識食。
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黎姿一向注重飲食，而且勤做運動，所以即使已為三女之母仍維持超Fit身材。她在社交網分享一段親自下廚炒蛋的影片。表面上簡單易做的炒蛋其實並非平凡，事關黎姿直接刨新鮮白松露去炒蛋，炒完後即刻試食，並展露滿意笑容。
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黎姿留言表示：「注重健康的朋友，對『抗氧化』這名詞一定不會陌生。抗氧化等同延緩衰老，對我們身體和肌膚都有益。平日我會從日常飲食中盡量吸收各種具有抗氧化作用的食物，例如一些莓果和蕈類。」
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接着她再解釋白松露的功用：「10月至12月份是白松露當造的季節，白松露富含超氧化物歧化酶（SOD），其超級抗氧化功效是維他命E一千倍和羊胎素八十倍，是護膚不容缺少的養分，能夠讓皮膚從根源修復，有效抵抗衰老保持肌膚年輕。偶爾品嚐一下珍貴、營養豐富的食材，替自己打打氣。」
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松露向來有「餐枱上的鑽石」之稱，當中更以白松露尤其矜貴，20克的白松露市價約2000元左右。
