言出必行!
一句簡單的說話,成為他努力2年的目標。江蘇宿遷一名50歲爸爸,兩年前為了減肥和健康開始跑步,他一次在女兒的家長會上為了勉勵同學,承諾要在他們考初中試前,挑戰100公里超級馬拉松。為此他每天勤力練跑,還參與多場馬拉松賽事備戰,日前他終兌現承諾,直言不去挑戰的話,就不會知道自己的潛能。
今年50歲的徐軍在2018年開始練跑,全因當時他的體重達81公斤,而且膽固醇水平亦連續3年超標,為了減肥和健康於是開始做帶氧運動。起初他每次跑5公里,以練氣為主,沒想到已對身體構成很大負荷:「停下腳步就感覺臉發白,腿發軟,心發慌。」
為此他更下決心要保持身體健康,以陪伴女兒成長。當時女兒的班上舉行主題班會,徐軍獲邀代表家長到台上發言,他有感學習和跑步一樣講求毅力和恆心,決定以跑步勉勵眾人:「同學們,我從現在起在跑馬的賽道上陪伴你們!我承諾在你們中考之前,挑戰一百公里!我也希望你們在兩年後的中考中能取得好成績。」
練跑半年後,他體重回落至69公斤,還開始參與半馬賽事,成功在2.5小時內完賽。他表示:「之前,總感覺半馬是個很恐怖的數字,不可想像。」這些比賽堅定了他的信心,更逐步挑戰全馬。兩年間他已跑過十幾個半馬和全馬比賽,最好的全馬成績為3小時33分32秒,他直言能完成賽事已感滿足,只想盡快兌現承諾完成100公里超馬。
直至今年5月1日,徐軍想到女兒7月便要應考初中試,他決定於5月4日環駱馬湖進行100公里長跑。當日他跑完70公里後,休息了一個小時,其後再繼續跑,不過在最後15公里還是停了下來,「連走都很艱難了,最後的幾公里,就是慢慢走的」,最終他花了10小時12分38秒完成這個「超級馬拉松」。
兌現承諾後,他隨即在學生家長的通知群組內報喜,揚言做人做事要一諾千金,又寄語同學要努力追夢:「同學們!70餘天後,你們將懷揣夢想,各自紛飛。當時我的諾言已成現實,下面就看你們的了!祝同學們在中考中,能夠考出各自理想的成績!」
他又說,希望以身作則為女兒打氣:「你永遠都要去嘗試一下自己沒做過的事情,如果你不去挑戰,就永遠也不會知道自己的潛能到底有多大。」