Skip to Content Facebook Feature Image

消委會:51款餅乾屬「三高」 「福尚之品」芝士蘇打餅最多脂肪

社會事

消委會:51款餅乾屬「三高」 「福尚之品」芝士蘇打餅最多脂肪
社會事

社會事

消委會:51款餅乾屬「三高」 「福尚之品」芝士蘇打餅最多脂肪

2021年10月18日 10:27 最後更新:15:23

各式各樣的餅乾不但是大人小孩的零食茶點,有些時候更是一些繁忙打工族,甚或是長者代替正餐「醫肚」的選擇。消委會測試市面60款餅乾樣本,發現51款樣本屬「高脂」、「高糖」或「高鈉」食物。

51款餅乾屬「三高」。消委會圖片

51款餅乾屬「三高」。消委會圖片

根據食安中心的資料,每100克食物含超過20克總脂肪,屬「高脂」食物。測試結果顯示,33款樣本屬「高脂」, 全部樣本的平均總脂肪含量為每100克含20.7克。當中總脂肪含量最高為「福尚之品」芝士味蘇打餅乾(無蔗糖),每100克含41.3克脂肪。總脂肪含量最低的樣本為「么鳳士多」水點水泡餅,每100克含4.9克脂肪,該2款樣本的總脂肪含量相差約7.4倍。

更多相片
51款餅乾屬「三高」。消委會圖片

各式各樣的餅乾不但是大人小孩的零食茶點,有些時候更是一些繁忙打工族,甚或是長者代替正餐「醫肚」的選擇。消委會測試市面60款餅乾樣本,發現51款樣本屬「高脂」、「高糖」或「高鈉」食物。

消委會圖片。

根據食安中心的資料,每100克食物含超過20克總脂肪,屬「高脂」食物。測試結果顯示,33款樣本屬「高脂」, 全部樣本的平均總脂肪含量為每100克含20.7克。當中總脂肪含量最高為「福尚之品」芝士味蘇打餅乾(無蔗糖),每100克含41.3克脂肪。總脂肪含量最低的樣本為「么鳳士多」水點水泡餅,每100克含4.9克脂肪,該2款樣本的總脂肪含量相差約7.4倍。

60款餅乾含基因致癌物。

另外,飽和脂肪酸含量最高的樣本為「Gastone Lago」Wafer with Lemon Cream, 每100克含23.7克,該樣本使用椰子油為油脂配料,椰子油雖然是植物油脂,但含較多飽和脂肪酸。飽和脂肪酸含量最低的樣本為「藍鑽石」Artisan Nut-Thins (Rice Cracker Snacks with Almonds) - Multi-Seeds,每100克含1.22克,該樣本使用飽和脂肪酸含量較少的紅花油(safflower oil)及不飽和脂肪酸含量較多的堅果種子作為配料。上述2款樣本的飽和脂肪酸含量相差約18.4倍。以一個攝入2000千卡的成人計算,食用一份平均食用分量24克的「Gastone Lago」(即3塊餅乾,每包175克共22塊),便會攝入5.7克飽和脂肪酸,佔世界衞生組織建議的每日攝取量(即20克飽和脂肪酸)約29%。

51款餅乾屬「三高」。unsplash圖片

反式脂肪酸含量最高的樣本是威化餅樣本「Hamada Healthy Club」加鈣威化餅朱古力咖啡味,每100克含1.36克反式脂肪酸,以一個攝入2000千卡的成人計算,一天內進食86.4克(即12塊)所攝入的反式脂肪酸便會已超出世衞建議的每日上限(即2.2克反式脂肪酸)的一半。是次測試結果顯示部分同類樣本間的反式脂肪酸含量差距頗大,反映生產商有空間再降低其產品的反式脂肪酸含量。

消委會測試市面60款餅乾樣本。

消委會測試市面60款餅乾樣本。

消委會圖片。

消委會圖片。

另外,飽和脂肪酸含量最高的樣本為「Gastone Lago」Wafer with Lemon Cream, 每100克含23.7克,該樣本使用椰子油為油脂配料,椰子油雖然是植物油脂,但含較多飽和脂肪酸。飽和脂肪酸含量最低的樣本為「藍鑽石」Artisan Nut-Thins (Rice Cracker Snacks with Almonds) - Multi-Seeds,每100克含1.22克,該樣本使用飽和脂肪酸含量較少的紅花油(safflower oil)及不飽和脂肪酸含量較多的堅果種子作為配料。上述2款樣本的飽和脂肪酸含量相差約18.4倍。以一個攝入2000千卡的成人計算,食用一份平均食用分量24克的「Gastone Lago」(即3塊餅乾,每包175克共22塊),便會攝入5.7克飽和脂肪酸,佔世界衞生組織建議的每日攝取量(即20克飽和脂肪酸)約29%。

60款餅乾含基因致癌物。

60款餅乾含基因致癌物。

反式脂肪酸含量最高的樣本是威化餅樣本「Hamada Healthy Club」加鈣威化餅朱古力咖啡味,每100克含1.36克反式脂肪酸,以一個攝入2000千卡的成人計算,一天內進食86.4克(即12塊)所攝入的反式脂肪酸便會已超出世衞建議的每日上限(即2.2克反式脂肪酸)的一半。是次測試結果顯示部分同類樣本間的反式脂肪酸含量差距頗大,反映生產商有空間再降低其產品的反式脂肪酸含量。

克力加餅和梳打餅多為鹹味餅乾,故鈉含量普遍較高。根據食安中心的資料,每100克固體食物含超過600毫克鈉,屬於「高鈉」食物。測試結果顯示,全部樣本的平均鈉含量為每100克含約440毫克,有13款 屬「高鈉」, 佔約21.7 % 。鈉含量最高的樣本為「Arnott s」Country Cheese Cracker,每100克含1090毫克鈉。以每日攝取2000千卡能量的成年人計算,進食7塊餅乾(1塊15克,105克)便超出 世衞建議成人每日攝取上限的一半(2000毫克鈉),因此消費者應留意進食分量,勿將餅乾當正餐而大量進食。

根據食安中心的資料,每100克固體食物含超過15克糖,屬於「高糖」食物。測試結果顯示,有27款屬「高糖」,佔45% 。糖含量最高的樣本為1款威化餅樣本「旺旺」白配朱古力捲香草味,每100克42.0克。以每日攝取2000千卡能量的成年人計算,進食該樣本一份食用分量(30克,半盒)所攝入的糖(12.6克糖),佔世衞建議的每日上限(每日糖分的攝取量應少於50克)約25%。

51款餅乾屬「三高」。unsplash圖片

51款餅乾屬「三高」。unsplash圖片

消委會測試市面60款餅乾樣本。

消委會測試市面60款餅乾樣本。

往下看更多文章

回應私隱專員報告 消委會:已即時糾正委託專家檢查

2024年05月02日 12:18 最後更新:12:40

消委會資料外洩事故,會方回應個人資料私隱專員調查報告,指已即時糾正錯誤並委託專家檢查,又指目前仍未能確定黑客如何獲得帳戶憑證。

個人資料私隱專員公署。 資料圖片(圖片來源:星島日報)

個人資料私隱專員公署。 資料圖片(圖片來源:星島日報)

消委會回應說,對於公署指出的不足之處和提出的建議深表重視,在事故發生後已積極採取即時行動糾正問題,包括為遠端存取資料啟用多重要素認證(MFA)功能、全面檢視網絡安全方案的功能及作出妥善設定,以及進一步加強內部培訓以提升員工對網絡安全的意識和行為。消委會亦正完善其資訊科技政策和工作指引,同時正委託威脅偵測與應變服務供應商,以加強抵禦網絡保安威脅的能力。

消委會又指,已委託鑑證專家檢查系統,結果顯示黑客非法挪用具管理員權限的帳戶憑證,並通過安全資料傳輸層虛擬私人網路入侵消委會電腦系統,儘管鑑證專家及消委會通過不同技術及多角度進行調查,但未能確定黑客獲得憑證的原因,強調有關帳戶一向採用複雜密碼、未曾受到暴力攻擊,帳戶憑證亦未有在暗網出現,受影響的資料少於1.5GB。

消委會說,受影響的個人資料非常有限,主要涉及289名曾經向消委會遞交投訴的人士,亦包括現任和前職員的資料等。調查未能確定資料是否被下載,但根據外聘的暗網監察服務商資料,至目前為止未有發現任何受影響資料被公開。

消委會

消委會

消委會強調,務必在安全至上的原則下,持續提升資訊系統保安系統及數據安全、採取與時並進的保安技術及方案、提升個人資料管理的工作、加強內部培訓、資料管理政策及指引,並定期進行測試和檢討以提升網絡系統的管治水平。

你 或 有 興 趣 的 文 章