好似好好味!
下月19日49歲嘅鄭秀文(Sammi),fit到體重長期維持喺45KG左右,一啲贅肉都唔存在,成班熟女羨慕到不得了,仲跟住Sammi提供嘅方法嚟keep fit。
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日前Sammi喺社交網貼出跟朋友學製「水克非爾」(Water Kefir)水的過程。
鄭秀文明年8月「登五」,但身材仍然勁fit。
Sammi體重長期維持喺45KG左右。
近年鄭秀文愈來愈注重健康,除咗爆汗外,日前喺社交網貼出跟朋友學製「水克非爾」(Water Kefir)水嘅過程,利用「水克非爾」可食用嘅益生菌,為人體提供大量活性益生菌,幫助促進腸道健康排走身體毒素,增強免疫力,加強新陳代謝,咁樣自然唔會咁易囤積脂肪。
日前Sammi喺社交網貼出跟朋友學製「水克非爾」(Water Kefir)水的過程。
放完假又要再爆汗。
Sammi喺屋企學整好西餵飽安仔。
Sammi自我克制咗成個星期,每到假期就會「放假」,滿足返自己嘅慾望,見她喺IG限時動態放上美食相及片放毒,Post出噚晚食咗嘅臘味煲仔住家飯,仲有半肥瘦燶邊麥芽糖叉燒加餸𠻹!她寫道:「唔食就對唔住自己呀!叉燒控表示食極都唔厭。」至於臘味飯係睇電視學嘅,用瑤柱、冬菇、臘腸、潤腸加埋切到很碎的菜甫粒製成。仲有5成熟嫰滑焗牛扒配薯條。
半肥瘦燶邊麥芽糖叉燒睇見到正。
臘味煲仔住家飯好有愛。
臘味煲仔住家飯好有愛。
Sammi似乎未夠喉,今朝再接再厲食好西,包括換上新造型,似雪梨的咸水角、和牛酥、史上最靚嘅蕃薯片,看圖睇嚟做得有板有眼,色香味俱全,老公安仔應該大飽口福了。Sammi應該食得好開心,見她對住牛扒雙眼發光,為食樣出晒嚟,網民睇見都流晒口水。
似雪梨的咸水角。
和牛酥。
史上3最靚嘅蕃薯葉。
鄭秀文假日最enjoy食好西。
Sammi差不多每年都為杜sir慶祝生日。
前日(4月22日)是導演杜琪峯69歲生日,每年#鄭秀文(Sammi)都會為恩師慶祝,今年也不例外。昨日(4月23日)Sammi在IG分享飯局照片,同場還有杜太、 鍾楚紅、古天樂 和張叔平等。鍾楚紅臉色紅潤保養得宜,非常搶眼,而杜太則換上一頭銀色短髮,十分有型格!
鄭秀文(Sammi)在IG分享與導演杜琪峯慶祝69歲生日的飯聚合照。
照片中還有杜太、鐵腳古天樂和鍾楚紅等,十分融洽溫馨!
Sammi表示:「認識杜sir,踏入第廿四年。一切由「孤男寡女」開始。廿四年,仍是感恩感激並感謝遇上。昨天是他生日之「聚」。生日快樂,杜sir。」Sammi以hashtag逐一介紹飯局的好友,包括「正在拍攝新戲的杜sir」、「剪掉長髮的能幹杜太」、「一天食一餐的古仔」(古天樂)、「忙於電影剪接的阿叔」(張叔平)、「繼續養尊處優的紅姑」(鍾楚紅)、「活躍勤奮的幕後elaine」、「思想天馬行空的Mi」(Sammi自己)。
Sammi與杜sir交情極深。
Sammi還踢爆古天樂一日食一餐,為保持身型好有紀律。至於形容杜太黃寶玲能幹,圈中早已聞名,她一直是杜Sir的賢內助,並且投資有道,過去喜歡買車位和工廈,曾於2015年以德富寶有限公司(Toprich Bless Ltd)董事名義,豪擲約2,000萬元購入觀塘華寶中心13個車位。2017年古天樂以5,000萬元購入她持有的觀塘潤承大廈工廈單位,可見杜太投資眼光獨到!
杜太黃寶玲(右)更是鮮有曝光!