娛圈事
2008年參選港姐入行的高海寧（高Ling），剛於本月13日度過35歲生日，現正由TVB首席創意官王祖藍率領下，與王浩信、張振朗一起到內地參加交流之旅，今日卻傳出將於年底約滿TVB的她有意離巢外闖。
高Ling在王祖藍率領下，正與王浩信、張振朗到內地參加交流之旅。
高Ling這些年來在TVB逐步攀升到女一位置，2020年是她最豐收的一佃，除一連四劇《殺手》、《迷網》、《反黑路人甲》和《C9特工》外，更客串演出內地劇集《三十而已》，其中她怒摑劇中女主角江疏影，雖然被網民彈她未夠班，但亦獲不少網民讚她演得好，亦令她在內地打響知名度，致令她早前返內地拍劇、商演、直播帶貨等3個月，就已賺數百萬元，並於去年秘密遷入九肚山豪宅。
佘詩曼近年在內地發展順利，或會跟高Ling分享經驗。
有報道指高Ling將於今年底約滿，公司去年就提早跟她傾續約一事，但遭高Ling拒絕。正身在內地隔離中的高Ling，回覆傳媒查詢時，只回應謂未到正式傾續約，但坦言希望有更大自由度和發展機會。
高Ling有條件外闖獲更多發展機會。
高海寧近日接受TVB娛樂新聞台訪問，並透露最新的身體狀況。
37歲的高海寧（高Ling）去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯，更憑「許詩晴」一角奪得《萬千星輝頒獎典禮2023》「最佳女配角」，近半年在香港及內地的工作都不斷，除了忙於拍攝內地真人騷《無限超越班2》，又趕拍TVB劇集《武林》，忙到無時間休息，令身體響起警號，上月她初在IG透露頸上疑有硬塊，月中就貼出在病床上的照片，令網民相當擔心！日前她接受TVB娛樂新聞台訪問時就透露最新的身體狀況。
高海寧憑《新聞女王》「許詩晴」一角人氣再創高峰。
工作忙到無時休。
高Ling上月初發現頸背驚現怪異腫塊。
月中突然貼出入院的照片。
日前接受TVB娛樂新聞台訪問是就透露最新的身體狀況。
高Ling指事件發生得好突然，在從內地工作返港飛機上，她按壓頸部時發現有一粒硬塊，再按壓頭皮時又發現有兩塊硬塊，而且又痛又熱，加上當時又再出現鬼剃頭情況，所以知道問題來自壓力，雖然不太擔心，但都知道要抽時間做詳細檢查。高Ling感謝劇組放行，「咁跟住劇組好好啦，叫我去醫院，即係大家都唔想你有事咁樣，所以就放咗我幾日假去醫院，所以我先有時間入院去Check，Check到出嚟Touchwood唔係嚴重嗰邊嘅可能性已經好好多，但醫生都話要Mon住，咁依家都仲喺度（硬塊），咁可能都需要畀多啲時間，咁醫生就話你最好呢就係可以休息。」
高Ling指事件發生得好突然。
她在從內地工作返港飛機上，按壓頸部時發現有一粒硬塊。
再按壓頭皮時又發現有兩塊硬塊，而且又痛又熱。
以前曾經兩次因為壓力大而出現鬼剃頭情況，近日又再出現。
工作忙到隨時可以睡着。
入院檢查後，報告顯示沒有太大問題，但醫生表示繼續觀察。
雖然醫生建議休息，但很多工作已安排好，高Ling亦深明健康最重要，她自言容易緊張和焦慮，加上工作浪接浪，令壓力變大，所以會努力調節心態，叫自己放鬆。不過，樂觀的高Ling享受工作忙碌，認為今次身體警號算是Happy Problem（開心的問題）。
雖然醫生建議休息，但很多工作已安排好。
不過，高Ling亦深明健康最重要。
又表示入行以來從未試過如此忙碌，所以她好享受。
笑指今次身體警號算是「Happy Problem」。
