要保重身體啊～
Anson Lo（盧瀚霆、AL）去年5月曾試過連環工作72小時，近日忙於拍劇的他以「瘋狂」來形容目前的開工時段，因為除拍劇外，他還要為新歌拍MV、演唱會的宣傳及排練等等，隨時會打破「死亡72小時」工作紀錄，而談到工作以外，他原來最希望戒掉摸鼻和伸脷的小習慣。
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要保重身體啊～
日前拍完MV，休息個半鐘就要出活動。
正趕拍劇集《百萬同居計劃》的AL，日前在拍MV中途抽空出席Charlotte Tilbury活動，之後隨即再返回MV現場繼續開工；不過就算再忙碌也好，家庭觀念非常重的他都在母親節當天，都有陪伴「教母」過節。提到目前拍劇的「天地更」，他估計自己有機會打破去年連續工作72小時的紀錄，他更以「瘋狂」來形容近日拍劇的情況，他說：「每次拍劇都是這樣，每次早上凌晨4時化妝開工，到收工時已是翌日的凌晨3至4時，每天都不夠瞓，所以每日開工前會飲齋啡，令自己對着鏡頭會精神點，基本上只是靠意志力堅持。」
幾忙都要為媽媽慶祝母親節。
AL每日開工前會飲齋啡，令自己對着鏡頭會精神點。
AL指每次等埋位的時間遠比拍攝時間長，經常會等到呆，但每次等埋位時都逼自己不可小眠，否則會不在狀態。他說：「我經常很擔心唔夠瞓會影響工作表現，純綷因唔夠瞓而表現失準的話，我會覺得很不值，所以要取得平衡，完成每日工作後怎樣也瞓一兩個小時。」
日日凌晨開工，翌日凌晨先收工。
AL今年在音樂上成績彪炳，《Megahit》唱到街知巷聞，又橫掃各大樂壇頒奬禮，而近日推出的新歌《Mr. Stranger》亦成為商台「903專業推介」的本周冠軍歌，問到會否放更多時間音樂上？他指目前跟劇集或電影的工作掛鈎較多，未必能投放多些時間在音樂上，所以更不能擔保今年能推出多少首新歌，只能盡力去做。提到全城期待的MIRROR演唱會，AL指已想好了個人演出的部份，但為了給予觀眾驚喜，現時不想透露秘密練兵的部份是甚麼，而《百萬同居計劃》約拍到6月尾才完成，他都擔心沒有足夠時間綵排演唱會，惟有在拍劇中抽出時間，開中、夜班進行綵排。
去年推出《Megahit》唱到街知巷聞。
AL擔心沒有足夠時間綵排演唱會。
AL日常有不自覺的小習慣，如摸鼻和伸脷都成為粉絲留意的焦點，在摸鼻這個小習慣上，他覺得已經改善了不少。不過，習慣伸脷仍未有戒掉，他笑說：「我現在（做訪問時）都想伸脷，哈哈！近日拍廣告時，導演不時要求我再拍一個不伸脷的版本，那刻才發覺，原來連我不自覺的伸了脷，這亦是需要改善的一環。」不想因為自己習慣而影響了工作。
AL想戒伸脷小動作。
說到完成演唱會後，若然全球通關、不再因疫情回港後要隔離，他說會立即選飛到日本旅遊，他說：「日本一直給予我的感覺是舒服和購物天堂，加上每次到日本也會吃很多餐，雖然每餐只吃很少，但我正正喜歡少食多餐的感覺。」
AL近日忙於工作，隨時會打破「死亡72小時」工作紀錄。
日前拍完MV，休息個半鐘就要出活動。
正趕拍劇集《百萬同居計劃》的AL，日前在拍MV中途抽空出席Charlotte Tilbury活動，之後隨即再返回MV現場繼續開工；不過就算再忙碌也好，家庭觀念非常重的他都在母親節當天，都有陪伴「教母」過節。提到目前拍劇的「天地更」，他估計自己有機會打破去年連續工作72小時的紀錄，他更以「瘋狂」來形容近日拍劇的情況，他說：「每次拍劇都是這樣，每次早上凌晨4時化妝開工，到收工時已是翌日的凌晨3至4時，每天都不夠瞓，所以每日開工前會飲齋啡，令自己對着鏡頭會精神點，基本上只是靠意志力堅持。」
AL近日趕拍新劇《百萬同居計劃》。
幾忙都要為媽媽慶祝母親節。
AL每日開工前會飲齋啡，令自己對着鏡頭會精神點。
AL指每次等埋位的時間遠比拍攝時間長，經常會等到呆，但每次等埋位時都逼自己不可小眠，否則會不在狀態。他說：「我經常很擔心唔夠瞓會影響工作表現，純綷因唔夠瞓而表現失準的話，我會覺得很不值，所以要取得平衡，完成每日工作後怎樣也瞓一兩個小時。」
AL等埋位唔敢瞓。
日日凌晨開工，翌日凌晨先收工。
AL今年在音樂上成績彪炳，《Megahit》唱到街知巷聞，又橫掃各大樂壇頒奬禮，而近日推出的新歌《Mr. Stranger》亦成為商台「903專業推介」的本周冠軍歌，問到會否放更多時間音樂上？他指目前跟劇集或電影的工作掛鈎較多，未必能投放多些時間在音樂上，所以更不能擔保今年能推出多少首新歌，只能盡力去做。提到全城期待的MIRROR演唱會，AL指已想好了個人演出的部份，但為了給予觀眾驚喜，現時不想透露秘密練兵的部份是甚麼，而《百萬同居計劃》約拍到6月尾才完成，他都擔心沒有足夠時間綵排演唱會，惟有在拍劇中抽出時間，開中、夜班進行綵排。
新歌《Mr. Stranger》成為商台「903專業推介」的本周冠軍歌。
去年推出《Megahit》唱到街知巷聞。
AL擔心沒有足夠時間綵排演唱會。
AL日常有不自覺的小習慣，如摸鼻和伸脷都成為粉絲留意的焦點，在摸鼻這個小習慣上，他覺得已經改善了不少。不過，習慣伸脷仍未有戒掉，他笑說：「我現在（做訪問時）都想伸脷，哈哈！近日拍廣告時，導演不時要求我再拍一個不伸脷的版本，那刻才發覺，原來連我不自覺的伸了脷，這亦是需要改善的一環。」不想因為自己習慣而影響了工作。
AL自知有不少小動作。
AL想戒伸脷小動作。
說到完成演唱會後，若然全球通關、不再因疫情回港後要隔離，他說會立即選飛到日本旅遊，他說：「日本一直給予我的感覺是舒服和購物天堂，加上每次到日本也會吃很多餐，雖然每餐只吃很少，但我正正喜歡少食多餐的感覺。」
AL希望到日本旅遊放鬆吓。
