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康文署拍片 鼓勵全民在家運動

社會事

康文署拍片 鼓勵全民在家運動
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康文署拍片 鼓勵全民在家運動

2020年08月03日 09:18 最後更新:09:20

康文署推廣「全民運動日」的信息。

新冠疫情持續嚴峻,不少港人減少外出;加上港府推「戶外口罩令」,不少人運動量大減。康文署昨日在網上推出一系列全新的健體運動示範影片,推廣「全民運動日」的信息,鼓勵市民留家抗疫期間多做運動。

康文署每年8月初均會舉行「全民運動日」,鼓勵市民每日運動最少30分鐘,建立健康的生活模式。受疫情影響,今年的「全民運動日」改為透過網上示範影片,推廣運動有益身心的訊息。

影片截圖

影片截圖

示範影片中的健體運動以簡單易學為主,適合不同年齡和能力的人士。影片內容包括適合所有人士參與的有氧運動、親子互動的體能活動、讓長者增加關節靈活度的活絡舒筋操、年輕人喜愛的嘻哈健體舞,還有其他適合學童、運動愛好者或中年人士的健體練習。

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公共圖書館周末舉行「香港悅讀周」同樂日

2024年04月25日 17:31

康文署公共圖書館在周六、日舉行「香港悅讀周」同樂日,在各區指定公共圖書館推出多元活動,鼓勵市民享受閱讀樂趣。

「兒家傾」:繪本分享會。(香港悅讀周網站)

「兒家傾」:繪本分享會。(香港悅讀周網站)

香港中央圖書館展覽館星期六舉行的活動包括:講述中國傳統民間故事《十兄弟》的故事劇場、中國雜技趣劇表演、扭氣球和攝影攤位,星期日將舉行「世界閱讀日創作比賽」頒獎典禮嘉許表現出色的香港參賽者。三地的優勝作品亦會由同日起至5月1日在展覽館展出,稍後移師至多間公共圖書館巡迴展覽。

為配合本月弘揚中華文化辦公室的成立,「香港悅讀周」的焦點將為有關中國歷史、人物故事和傳統美德的書籍,以宣揚中華文化,指定公共圖書館會在星期六及星期日加入中華文化特色的布置,並舉辦專題書籍展覽。另有親子故事工作坊、剪紙、麵粉公仔等傳統手工藝工作坊和攤位,以及供市民試穿華服及拍照的華服體驗區。

悅讀周宣傳圖片。(香港悅讀周網站)

悅讀周宣傳圖片。(香港悅讀周網站)

以中華文化為主題的「快閃圖書館@香港悅讀周2024」則於星期日在觀塘YM²裕民坊舉行,由活動車特別設計成的「『喜』動圖書館」將停泊在裕民坊外,裕民坊內將設置中華文化主題閱讀區及書籍展覽、互動故事裝置,亦有中國歷史人物角色扮演、中樂表演等。

互動故事裝置 - 悅讀三國。(香港悅讀周網站)

互動故事裝置 - 悅讀三國。(香港悅讀周網站)

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