三歲仔仔送DIY飾物 媽咪孫慧雪：開心過收鑽石

孫慧雪在母親節前夕，在個人社交網上載了一段短片開心share，片段中她的3歲兒子Riley，彈彈跳送上自製的頸鍊及手鍊作為母親節禮物，不過雪雪屋企客廳亂七八嘈，不知是否工作太忙沒什麼時間執拾呢？

雪雪彎身戴上兒子自製頸鍊。

看吓媽咪個樣幾享受。

還有埋手鍊，襯晒一套。

片中Riley送上DIY手飾給媽咪，送完頸鍊到手鍊，真是驚喜不絕，襯足一套㗎！

最後獻吻。

阿仔送畀雪雪的母親節賀卡。

好花心思寫這幾隻字㗎！

而旁邊爸爸羅天彥不停講英文提點Riley向媽媽送吻及要講什麼說話，最後兒子當然做足，親吻後並對媽媽說聲：「母親節快樂。」

這些DIY禮物保貴過鑽石。

當然代爸爸送埋花束。

兒子除了DIY禮物外，Riley更親手畫了一張母親節賀卡，卡上畫了個心型，還放了五顏六色的顏色紙來做點綴，勞作算合格，惟一其中有張粉藍色彩紙貼了出界，而寫住「MOM LOVE YOU」的都好盡力，還有埋畫功𠻹！

難怪孫慧雪開心表示，「開心過收鑽石，多謝Riely。」

Riley真是大得好快呀！

囝囝獻吻兼送禮物𠱁到雪雪開心大笑，但雪雪屋企真是幾亂吓。

孫慧雪大方分享減肥心得，並公開4招瘦身法！

41歲的孫慧雪於去年7月再度榮升媽媽，誕下9磅重細仔「肉肉哥」Rian，早前她在IG分享了一輯令人驚艷的性感靚相，宣布修身成功，從170磅減至125磅！不少人都相當關心這位超大肚媽媽是怎樣修身，近日她就大方分享減肥心得，希望能幫助更多人實現減肥目標。

一家四口早前到日本京都旅行

細仔「肉肉哥」於去年出世。

懷第二胎挺著44吋巨肚。

孫慧雪早前分享了一輯令人驚艷的性感靚相。

修身成功，成功從170磅減至125磅！

孫慧雪產後瘦身法有四招，分別是紥肚、做機；依照營養減肥餐單進食；一星期一次重力訓練，以及晚飯後急行。孫慧雪表示自己在產後要餵哺母乳，因此不敢太早開始減肥和做運動。由於她懷巨肚的關係，腹直肌分離情況嚴重，有足足三個手指位的間隔。因此，她等待身體恢復後，立即進行了紮肚療程，同時也配合了人手推肚推走肚風，目前已經恢復到原本的狀態。

懷第二胎挺著44吋巨肚。

紮圖前

紮圖後

懷孕晚期，孫慧雪肚子變得非常大，她特別找來專業的孕婦按摩服務，緩解腰背痛，同時善下半身水腫、減輕焦慮。

在懷孕期間，孫慧雪表示自己飲食放縱，而且很多孕晚期的媽媽都會面臨便秘的問題。她提到，香蕉是一種可以增加腸道蠕動、緩解便秘的水果，因此在懷孕期間如有便秘問題，她建議可多攝取香蕉。然而，產後她現在需要節制飲食，並按照營養師設計的餐單，選擇吃得清淡一點，盡量避免攝取過多的油、鹽和糖，不僅有助於瘦身，還可以減少水腫的問題。

在懷孕期間如有便秘問題，孫慧雪建議可多攝取香蕉。

除了控制飲食和減少攝取量，孫慧雪亦有進行常規運動，並與私人教練進行重力訓練，以幫助增強肌肉並達到減脂的效果。現時每次訓練時間為一小時，她表示希望能增加訓練頻率，每周進行運動3次，並利用大兒子上學的時間在早上進行運動，當作Me Time。

孫慧雪產後花了半年時間修身。

孫慧雪成功修身後，穿搭充滿自信，同時回復原來的身材和腰線。

此外，營養師和健身教練都建議孫慧雪在用餐後可以落街急步行走或跑步，這有助於消耗體內多餘的卡路里，但必須在身體完全恢復之後才可開始進行，運動的量度和強度應根據個人的身體狀況而定。

目前已經恢復到原本的狀態。

孫慧雪補充：「很多人認為女性在分娩後無法恢復到少女時的身材，我希望能減掉多10磅，以此來鼓勵各位媽媽和準媽媽。」她又指每個人的身體狀況和恢復速度都有所不同，所以不應該盲目追求快速減肥，並建議尋求專業的醫療建議，並遵從醫生或營養師的指導，以確保減肥過程的健康和安全。

己恢復到懷孕前的苗條狀態。