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排毒要淨肝 5種食材紓解肝臟負荷

生活事

排毒要淨肝 5種食材紓解肝臟負荷
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排毒要淨肝 5種食材紓解肝臟負荷

2019年03月16日 08:00

好味又有益!

有健康網站指出,排出全身毒素最有效、最適當的方式就是「淨化肝臟」。香港人工作繁忙、生活壓力大不用多提,但肝臟負荷則必須留神。因為肝臟負責過濾所有透過血液、皮膚、呼吸道或消化系統進入人體的有害物質。不過肝臟經常接觸到不同的毒素,導致損傷,開始失去它的功能,大大危害我們的整體健康。

提子是其中一種淨肝好食材。網上圖片

提子是其中一種淨肝好食材。網上圖片

以下為大家介紹5種淨化肝臟的食材,讓大家有健康身體迎接挑戰。

大蒜。資料圖片

大蒜。資料圖片

一、大蒜
大蒜含有大量的硫化合物,可以激活肝酶,而它們都有助於清除毒素。大蒜還含有大蒜素和硒,這兩種營養素已被證明具有強大的好處,可幫助保護肝臟。

二、葡萄柚
葡萄柚含有豐富的維生素C和抗氧化劑,可用最自然的方式淨化肝臟。它還能刺激解毒肝酶的產生,其中發現一種被稱為「柚皮素」的類黃酮,可刺激肝臟燃燒脂肪,幫助減肥。

綠茶。設計圖片

綠茶。設計圖片

三、綠茶
綠茶中含有大量兒茶素,它是一種抗氧化劑,已被證明可以消除肝臟中累積的脂肪,並幫助肝臟更有效地發揮功用。

四、提子
提子可抑制癌細胞,預防腫瘤。許多不同的研究指出,提子對身體有強大的淨化能力,因為提子能有效清潔肝臟,目前已經利用它開發出提子療法,該療法用於治療各種疾病,保護和加強血液流動。

蔬菜。資料圖片

蔬菜。資料圖片

五、綠色蔬菜
綠色蔬菜像是菠菜和芥菜,它們含有很多有助於清潔肝臟的化合物,可以中和積聚在肝臟內的重金屬。

浙江26歲女經期常大出血,確診患子宮腺肌症卻拒絕手術,3年後病情加劇才就醫險喪命。

示意圖

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女子經期大出血確診患有子宮腺肌症情況嚴重

綜合內媒報導,浙江一名28歲女子小吳(化名)常出現經期大量出血及中度貧血的症狀,3年前確診患子宮腺肌症,雖然經過緊急輸血後得以保命,但子宮卻膨脹到像4個多月懷孕一樣,明顯需要接受手術治療。

示意圖

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女子擔心失去生育能力拒絕手術並自行出院

當時醫生建議小吳立即進行手術,但已有男友的她擔心自己會因此無法生育,思索一番後,她還是拒絕手術並自行出院。

女子3年後病情加劇再次就醫

然而近期,小吳因病情加劇再次就醫,此次情況更為嚴重,不僅經期大量出血,照超聲波檢查亦顯示腹腔內有大量積液,且伴有下肢靜脈血栓和高燒感染,血栓和感染指標嚴重超標。

醫生見女子因即將結婚再次拒絕手術承諾盡量保留子宮

儘管醫生力勸小吳進行手術,但她因和男友即將步入結婚殿堂,擔憂失去子宮會失去這段姻緣,因此堅決拒絕手術。醫生承諾,在不危及生命的情況下會盡力保留子宮。

示意圖

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手術成功且女子的子宮得以保留

經過2小時的手術,醫生不僅挽救了小吳的生命,還成功保住她的子宮。醫生表示,在救治過程中,小吳共輸入紅細胞及血漿3260ml,等同於將全身的血換了一遍。經過10天術後觀察,小吳目前已經康復出院。

示意圖

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醫生建議患子宮腺肌病的病人儘早治療

醫生解釋,子宮腺肌病是子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層的常見婦科疾病,其發病原因複雜,主要表現為經期延長、月經量增多及非經期出血,嚴重者會引起貧血,特別是逐漸加劇的痛經也是特徵之一。他強調,針對子宮腺肌病的治療方案因人而異,可能包括藥物治療、宮內置放藥物環或手術治療,早期診斷與治療對於保留生育能力尤為重要,「能肯定的是早診斷早治療可極大的延緩病情進展,特別是對有生育要求的患者意義重大」。

示意圖

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