運動強度或更影響健康！最新研究揭：每日數分鐘高強度活動可大幅降疾病風險
台女長期食1物確診晚期胃癌 醫生警告加工肉類增患癌風險
3D研究分析面部衰老軌跡 女性更年期後老化明顯加速
維生素D或成防腦退化關鍵 中年水平較高或有助降低患病風險
研究揭即溶咖啡或增患眼疾風險近7倍 醫生籲毋須過度恐慌 減少攝取無需戒飲
糖分攝取過量不止會肥！研究揭「體內焦糖化」恐加速衰老增失智、癌症風險
眼睛出現6大症狀要留意 醫生警告或是「蟎蟲性眼瞼炎」
不良飲食習慣或破壞睡眠致噩夢頻發 專家推介8類食物助改善
「過度分享」非壞事？哈佛教授：有助建立信任鞏固關係
壽命長短竟與飲咖啡時間有關？研究揭呢1時段飲心血管病死亡風險顯著降低
心肌梗塞非老年人專利！上海醫生1小時搶救6名心梗患者示警：這波很密集
別盲目「餓死癌細胞」 浙大研究揭精准禁食16小時可增強免疫抗癌效果
網傳睡前喝奶長不高？醫生拆解迷思：糖分才是生長激素隱形殺手
家庭刷牙習慣暗藏健康隱憂 護理師揭牙刷共置與共用牙膏恐增感染風險
長期適量攝取咖啡因可降低失智症風險 每日2至3杯宜早上或中午前飲用
夜間開燈瞓覺風險高 研究揭光照愈多中風及心血管病增近6成
穀雨｜春季尾聲濕氣重易困倦胃口差 中醫教路健脾養胃兼調作息迎初夏
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上班族每日坐逾9.5小時死亡風險急增 醫生教兩招中斷久坐傷害
