中大調查：逾6成半人患腦小血管病 為中風及認知障礙主要成因

世界神經病學聯合會將每年7月22日訂為「世界腦健康日」，今年的主題是「促進全民腦健康」。香港中文大學醫學院腦神經科於2019至2021年期間透過全港社區腦健康研究篩查550名40至75歲市民，發現當中逾6成半參加者罹患不同程度的腦小血管病。腦小血管病是中風及認知障礙症的主要成因，研究團隊冀藉世界腦健康日，呼籲大眾管理可引致腦小血管病的風險因素及建立健康的生活模式。

腦小血管病是中風及認知障礙症的主要成因，目前可透過影像檢查發現病變。中大圖片

由中大利國偉腦神經學、醫學院內科及藥物治療學系腦神經科主任及香港腦科學會會長梁慧康領導的研究團隊，自2019年起為550名來自香港各區不同階層、年齡介乎40至75歲、並未曾患上任何腦神經疾病的市民進行腦部磁力共振分析，發現當中55%潛藏不帶病徵的輕度腦小血管病，11%罹患中度至嚴重腦小血管病，及22%出現微出血情況。

高血壓是引致腦小血管病的主要原因，因此研究團隊亦為超過2,150名市民量度血壓。根據世界衞生組織血壓標準，成人正常血壓水平應為120/80mmHg 或以下。是次篩查發現只有34%市民的血壓處於建議水平，另有28%市民收縮壓高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg，當中近6成人從未確診高血壓。

中文大學。資料圖片

梁慧康表示，腦小血管病變一旦出現，往往很難逆轉，因此及早預防尤為重要。導致腦小血管病的風險因素，例如「三高」是非常普遍的慢性疾病，患者初期大多無明顯症狀。定期檢測有助識別無症狀人士，以便及早安排介入治療，防止情況惡化及出現併發症。市民應按年齡、家族病史及其他風險因素，定期進行血壓、血糖及血脂的檢測，及早發現潛在的風險因素。

資料圖片

除高血壓外，導致腦小血管病的風險因素還包括吸煙、飲酒、不健康飲食、缺乏體能活動、社會及心理因素、中央肥胖、高血脂、糖尿病及心臟問題。有研究顯示中年時期開始調整生活習慣能有效改善相關風險因素。方法包括定期檢查與及早控制「三高」（即高血壓、高血糖及高血脂）；避免吸煙；避免過量飲酒；維持理想體重，保持體重指標（BMI）在25以下；保持均衡飲食，多菜少肉，並減少油、鹽、糖的攝取；進行恆常帶氧運動 （即每星期進行最少150分鐘中等強度的帶氧活動，例如急步行或遠足）；多做「腦部運動」和學習新技能，例如閱讀、學習使用新科技或參與桌上遊戲；保持活躍的社交生活，例如參加長者中心活動、興趣班及義務工作等；保持心境開朗，並維持充足的休息和睡眠。

中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科助理教授葉耀明呼籲，市民應提高預防中風及認知障礙症的意識，及早管理腦小血管病風險因素並建立健康的生活模式，以減慢認知功能衰退，保持血管及腦部健康。

中大醫學院腦神經科團隊早前進行全港社區腦健康研究。中大圖片

中大醫學院助理院長于君，獲選為中國醫藥最高榮譽、第24屆「吳階平—保羅．楊森醫學藥學獎」基礎醫學獎得主，以表彰她在消化道腫瘤發病機制和防治研究上的卓越成就和貢獻。

吳楊獎被譽為「中國醫藥最高榮譽」，今屆共有15名醫藥衞生範疇的專家獲獎，而于教授為榜上唯一來自本港學府的學者。

于君（中）。中大醫學院圖片

于君同時亦是卓敏內科及藥物治療學講座教授于君教授，她表示：「我很感謝吳楊獎的專家組和委員會，對我和我團隊在消化疾病的預防、診斷和治療研究工作予以肯定，授予我這個醫藥衞生領域最高榮譽。我們將繼續努力，發揮團隊優勢，並珍惜各方支持。基礎科研是推動醫學進步和發展必不可缺的因素。我和研究團隊經常埋首實驗室中進行嚴謹的基礎和轉化科研，致力為臨床醫學帶來貢獻。研究工作雖然艱苦，但我卻因為優秀的工作夥伴而享受這個艱辛的過程。」

除了身兼中國醫學科學院學部委員、歐洲科學院院士和香港科學院院士外，于教授亦是國家教育部長江學者講座教授，她先後獲頒國內外重要學術獎項多達50餘個。她從事消化疾病研究30年，現為消化疾病研究國家重點實驗室主任（香港中文大學）及中大消化疾病研究所所長。她在揭示消化道腫瘤發病分子機制、闡明腸道微生態與腫瘤的關係、脂肪肝和相關肝癌機制、開發早期診斷標誌物和治療靶點等方面，均作出了重大貢獻。其自主專利研發的腸癌和胃癌早期診斷標誌物更獲國家藥品監督管理局批准，應用於臨床檢測。

于君。中大醫學院圖片

吳階平—保羅•楊森醫學藥學獎是由國家科技部批准，經國家衞生健康委員會國際交流與合作中心利用社會資源，與西安楊森製藥有限公司於1994年共同設立，包括特殊貢獻獎，以及在基礎醫學領域、臨床醫學領域、藥學領域和公共衞生領域的獎項，旨在表彰和獎勵在醫藥衞生領域作出突出貢獻，以促進國家醫藥衞生發展的醫學或藥學學者。