因買不了防水布，直接將雨傘面料拆下，或用治簾等防水物料製作口罩。
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不過，有不少網民表示，布口罩較外科口罩感到焗，呼吸亦變得較難，有網民甚至表示戴上布口罩兩、三小時後，更感到頭痛、想睡，出現缺氧反應。
美國一皮膚科醫生建議民眾在入住酒店前要多注意「2物4點」以免交叉感染！
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據《紐約郵報》報導，畢業於哈佛大學和杜克大學的皮膚科醫生查理斯（Charles Puza）平時經常會在TikTok上與粉絲分享護膚和個人衛生的小知識，日前他分享了一個關於外出住酒店需要注意的衛生小貼士，引發網友熱議。
避免使用酒店提供的洗漱用品
查理斯建議，需要注意酒店裡的電視遙控器和玻璃器具，他表示，飯店的清潔人員可能會使用同一塊抹布來清潔水槽、馬桶和玻璃杯等。而飯店提供的洗髮水和護髮素等免費洗漱用品通常含有過量香精，可能導致皮膚乾燥，因此建議入住時避免使用酒店提供的這些物品。
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電視遙控器和床頭燈開關是房間最髒地方
據了解，休士頓大學於2012年研究的結果與查理斯的說法一致，調查顯示電視遙控器和床頭燈的開關是酒店房間內細菌最多的物品。研究人員還發現，酒店裡所使用的海綿和拖把等清潔用具上的細菌數量驚人，這會導致房間和房間之間的交叉污染。
可在「臭蟲登記處」查詢酒店有沒有臭蟲問題
此外，查理斯還表示，在入住酒店之前，可以先在免費的公共資料庫「臭蟲登記處」（The Bedbug Registry）查詢酒店是否有臭蟲問題（主要適用於美國和加拿大地區）。他稱：「確保你住的酒店不在『臭蟲登記處』的名單上，且要經常檢查房間的角落和床底，確認是否有臭蟲的活動痕跡。」
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向鄰居打招呼
另外，查理斯還建議，如果有機會，可以熱情地向隔壁房客打招呼。網友見狀都紛紛評論道，「我曾在酒店工作，發現洗髮水和護髮素都過期了，但酒店還在用」、「酒店的遙控器可以用浴帽包住比較衛生」。
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