東京奧運100米蝶泳比賽,距離自己的第一塊奧運金牌,中國隊的張雨霏只差了0.05秒。看到成績的一剎那,張雨霏先是有一點兒驚訝與失落,可很快就露出了笑容,大聲喊著加油為自己打氣。

張雨霏是一個愛笑的女孩,這是她的第二屆奧運會,五年前在里約,200米蝶泳比賽前她自信說「哪吒准備鬧海了」,可最終只拿到了第6名。這一次,張雨霏也沒能拿到金牌,但她說戰勝了自己。她僅僅23歲,依舊是中國游泳隊的希望。

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來自徐州的女孩張雨霏,出生在一個體育世家。因為父母都是游泳教練的緣故,3歲的張雨霏就開始被媽媽帶下水練習游泳,5歲時就被父母送到徐州市游泳隊接受專業的正規訓練,之後,張雨霏出色的天賦逐漸讓她在泳池裡展露光芒,迅速地脫穎而出。

2010年,江蘇省運會,12歲的張雨霏一人獨得2金3銀1銅,技驚四座。這也讓她在第二年裡被破格提拔,以最小的年齡進入了省游泳隊。一時間,泳壇「天才少女」的美名,不脛而走。

也不知道是因為徐州姑娘一貫自信和大氣,還是因為自小就專注於游泳,張雨霏養成了豁達樂觀的性格,用她自己評價的話來說就是:「性格像男孩子,大大咧咧,什麼事情做完就好了,不會想太多細節。」或許也正是這個原因,讓她總是能更多地專注於訓練,成績自然提升得很快。

2015年,喀山世錦賽,天才少女一戰成名。張雨霏以2分06秒51的成績打破了女子200米蝶泳的青年世界紀錄,並且成功為中國隊拿到一枚銅牌。似乎,在焦劉洋和劉子歌之後,中國游泳隊在自己的200米蝶泳項目裡,再次找到了天才的傳承。

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可惜的是,里約奧運會上,18歲的張雨霏因為過於年輕,並沒能回應大家的期待,僅僅在200米蝶泳決賽中收獲了一個第六名。賽前,張雨霏饒有興致地在社交媒體發布了一條信息,稱「哪吒已經准備好鬧海了」。賽後,失落的張雨霏,在泳池邊駐足停留了很久。

2019年,毫無任何征兆的,張雨霏走入了低谷期。雖然在國內的比賽裡,她依然能夠拿到100米蝶泳和200米蝶泳的冠軍,但成績也僅僅達到了國際泳聯參與世界賽的A標而已,在國際賽場上更是逐漸喪失了競爭力。

國家隊的教練組開始考慮是不是更多地讓張雨霏出戰接力賽,看看能否找回昔日的狀態,但效果並不明顯。即便是天性樂觀豁達的張雨霏,在那段時間裡,笑容也少了很多。

2019年底,疫情爆發,東京奧運會被迫延期,大量的國際游泳賽事也紛紛被取消,中國游泳隊進入了「史上最長」的冬訓。冬訓開始前,張雨霏的教練崔登榮找上她,對她說道,從今天開始,你就不需要再練200米蝶泳了,以後專攻100米蝶泳就行。她當時心裡的想法是,「好呀,不游我開心啊,放棄一個這麼難游的項目,專攻100米,訓練可輕松太多了」。

但這位迷糊的女孩並不知道,教練的「詭計」已經奏效了。放棄了200米蝶泳之後,張雨霏發現,自己的訓練量並沒有減少,反而多出了大量的力量與體能訓練。她下水的時間雖然變少了,但她的核心力量與肢體的協調性,變得更出色了。2020年7月31日,國家游泳隊夏季測驗賽,張雨霏奪冠,成績比去年同期有了不小的提升。

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2020年9月,全國游泳冠軍賽女子100米蝶泳,張雨霏,55秒62。這個成績不但讓她收獲了金牌,更是刷新了「蝶後」劉子歌保持了11年之久的亞洲紀錄,僅僅比世界紀錄慢了0.14秒。這個時候,教練崔登榮才露出了微笑,對她說道:「現在,你可以游200蝶了。」

2020年10月,時隔一年多之後,張雨霏再次拿到200米蝶泳冠軍,並且在之後不久更是游出了自己職業生涯裡最好的200米蝶泳成績。

天才少女已經全面復蘇了。

游出55秒62之後,迷糊的張雨霏雖然高興,卻沒有去細想這個成績到底意味著什麼。直到她發現,自己代表游泳隊的發言越來越多、活動和廣告也越來越多之後,後知後覺的她,心中終於開始變得惶恐了起來。里約奧運會上,她曾經被寄予厚望,但最終成績並不理想,這種期望所帶來的落差,讓她難受了很久,甚至成為了她之後狀態下滑的心理因素之一。

而現在,「天才少女」又回來了,所有人對她的期待也都回來了。

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2021年,隨著奧運腳步的臨近,張雨霏已經將自己的狀態完全調整到了「競賽模式」,這一年裡,她多次在100米蝶泳當中游進了56秒大關。久違的東京奧運會,也終於到來了。100米蝶預賽與半決賽中,張雨霏均排名所有選手第一。決賽中,她雖然沒能拿到金牌,但依舊游進了56秒,表現出穩定的高水平。

這是中國游泳隊在本屆東京奧運會上的第一枚獎牌,而之後張雨霏還將向200米蝶泳的冠軍發起衝擊。在出征之前,張雨霏面對鏡頭,臉上全是堅定的自信:「我希望在奧運會上游出自我,破繭成一只最漂亮的蝴蝶。」

張雨霏的破繭之路,才剛剛開始。