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雨季熱天令足患感染率急增 醫生教分清雞眼及足疣

生活事

雨季熱天令足患感染率急增 醫生教分清雞眼及足疣
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雨季熱天令足患感染率急增 醫生教分清雞眼及足疣

2021年07月31日 19:31 最後更新:08月12日 17:37

雨季常穿雨靴易致腳汗,更易增帖足疣等病毒感染風險;涼鞋則易摩擦足部,常引雞眼問題。不少人都把兩者混淆,又誤以為雞眼可自行挑走或不藥而癒,但事實是嚴重的雞眼必須經醫生治理。

資料圖片

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除了穿高跟鞋,不少涼鞋及雨靴的設計,都會經常摩擦到雙足某些受力的部位,時間一久,就易發現趾尾外側表皮長繭,按下去有明顯壓痛感,以及形成整塊黃白色的硬塊,非常礙眼,開始時亦易令人誤會是長了足疣,經過醫生診斷後,才知道是「生雞眼」。

皮膚科專科醫生林嘉雯表示,雞眼及足疣的外觀相似,但成因不同,前者是腳部皮膚與鞋的摩擦所致,不會傳染;疣則是病毒感染,可發生在腳底任何名腳趾位置。兩者都會引起皮膚增厚,不過雞眼仔細看是半透明狀,中間有一小白點,但疣很多時反而會看到很多小黑點,這些小黑點是提供疣養分的血管;若不及早治療,首先會影響外觀,而且有機會傳染到其他部位,愈長愈多,以及有機會傳染給其他人,故更需要盡早求診根治。

不少人都會混淆雞眼及足疣,實際上兩者有很大分別。網圖(示意圖)

不少人都會混淆雞眼及足疣,實際上兩者有很大分別。網圖(示意圖)

。雞眼有軟、硬之分

林嘉雯續指,雞眼形成的原因,在於當皮膚持續遭受外在不當施力的壓逼與摩擦,表皮為了保護皮膚的柔軟組織,因而增生角質,造成角質化過程不完全或角質化異常。雞眼的形狀呈圓錐體,圓錐的底長在皮膚表面,錐頭嵌入真皮中,壓逼神經末梢,因此一旦受外力再擠壓就會引起明顯痛感。此外,雞眼有軟、硬之分,軟型雞眼通常發生在趾間,質地白色而濕軟;硬型雞眼則好發於小趾外側、趾頭背側,質地乾而硬。

除了穿着某些鞋款如高跟鞋、尖頭鞋、涼鞋及雨靴外,長時間需要站立工作及走路的人、糖尿病患者、長者都是雞眼的高危一族。雞眼的預防比治療更重要,平日穿着合適的鞋,例如鞋的尺碼不要太緊,鞋底不要太硬,建議大家可以加鞋墊,以減少摩擦。林嘉雯指,若已形成了雞眼,可以用水楊酸成分藥水軟化雞眼角質,或用溫水浸腳,軟化雞眼後用磨皮石輕輕磨走過厚的角質;而嚴重的雞眼就要找醫生處理,醫生可能會用刀片刮平,或者利用冷凍治療或手術去除雞眼。

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。自行處理大忌

坊間流傳可以自己「挑雞眼」,自行磨皮兼連根拔起「白色核心」,林嘉雯就強調這做法絕對不可取。她指出,雞眼可以深入皮膚、最深一層更可能壓逼至真皮層,如果不慎剪出血,容易剪傷旁邊組織,器具不衞生,則會出現細菌感染,令雞眼愈來愈嚴重。她表示,糖尿病患者長雞眼,更加不宜輕舉妄動,因為對於糖尿病患者來說,皮膚病變是最為常見的併發症,高血糖導致糖尿病患者在出現皮膚破損後較常人而言不易於癒合。因此即使是很小的皮膚損傷,也容易導致傷口潰瘍,一旦受病毒及細菌感染,隨時可引致嚴重風險,甚至有可能需要清創或截肢,後果可大可小。

。潔護雙足皮膚竅門

1. 足部摩擦受傷的地方,要小心護理,避免進一步產生水泡,因為水泡不停復發,容易誘使該處皮膚增生角質,造成更多損傷的風險。

2. 工作一整天或做完運動後,可以使用溫熱的水泡腳,增加足部的血液循環,促進正常代謝。

3. 每天抹乳液在雙足,有助於角質層代謝。

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內地29歲女會計因長期便秘導致肛裂被送醫院,醫生勸告改善2大生活習慣可有效預防!

29歲女會計排便時間長達半小時導致肛裂痛不欲生

不少都市人士都會面對「便秘」這一健康問題。內地一名29歲女會計就因工作繁重,長期忽視飲食及休息而飽受便秘之苦。她在上廁所時需要耗時半小時或以上的時間解決排便問題。近期,她就因排便時久蹲導致肛裂而痛不欲生,不得不緊急前往醫院治療。

Getty示意圖

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醫生指出廁所時間長會影響血液循環和增加直腸壓力

醫生進行檢查後指出,上廁所時需避免長時間蹲坐,若10分鐘內無法解決,繼續等待亦無益於健康。因上廁所時久坐不起會影響血液循環並增加直腸壓力,尤其是長時間用力會導致肛裂。

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在廁所長時間使用手機會對直腸造成額外壓力和傷害

此外,由於現代人經常長時間坐在馬桶上使用手機,這對身體造成了額外傷害,因為直腸並非設計用來承受長時間的壓力。

示意圖。設計圖片

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醫生建議合理安排排便時間和保證充足的水分攝取以降低肛裂風險

醫生建議,預防肛裂應合理安排排便時間及確保充足水分攝取。因喝水量會直接影響腸道健康,足夠的水分可助於糞便軟化,從而減少排便時用力的時間和力度,這對於預防肛裂尤為重要。而喝水時,不應等到口渴時才喝水,因為那時身體已進入脫水狀態。

示意圖。設計圖片

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