衞生署教揀健康肉類 急凍醃製罐頭點樣選最安心
腦退化未必只是年紀大 日本專家詳列多個腦退化風險生活習慣
眼藥水開封後勿久放 專家：普通瓶裝最多約4周應丟棄
睡前肚餓硬撐未必健康 研究指空腹入睡或削弱免疫力
夏季痕癢未必只是蚊叮痱子 醫生提醒：全身反覆痕或是內臟警號
晚餐吃核桃睡得更香？研究稱可調節褪黑素 專家提醒勿當「天然安眠藥」
眼睛乾澀自行滴人工淚液半年 台婦視力跌至0.1遭揭角膜受損
腳踝常有襪口勒痕要留神 專家：或影響經絡氣血運行
《Nature》研究揭哺乳動物衰老分子藍圖 建立「死亡風險時鐘」或助預測壽命疾病
睡得太少太多都傷身？研究揭每晚6.4至7.8小時器官老得最慢
長期高壓或增患癌風險 醫生揭5種「養癌狀態」 教5招助身體退出高危模式
壽命長短與運動方式有關？研究揭有氧運動配合力量訓練 死亡風險最多降45%
餐前食一小把巴旦木可降餐後血糖？研究指有助改善糖尿病前期指標
內地男平均每日睡逾7小時仍3年兩度腦梗 醫生：生物鐘被打亂更傷身
戶外玩耍後連飲兩杯凍飲消暑解渴 河南7歲男童腹痛送院確診「急性腸扭轉」
夏天失眠或因身體「降不了溫」 醫生提醒冷氣太凍反致淺睡 教3招助好眠
飯後即運動未必好？專家指1小時後才是控糖黃金時間
騎單車原來是「膝蓋友好」運動 專家教正確姿勢護膝兼強心腦
夏天運動愈大汗愈好？中西醫均提醒「暴汗」或傷身 建議微微出汗即可
30歲後肌肉骨質逐漸流失 營養師推介3類食物增肌強骨
