內服外敷都得啊!
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蘆薈受不少女士歡迎，作為食材，種類變化多端外，亦可以外敷美容。事實上，蘆薈亦可以改善身體多種毛病，有助減緩症狀。
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-有助傷口修復
皮膚是人體最大也最重要的器官之一，能保護人體免於脫水及各種外部有害物質的侵擾，雖然皮膚在受傷後有自癒能力，但在大面積皮膚脫落、深層燒傷、慢性傷口、非癒合性潰瘍等這些情況下，如護理不當會增加感染及轉為慢性傷口機率 。蘆薈中有些物質具有抗炎作用，既可清洗皮膚，又可防止細菌生長，促進細胞新陳代謝和皮膚再生，減輕疼痛和瘙癢，對一些皮膚病有明顯療效
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-改善青春痘
青春痘是青年最常見的皮膚疾病，常發生於臉胸及背部等皮脂腺較密集的地方，而蘆薈中含有殺菌解毒的成分，這對臉部的青春痘和腫皰等都具有一定的療效。
-促進新陳代謝
蘆薈能提高人體的新陳代謝，促進血液循環暢順。讓身體各部位得到充分的營養，提高細胞的賦活作用，還可預防雀斑的形成，對頭髮的健康能起到保護作用。
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-保濕
蘆薈中氨基酸和複合多糖物質構成了天然保濕因素，它可以補充皮膚中損失的水分，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。
捷克專家揭食物中毒藏「3大腦部風險」，恐長期影響智力！
捷克專家指出食物中毒可能會長期影響智力
據《每日郵報》報導，捷克查理大學（Charles University）寄生蟲學家及演化生物學家認為，一次食物中毒的經驗可能會長期影響人的智力，出現諸如學習能力下降、記憶力衰退等症狀，甚至還會增加罹患精神分裂症的風險。
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研究團隊針對在兩種可在人體內長時間存活的病原體進行分析
研究團隊在《Folia Parasilogica》期刊上發表了這項研究成果，該研究主要針對兩種可長時間存活於人體內的病原體進行分析，包括弓形蟲（Toxoplasma gondii）和萊姆病（Lyme Disease）的病原體伯氏疏螺旋體（Borrelia spp）。
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弓形蟲的傳播途徑主要是未充分烹調的肉類、受污染的水源以及染病貓咪的糞便
報導指出，弓形蟲常見於未充分烹調的豬肉、羊肉及鹿肉中，也可在受污染的水源及染病貓咪的糞便中找到。
弓形蟲是美國食物中毒死亡的主要原因之一
在美國，弓形蟲引起的食物中毒死亡案例佔了約24%，而萊姆病則主要通過壁蝨叮咬傳染，每年約有47.6萬美國民眾受到影響。研究團隊調查了7762名平均年齡42歲的參與者，發現其中962人採檢弓形蟲呈陽性，1778人伯氏疏螺旋體呈陽性。
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研究發現曾因弓形蟲中毒的人在認知測試中反應慢且準確度較低
研究結果顯示，曾因弓形蟲中毒的受試者在進行與認知相關的斯特魯普實驗中（Stroop test）反應速度較慢，準確度也較低，這意味著他們的記憶力或智力可能較差。
寄生蟲感染在身體症狀消失後仍可能對記憶力造成長期影響
對此，研究報告的作者強調，儘管食物中毒與認知能力衰退之間的確切相互作用仍需進一步研究，但透過研究成果可以發現，寄生蟲感染會造成長期的健康影響。即使身體症狀已經消失，但記憶力仍可能會受影響，這表明寄生蟲能引起慢性問題。在以往的研究中也已經表明，食物中毒發生後的幾星期至幾個月內會出現上述風險，只是多數人並未覺察。
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