Skip to Content Facebook Feature Image

「婚後分居」LAT漸成家庭新型態 專家:利於維持雙方感情

生活事

「婚後分居」LAT漸成家庭新型態 專家:利於維持雙方感情
生活事

生活事

「婚後分居」LAT漸成家庭新型態 專家:利於維持雙方感情

2022年09月26日 17:00 最後更新:09:50

既能擁有個人空間又維持親密關係

有研究指出,在中國超過80%的已婚人士都表示渴望有獨處空間。而日本每4對夫妻中,就有1對是分開瞓。西方國家如英國、澳洲及加拿大等就有6%至10%的伴侶是「LAT族」。

更多相片
Getty示意圖

既能擁有個人空間又維持親密關係

設計圖片

所謂的「LAT」是 Living Apart Together的縮寫,簡單來講伴侶間保持著親密的關係,但並不同居的形式。伴侶各自住在不同地方,但如果雙方有任何事情,不論是任何時間都會互相幫忙。分居是一般家庭不和睦時做的,但「LAT族」並非如此,他們沒有年齡的區分,也並非婚姻家庭的不和睦,更應該講成「全新型態」的婚姻生活。

分居前(左圖):「你去洗碗!」「我要睇電視!」 分居後(右圖):「我今日做了那件事 。」「我剛打掃完家裏。」

嘈交後有空間冷靜

設計圖片

分居能滿足人對自主性的渴求,就是現時常講的「Me Time」。伴侶能在自己偏好的環境生活,同時又能維持親密關係。社會學者亦指出,講感情時不應該將「一起」當作準則,做甚麼都要一齊做,例如去看展、下廚、睇Netflix節目,不少伴侶都樂意一齊做娛樂性質的東西,不過甚少討論家事或其他日常瑣事。分開住,就能減少因家務引起的爭執。

設計圖片

LAT伴侶多數較年長

Getty示意圖

Getty示意圖

所謂的「LAT」是 Living Apart Together的縮寫,簡單來講伴侶間保持著親密的關係,但並不同居的形式。伴侶各自住在不同地方,但如果雙方有任何事情,不論是任何時間都會互相幫忙。分居是一般家庭不和睦時做的,但「LAT族」並非如此,他們沒有年齡的區分,也並非婚姻家庭的不和睦,更應該講成「全新型態」的婚姻生活。

提高雙方睡眠質量

例如一方有經常翻身、磨牙、鼻鼾聲等的習慣,好可能會影響另一半的睡眠質數,分開住就可以免卻麻煩,提高兩人的睡眠質量。

設計圖片

設計圖片

嘈交後有空間冷靜

不少伴侶嘈交過後,在同居的環境下就好容易產生更大的摩擦,繼而影響感情。如果有各自獨立的空間,可以在很短時間內冷靜下來,並思考嘈交的原因,反省一下自己,相對而言更利於雙方的和諧。 

雙方更享有自由

LAT伴侶其中最大的優點,是可以保持個人獨立的空間,對自己的可控性更大,不會受伴侶影響,可以做自己喜歡做但伴侶不喜歡的事情。

分居前(左圖):「你去洗碗!」「我要睇電視!」 分居後(右圖):「我今日做了那件事 。」「我剛打掃完家裏。」

分居前(左圖):「你去洗碗!」「我要睇電視!」 分居後(右圖):「我今日做了那件事 。」「我剛打掃完家裏。」

分居能滿足人對自主性的渴求,就是現時常講的「Me Time」。伴侶能在自己偏好的環境生活,同時又能維持親密關係。社會學者亦指出,講感情時不應該將「一起」當作準則,做甚麼都要一齊做,例如去看展、下廚、睇Netflix節目,不少伴侶都樂意一齊做娛樂性質的東西,不過甚少討論家事或其他日常瑣事。分開住,就能減少因家務引起的爭執。

保持新鮮感

保持兩個人的新鮮感,不是每日每分每秒都痴在一起,分開時就更可以依依不捨,相見時可以更熱情。

設計圖片

設計圖片

LAT伴侶多數較年長

實行LAT的伴侶堂中,較高比率的人是年長伴侶,他們住一起多年後決定分居,比自己更多空間。如此同時,他們依然想要親密的關係及陪伴,並且亦想要令自己自在的空間。

設計圖片

設計圖片

往下看更多文章

研究:玩1種簡單遊戲可減腦退化風險 30分鐘即可

2024年03月19日 07:00 最後更新:16:52

美國有一項研究發現,玩1種簡單遊戲有助減低腦部退化的風險,只需30分鐘就有助提高認知能力,預防失智!

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

美國哥倫比亞大學(Columbia University Irving Medical Center)及杜克大學(Duke University)有學者早前共同進行一項研究,探討認知能力訓練對預防腦退化症或減輕腦部退化速度的效果。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

研究人員邀請107名平均年齡為70歲,患有輕度認知障礙的長者進行為期約1年半的實驗。研究人員先將測試者分成兩組,分別讓他們每周進行4次、每次30分鐘的網上認知能力訓練遊戲或網上填字遊戲,為期78周,其後為所有測試者的認知能力進行評估。

結果發現,玩填字遊戲的測試者認知分數比測試前有所提高,認知能力有改善。至於進行認知能力訓練遊戲的測試者,認知分數反而比測試前低。這反映玩填字遊戲可預防腦退化症及減輕腦退化症患者的病情,效果比進行一般的認知能力訓練更好。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

腦退化症16種症狀

本港醫管局表示,認知障礙症(又稱「腦退化症)是一種腦部退化疾病,可對記憶、判斷、情緒表達等能力產生日益嚴重的影響。

腦退化症早、中及晚期症狀?

早期(第1-2年):家人和朋友通常會以為是年紀漸老而出現的正常老化過程而難以察覺。

1.失去短期記憶

2.表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適,心情感受等

3.情緒或行為變幻無常

4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難

5.判断力減退

6.基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒

中間(第2-5年):隨著病情的進展,患者早期的困難會更加明顯。

1.混淆遠期記憶和現實情況記憶

2.偶有詞不達意的情況

3.行為性格轉變或會容易情緒不穩

4.需別人協助日常自理活動

晚期(第5年後):幾乎完全依賴別人,不能自我照顧。

1.記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘記

2.身體活動及精神狀況出現衰退

3.未能有效表達及溝通

4.不能處理日常生活

5.需要長期照顧

6.生理時鐘混亂

Getty示意圖

Getty示意圖

你 或 有 興 趣 的 文 章