韓國5旬婦在健身室跑步時突昏迷，失救身亡。醫生提醒，運動時身體出現3大警號，或是重要器官出問題，要立即停止。
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綜合韓媒報道，當地一名50多歲婦人早前往釜山北區一間24小時無人健身室做運動。翌日發覺母親遲遲未回家的女兒急往健身室查看。 發現母親倒臥跑步機旁昏迷不醒，即送往醫院搶救，惟終告不治。驗屍報告指，死因是腦出血。
據韓媒了解，當時在健身室除了該名婦人之外，沒有任何員工或客人在場，現場也沒有閉路電視錄影。死者家人表示，如果健身室有工作人員常駐，就可及時將她送院搶救，不至於發生憾事。
對此，有醫生指出，較激烈的運動增加心臟病發作的風險，不少心臟病發個案便是在健身室運動時猝死。
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做運動時若出現3種症狀，是心臟或大腦出現問題的警號，須立即停止運動，並盡快求醫，否則恐有致命風險。
運動時出現3症狀可致命
胸悶、疼痛，心跳突然加速：可能是心肌梗塞發作或心律不正的徵兆。
頭暈、眼前發黑：可能是腦部循環不良的徵兆，心臟可能無法提供足夠血液到達腦部，也可能是中風先兆。
手腳無力、無法控制：要注意可能是血液循環不良，也可能是電解質失衡導致肌肉無法正常收縮。
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運動易傷心臟？心絞痛中風風險更高？
香港都會大學護理及健康學院高級講師朱賢文亦曾撰文指，近年有不少實證研究發現，比起其他運動，長時間和耐力性運動（例如馬拉松或越野賽），更容易令心臟出現不良反應，包括頻密心臟早搏和心房顫動。
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美國最新研究揭示長期食用海鮮可能攝入「永久化學物質」，因此迫切需要修訂公共衛生標準。
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美研究指出食用海鮮增加人體接觸「有害物質」的風險被長期低估
美國達特茅斯學院（Dartmouth College）最新研究發現，食用海鮮時可能會暴露於「全氟/多氟烷基物質」（PFAS），這是一類被認為對人體有害的化學物質。然而，食用海鮮可能增加接觸PFAS的風險長期以來都被顯著低估，這對公共衛生政策和個人飲食選擇上都可能有重大影響。
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研究者呼籲修訂公共衛生標準以確保海鮮消費的安全性
此研究已於學術期刊《暴露與健康》（Exposure and Health）上發表，並呼籲要儘快修訂公共衛生標準，以確保人們能安全食用海鮮。
「全氟/多氟烷基物質」（PFAS）因持久性及難分解等特點被稱為「永久化學物質」
研究指出，PFAS是一種含氟表面活性劑，常用於製造塑膠和不沾鍋等產品，因其持久性和在環境中難以分解的特性而被稱為「永久化學物質」。這些物質可以通過在土壤和水域中積累，尤其是在海洋生物體內，甚至透過食物鏈進入人體。此外，PFAS已被證實與多種健康問題如癌症、胎兒異常、高膽固醇、甲狀腺問題及生殖障礙等相關。研究更顯示，幾乎所有美國人血液中都有可測量的含量。
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研究團隊在新罕布夏州對當地多種海鮮進行了PFAS含量測試
研究團隊選擇了具有工業背景且海鮮消費量位於全美前列的新罕布夏州作為研究地點。他們在當地沿海市場購買了銷售量最高的26種海鮮進行檢測，包括鱈魚、黑線鱈、龍蝦、三文魚、扇貝、蝦和吞拿魚等採檢PFAS含量。
研究顯示蝦和龍蝦的PFAS濃度最高其他海產含量則較低
研究結果顯示，蝦和龍蝦的PFAS平均濃度最高，每克肉含1.74至3.30毫微克（nanograms），而其他海產的含量大多低於每克肉1毫微克。
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PFAS在環境中普遍存在難以確切得知來源
研究人員指出，由於PFAS普遍存在於環境中，因此對於如何確定這些化學物質的來源及其如何進入海洋食物鏈是一大挑戰。他們特別提到兩類海洋生物更可能在體內累積PFAS：一是貝類，通常棲息於靠近岸邊的海底，二是大型海洋生物，因為牠們可能通過食用較小型的海洋生物攝入PFAS。
流行病學副教授再次呼籲制定相關的食品法規保護公眾健康
達特茅斯學院流行病學副教授Megan Romano強調，雖然海鮮是精益蛋白質與不飽和脂肪酸的重要來源，但也可能是人類接觸PFAS的潛在低估來源。因此，他並非建議不吃海鮮，而是再次呼籲盡速制訂相關食品法規。
