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遭斷言終身無法正常行走 24歲罕見病男特訓16年成健身教練

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遭斷言終身無法正常行走 24歲罕見病男特訓16年成健身教練
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遭斷言終身無法正常行走 24歲罕見病男特訓16年成健身教練

2020年10月21日 12:35 最後更新:13:46

有志者,事竟成!

24歲英國男子瓊斯(Zachary Jones)曾因罕見病被醫生斷言終生無法正常行走,但他克服身體疼痛及自身限制,自行摸索出站立、走路、跑步的方式,成為健身教練,甚至還在IG上分享自己的故事鼓舞他人,實在勵志!

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24歲英國男子瓊斯在8歲時被診斷出罕見病,醫生曾稱他可能終生無法正常走路。(網上圖片)

有志者,事竟成!

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據外媒報導,瓊斯在8歲時被診斷出罹患小兒股骨頭缺血性壞死(Perthes Disease),因此不得不放棄最喜歡的運動,還坐了2年輪椅、數個月不能到校上課,醫生也建議瓊斯不要在右腿上施加任何重量。

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「那是無法言說的極度疼痛。」面對巨大的病痛,瓊斯沒有放棄,試著每天堅持練習站立,並讓自己從仰賴輪椅到用拐杖就能行走。回憶這段艱辛時光,瓊斯說道:「我只是覺得要做些什麼,我媽會責怪我往腿上施加壓力,但我必須這麼做。疼痛非常磨人,而且我會不斷跌倒,不過我始終堅持嘗試,直到有一天我終於能用拐杖取代輪椅。」

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10到12歲時,瓊斯使用拐杖輔助走路,漸漸地他越走越快,從2個拐杖進階到只要1個拐杖。16歲時,瓊斯病情戲劇般好轉,他開始上健身房,很快擁有了好身材,並對健身燃起了熱情。「你根本不會看出來我有病。」現在可以負重100公斤做深蹲動作的他,自己都覺得這是個奇跡。「沒人可以阻止我,所有人都想不到這會成為我的職業。因為我的身體缺陷,我曾想過自己可能永不能在健身行業做出些什麼來,一度害怕會因與眾不同而被嘲笑。」

24歲英國男子瓊斯在8歲時被診斷出罕見病,醫生曾稱他可能終生無法正常走路。(網上圖片)

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據外媒報導,瓊斯在8歲時被診斷出罹患小兒股骨頭缺血性壞死(Perthes Disease),因此不得不放棄最喜歡的運動,還坐了2年輪椅、數個月不能到校上課,醫生也建議瓊斯不要在右腿上施加任何重量。

 
 
 
 
 
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Looking at photos off before I broke my hand makes me sick at how good my body was compared to now 😩

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「醫生告知我,除非忍受巨大痛苦,我將不能再次正常行走,我不能夠跑步,做運動或是踩單車。」回想起被醫生宣告疾病的那一刻,瓊斯表示心碎到像是未來被剝奪。他感到震驚之餘,覺得自己不再會擁有一個充滿樂趣和活力的未來。「當我想出去玩的時候,卻不得不坐在坐墊上玩玩具。」曾經因為熱愛足球而想成為足球隊員的他,也被宣判夢想永遠不能實現。

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「那是無法言說的極度疼痛。」面對巨大的病痛,瓊斯沒有放棄,試著每天堅持練習站立,並讓自己從仰賴輪椅到用拐杖就能行走。回憶這段艱辛時光,瓊斯說道:「我只是覺得要做些什麼,我媽會責怪我往腿上施加壓力,但我必須這麼做。疼痛非常磨人,而且我會不斷跌倒,不過我始終堅持嘗試,直到有一天我終於能用拐杖取代輪椅。」

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10到12歲時,瓊斯使用拐杖輔助走路,漸漸地他越走越快,從2個拐杖進階到只要1個拐杖。16歲時,瓊斯病情戲劇般好轉,他開始上健身房,很快擁有了好身材,並對健身燃起了熱情。「你根本不會看出來我有病。」現在可以負重100公斤做深蹲動作的他,自己都覺得這是個奇跡。「沒人可以阻止我,所有人都想不到這會成為我的職業。因為我的身體缺陷,我曾想過自己可能永不能在健身行業做出些什麼來,一度害怕會因與眾不同而被嘲笑。」

 
 
 
 
 
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Does fasted cardio burn more fat???? 🏃🏼 Mixed on this one it’s how you interpret it as it’s kind of yes and no 🥴 This idea pretty much stems from the fact that when you first wake up on a morning both insulin and glycogen levels are low/depleted. Meaning that if you have less glycogen stored in your body, your body will shift more quickly to using stored fat to fuel the cardio session as opposed to if you were fed. Although studies prove this to be true. It’s not that you burn more fat overall, you just burn more fat within that cardio session. If you burn more of one substrate (fat or carbs) during a cardio session. Then you burn less of that substrate for the next 24 hours. Meaning that although you burnt more fat in that session when you were fasted, you will burn less for the next 24 hours and vice versa for carbs. One study compared 2 groups of females. Both in a 500 calorie deficit doing cardio 3 x per week for 1 hour with 1 group being fasted and 1 fed. The results showed that although a significant amount of fat loss occurred in both, there was no significant difference between groups. Also, a more recent meta-analysis compromising of 5 trials (Hackett, 2017) concluded that fasted compared to fed cardio does not increase the amount of fat mass lost. So like I said yes and no.... you do burn more fat when fasted BUT.... not overall for the day. The difference between the two for long term fat loss is unnoticeable. You can quite easily get them ShReDzZzZ BrO by doing cardio when fed in fact I much prefer it. It’s all up to preference. Some people feel 1000x more energised doing it on a morning. The actual extent of fat loss is primarily down to the size of the caloric deficit and how long this is maintained more than anything else.

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小兒股骨頭缺血性壞死症導致兒童的大腿骨頂部失去血液供應而變得畸形,病情常見於2到12歲孩童,機率約是1/9000,醫學上仍難以解釋成因。

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現在瓊斯會在IG上分享自己的故事,以此激勵人們不要放棄追逐夢想,給像他一樣與看不見的疾病作鬥爭的孩子們帶來希望。「孩子們不相信我曾歷經傷病,因為我身上沒有任何繃帶和傷口,於是我被當成騙子,會被指指點點。」瓊斯也曾痛哭流涕、怨天尤人,還為此抑鬱過。儘管如此,他依舊堅持自己所做所想「我現在想做的,就是幫助與我處境相似的人們改善身體狀況,就像我所做的一樣。」

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FB圖(圖源/AARF-Animal Angels Rescue Foundation)

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FB圖(圖源/AARF-Animal Angels Rescue Foundation)

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FB圖(圖源/AARF-Animal Angels Rescue Foundation)

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FB圖(圖源/AARF-Animal Angels Rescue Foundation)

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經過收容所人員的悉心照料,布萊斯的身體狀況已有顯著改善。護理人員表示需要待牠的狀況穩定後,就會開放給愛心家庭領養。目前,布萊斯被安置在中途家庭與其他家庭成員及狗狗共處,一邊接受醫治一邊靜待領養者出現,期盼布萊斯能迎來更加美好的第二「狗」生。

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