有疑問及早求醫
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新冠肺炎期間，大家都保持良好衛生習慣，勤洗手及戴口罩，但同時有可能引起皮膚問題，例如皮膚炎、酒糟鼻等。有皮膚專科醫生就在個人社交網站分析一些醫學文章和報道，原來感染新冠肺炎後，皮膚亦有機會出現的不同症狀。
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皮膚專科醫生葉榮根在其社交網站提到，有報道指湖北有兒童染疫後出病徵，隨後亦醫學文章分析原因，指出年輕病者的血管會有血塊阻塞，成因是發炎，血變濃及血管內膜損傷。另有文章指有患者曾出現紅斑、蕁蔴疹及冰瘡狀水泡，而比例高達20%。
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他表示，有意大利團隊上月中提出3個案例，其中2人為14歲，一人為18歲。14歲的2人沒有其他病徵，病發前先有紅疹於腳趾尖和趾背，隨後出現潰瘍，刺痛及痕癢的情況，雙腳腳底都受影響。由於親人染病，所以3人才作深喉測試，而皮膚症狀則在7日後消退。18歲的病人則發高燒2日後退燒，隨即有凍傷足趾皮膚，這現象維持10日，除高燒外，無其他病徵。
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葉榮根指出，重要的是兒童或青少年有腳趾如凍傷現象，要及早檢測，因為可能沒有其他新冠病徵，而病情輕重則與皮膚無關。
屙唔出太痛苦點算？台灣大腸直腸外科醫生推薦早上做「1動作」輕鬆解決便秘難題！
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醫生指壓力和緊張情緒是引起便秘的主要原因之一
不少人都飽受「便秘」困擾，面對常見的健康問題，台灣知名大腸直腸外科醫生陳威智指出，壓力和緊張的情緒是導致便秘的主要原因之一。當自律神經緊繃時，會影響腸道蠕動及吸收，進而便會引起便秘。
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在鏡子前微笑刷牙結合扭腰動作有助於改善便秘
若要改善便秘問題，則需要先調整自己的壓力和緊張情緒。為此，陳威智醫生推薦了日本名醫小林弘幸於2022年在某檔節目中介紹的「微笑刷牙法」。他解釋，每天早晨面對鏡子微笑刷牙，可以舒緩上班的緊張情緒，避免影響自律神經。過程中再結合扭腰擺動的動作，能增強腸道動力，有助於順利排便。
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改善便秘需從日常生活習慣做起
陳威智醫生亦提醒，想要真正改善便秘，首先要從日常生活習慣做起。他建議避免坐姿連續6小時以上，並養成定期運動的習慣以增進腸道蠕動。在飲食上，應確保充足水分和適量油脂攝入，並補充足夠的膳食纖維，以改善大便品質能夠更易於排便。他還強調，培養良好的排便習慣不僅能減少便秘，也有助於降低痔瘡的發作。
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過度依賴瀉劑和浣腸藥物恐影響身體健康
同時，陳威智醫生警告，避免過度依賴瀉劑和浣腸藥物，若長期依賴藥物才能排便，則應進行進一步檢查，以排除其他嚴重的健康問題。
