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小朋友成日聽唔清疑弱聽 病因竟是這個

生活事

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小朋友成日聽唔清疑弱聽 病因竟是這個

2020年10月12日 08:51

耳仔唔好亂清理

小朋友總是聽不清,不一定是聽覺有問題,可能是耳垢的關係。近日,台灣有名媽媽懷疑兒子聽力出現問題,近日帶他到醫院求診。經醫生檢查後,發現男童的右耳塞滿耳垢,嘗試3次才分別將1cm和2cm的「巨型耳屎」夾出來。

小朋友總是聽不清,不一定是聽覺有問題,可能是耳垢的關係。(網上圖片)

小朋友總是聽不清,不一定是聽覺有問題,可能是耳垢的關係。(網上圖片)

該名媽媽表示,每次跟兒子說話都沒反應,起初以為兒子是反應慢,只好很大聲去叫他。雖然兒子最後會作出回應,但這樣的情況卻維持整整兩年。惟近日媽媽終於帶兒子求診,醫生竟見他右耳道塞滿耳垢,因而影響聽力。

醫生向男童的右耳注射液體,使耳垢軟化再用工具夾出。由於男童年齡幼小,在過程中感到焦躁,媽媽只好抱着他並固定其頭部和身體。醫生最後嘗試3次,成功把1 cm 和2 cm的「巨型耳屎」夾出。由於男童能清楚聽到媽媽呼喚,在治療完畢後,他轉頭回應及露出笑容。

Getty圖片

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據衛生署學生健康服務資訊,外耳道耳垢填塞,是傳導性弱聽的常見原因 。少至中量的耳垢不會減弱聽力,但當耳垢完全堵塞耳道時,有可能造成傳導性弱聽和耳朵的不適。

耳垢特別多 (尤其是油性耳垢)及外耳道皮膚新陳代謝較慢的人,耳垢排除能力比較差,有可能發生耳垢堆積在外耳道,日積月累,形成了一個「耳垢塞子」塞住外耳道,造成聽力下降,並有耳塞和痕癢的感覺,甚至耳鳴。

男童聽力出問題求診,醫生夾出巨型耳垢。(網上圖片)

男童聽力出問題求診,醫生夾出巨型耳垢。(網上圖片)

游泳或洗頭之後,水浸入外耳道,耳垢因吸收水分而澎漲,完全堵塞耳道。患者可能突然覺得聽力減弱,並有耳痛的感覺,待乾爽後,才回復正常。

因為會把耳垢推得更深入耳內,堵塞耳道,引起耳朵不適及影響聽力。自己動手挖耳可能會弄傷外耳道的皮膚,若在清理時不慎跌倒或撞傷,更可能傷及耳膜及中耳。使用不潔的工具挖耳是導致外耳炎的常見原因。若棉棒的棉花球在耳內脫落,更會造成異物入耳,對耳朵有不良影響。不過,如果家長遇到新聞中類似情況,又可以怎麼處理呢?

Getty圖片

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3招處理耳垢阻塞

1. 當發現聽力減弱及耳朵不適,應儘快請教醫護人員,以確定問題的成因。

2. 純粹由耳垢堵塞造成的不適和弱聽,部分在使用耳垢軟化劑(例如橄欖油)後,有明顯的好轉。

3. 若使用耳垢軟化劑後仍未有改善,需要由醫護人員協助清除耳垢。

英國研究指出植物肉「毒過」真肉,素食者相較肉食者鈉攝取多42.5%!

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不少人因信仰、健康、環保等理由傾向進食植物肉

綜合外媒報導,越來越多人因信仰、健康或環保因素選擇「素食」,以「植物肉」或「素肉」取代傳統肉類。據悉,這些仿真肉製品雖然外觀和口感逼真,但其含有的添加劑和調味料的量較多,因此對人體健康的危害可能更大。

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82名二型糖尿病風險實驗者進行為期8周的飲食實驗

《美國臨床營養學雜誌》(The American Journal of Clinical Nutrition)有一組對照組研究顯示,82名患有二型糖尿病風險的參與者,分為42名的肉食組和40名的素食者,進行為期8周的飲食實驗。在此實驗中,素食組替代肉類的食品來自各大知名的加工素食肉品牌,而肉食組則食用傳統肉類,包括牛肉、豬肉、雞胸肉、漢堡肉扒、香腸和雞塊。

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研究結果顯示素食者的鈉攝取量激增42.5%

研究結果顯示,就心血管疾病的幾項危險因素而言,動物肉類飲食的組別和植物肉類飲食組之間未觀察到明顯的影響。不過,兩組的膳食膽固醇含量均有所下降,儘管肉食者的反式脂肪含量最高,但其鈉攝取量在研究期間有所減少。相比之下,素食肉食用者的鈉攝取量卻增加了42.5%。

肉食者在實驗中血壓有所改善但植物肉食用者則無此效果

此外,研究還發現肉食者的血壓有所改善,而植物肉食用者則無此現象。研究人員指出,儘管傳統素食對健康有益,但與植物肉等飲食的健康益處不宜混淆。

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英教授指出人工製成的植物肉經過大量加工後並無健康優勢

英國伯恩茅斯大學(Bournemouth University)營養科學教授哈爾達爾(Sumanto Haldar)博士解釋,傳統植物性飲食通常由全穀物、豆類以及大量的水果和蔬菜等天然食物組成,而人工製成的植物肉則需要經過大量加工,最終產品可能含有大量鹽分、飽和脂肪和添加劑,以此模仿真肉的味道和質地。因此,這些食品在營養成分和健康效益上,未能達到傳統植物性飲食的水平。

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教授呼籲食品行業改進植物肉產品使其營養成分更符合健康需求

哈爾達爾博士呼籲食品行業重新評估和改進植物肉產品的開發,以確保其不僅口感佳,且營養成分更符合健康需求。

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