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天熱女性私處易生細菌 三種食物預防感染

生活事

天熱女性私處易生細菌 三種食物預防感染
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天熱女性私處易生細菌 三種食物預防感染

2017年09月22日 08:00 最後更新:23:49

踏入九月底天氣仍然炎熱,幾乎令天外出都會汗流浹背,女士穿着牛仔褲或緊身褲時,容易導致私處變得又濕又悶,甚至滋生細菌,繼而增加私處受感染機會!要減低陰道和尿道受感染機會,首先要保持私處的酸鹼值及提高免疫力,並培養良好的衛生習慣。飲食方面則建議多吃以下食物以作保養與預防私處受感染。

設計圖片

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乳酪

乳酪含豐富益生菌,幫助私處維持在弱酸性環境,抑制致病菌過度繁殖。研究指,適量補充天然的活性益生菌當作保養方式,可減低感染白色念珠菌陰道炎。此外,益生菌有助調整體內菌叢生態,增加好菌的數量,繼而提高私密處免疫力,一旦防禦力變強,就能預防感染發炎。不過選購乳酪時,應盡量選擇原味及無糖口味,以免攝取過量糖分。

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蔓越莓

蔓越莓含有的前花青素及有機酸,幫助預防泌尿道感染。主要是因為前花青素具有抗黏附活性,可減少細菌依附於尿道細胞壁上,促使細菌隨尿液被排出體外,藉此降低泌尿道感染風險。而蔓越莓中的有機酸則有助於酸化尿液,維持私處的酸鹼值,防止細菌滋生。

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石榴

石榴是水果中的「維他命C之王」,每100克石榴含有121毫克的維他命C。維他命C具抗氧化特性,能有效消除自由基,避免身體細胞被氧化傷害。最重要的是能透過增加抗體形成和白血球的吞噬作用,來強化免疫系統,繼而預防私處受感染。另外,維他命C能促進身體組織膠原蛋白形成,可保護黏膜上皮細胞,避免感染發炎。

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牠會放屁嗎?關於雀的無聊10問

2015年12月03日 16:26 最後更新:17:11

今日諗唔到寫乜,膠仔只好向Google大神請教吓啲無聊知識。喺搜尋列輸入「Do birds ……」(雀仔會唔會……),自動彈出以下結果。我逐個望,發現啲內容勁有趣,一於開返個「無聊10問」,試試用最少字數講最多小知識。

雀會放屁嗎?
鳥類消化食物速度勁高,加上肚道細菌同其他動物唔同,消化過程中唔會產生氣體,無屁放。

雀會屙尿嗎?
雀仔唔會屙尿,所有廢物都係由同一個「洩殖孔」排出體外,屎中帶尿。

雀仔會唔會瞓覺?
會呀,飛行途中仲可以俾一邊大腦休息,另一邊保持清醒,所以候鳥遷徙連續飛幾十日都無問題。

雀仔企喺高壓電纜上點解唔電死?
雀鳥之所以能夠停喺高壓電纜而唔會電死,係因為身體無「接地」(同其他物件接觸),小小身體同電纜間嘅電壓差並不足以產生電流,無電流的話就無殺傷力。不過如果隻雀企喺電纜嘅同時,又同另一件連接地面嘅物件有接觸,保證燒鳥。

雀仔會唔會中閃電?
如果雷電擊中大樹,樹上雀仔就慘啦。點解?上邊已經講咗。

雀仔有無耳?
有兩隻,藏喺頭部羽毛之下。

雀仔如何交配?
過程好短暫,男上女下,進入,完。

雀仔會唔會生虱?
會,仲會生螨、蠅等至少有41個品種寄生蟲。

雀仔點解要遷徙?
主要係要尋找適合嘅居住環境,有科學家亦認為係為咗遠離父母,好似部分人大個咗想搬出去住一樣。

雀仔吱吱喳喳叫有咩意思?
最多時係為咗同同類嬉戲以及求偶,每種雀都有獨特「鳥語」,以唔同頻率表達唔同意思。