膀胱癌是本港常見疾病，男患者比女患者多，比例約為4:1，較常見於50歲以上人士。形成膀胱癌的大部分成因與身體長期吸入致癌物質有關，如吸煙、長期吃醃製及吃含防腐劑食物，或長期接觸工業化學產品（如染料、油漆、紡織或皮革等）。另外，膀胱慢性感染、異物長期刺激、攝水量不足及缺乏運動，亦會提高患癌風險。
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早期膀胱癌與尿道炎十分相似，小便頻繁、排取時感到疼痛或灼熱、排尿困難、夜間尿頻及血尿；部分患者的血尿情況更會不太明顯，或「斷斷續續」地出現，以致延誤求醫，因此一旦發現小便帶血，應盡快求醫。至於晚期階段，病徵會較明顯，例如因腫瘤壞死或併發感染所引致尿頻、尿急及尿痛、腫瘤造成膀胱出口梗阻而導致排尿困難、腳部水腫、腎功能衰竭、骨痛（腫瘤轉移至其他地方）等情況。
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一旦懷疑膀胱發生病變，醫生會通過尿液常規檢查、膀胱鏡檢查，或電腦掃描或磁力共振等檢查方法為患者確診，並按腫瘤大小、位置、數目、形態等，建議相對治療方案。處理早期膀胱癌，一般會使用半身或全身麻醉的經尿道刮除膀胱癌手術（微創手術）處理，毋須切除膀胱；如腫瘤已入侵肌肉層，則需要用膀胱切除手術或配合化療來根治；如癌細胞已擴散，就必須以化療、電療及免疫治療等方法醫治。
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另外，由於此病的復發率高，建議康復者在接受治療後，每隔3至6個月進行定期接受檢查。為減低患病風險，跟其他保健秘訣一樣，應戒煙酒、多飲水、多運動、注意均衡飲食方為上策。一旦發現身體有任何異樣，謹記及早求醫切勿拖延。
膀胱癌是本港常見疾病，男患者比女患者多，比例約為4:1，較常見於50歲以上人士。網圖（示意圖片）
英國研究指出植物肉「毒過」真肉，素食者相較肉食者鈉攝取多42.5%！
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不少人因信仰、健康、環保等理由傾向進食植物肉
綜合外媒報導，越來越多人因信仰、健康或環保因素選擇「素食」，以「植物肉」或「素肉」取代傳統肉類。據悉，這些仿真肉製品雖然外觀和口感逼真，但其含有的添加劑和調味料的量較多，因此對人體健康的危害可能更大。
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82名二型糖尿病風險實驗者進行為期8周的飲食實驗
《美國臨床營養學雜誌》（The American Journal of Clinical Nutrition）有一組對照組研究顯示，82名患有二型糖尿病風險的參與者，分為42名的肉食組和40名的素食者，進行為期8周的飲食實驗。在此實驗中，素食組替代肉類的食品來自各大知名的加工素食肉品牌，而肉食組則食用傳統肉類，包括牛肉、豬肉、雞胸肉、漢堡肉扒、香腸和雞塊。
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研究結果顯示素食者的鈉攝取量激增42.5%
研究結果顯示，就心血管疾病的幾項危險因素而言，動物肉類飲食的組別和植物肉類飲食組之間未觀察到明顯的影響。不過，兩組的膳食膽固醇含量均有所下降，儘管肉食者的反式脂肪含量最高，但其鈉攝取量在研究期間有所減少。相比之下，素食肉食用者的鈉攝取量卻增加了42.5%。
肉食者在實驗中血壓有所改善但植物肉食用者則無此效果
此外，研究還發現肉食者的血壓有所改善，而植物肉食用者則無此現象。研究人員指出，儘管傳統素食對健康有益，但與植物肉等飲食的健康益處不宜混淆。
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英教授指出人工製成的植物肉經過大量加工後並無健康優勢
英國伯恩茅斯大學（Bournemouth University）營養科學教授哈爾達爾（Sumanto Haldar）博士解釋，傳統植物性飲食通常由全穀物、豆類以及大量的水果和蔬菜等天然食物組成，而人工製成的植物肉則需要經過大量加工，最終產品可能含有大量鹽分、飽和脂肪和添加劑，以此模仿真肉的味道和質地。因此，這些食品在營養成分和健康效益上，未能達到傳統植物性飲食的水平。
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教授呼籲食品行業改進植物肉產品使其營養成分更符合健康需求
哈爾達爾博士呼籲食品行業重新評估和改進植物肉產品的開發，以確保其不僅口感佳，且營養成分更符合健康需求。
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