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陳靜操肌操到上圍失蹤 大腿驚見大片瘀傷網民憂心

娛圈事

陳靜操肌操到上圍失蹤 大腿驚見大片瘀傷網民憂心
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陳靜操肌操到上圍失蹤 大腿驚見大片瘀傷網民憂心

2023年06月11日 23:37 最後更新:23:38

太瘦啦~

現年34歲的陳靜(Dada)一向身材好,擁有豐滿上圍及小纖腰,又不時在IG大晒Fit爆身材,成為男性網民的寵兒,加上她近年愛上做健身,練出一身完美線條,更愛分享辛苦鍛煉的成果。陳靜6月11日又展示在健身室的照片,只見她腹部六塊朱古力,相信許多男士都望塵莫及,大批網民都讚她很厲害,正與她一同拍攝ViuTV新劇《法與情》的謝安琪也表示尊重,不過她左邊大腿卻離奇出現一大片瘀青,我見猶憐。

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現正拍攝ViuTV新劇《法與情》。

太瘦啦~

陳靜(左三)配合角色穿上恤衫牛仔褲現身,打扮樸素。

陳靜(左三)配合角色穿上恤衫牛仔褲現身,打扮樸素。

陳靜在劇中飾演被控誤殺案的單親媽媽Liza。

陳靜在劇中飾演被控誤殺案的單親媽媽Liza。

陳靜(左)以近乎素顏的超淡妝示人。

陳靜(左)以近乎素顏的超淡妝示人。

雖然陳靜的皮膚仍緊緻白滑,但平日一雙大眼卻頓變「豆豉」細眼!

雖然陳靜的皮膚仍緊緻白滑,但平日一雙大眼卻頓變「豆豉」細眼!

未知是否覺得嚇窒一班網民,陳靜翌日即貼出性感新相。

未知是否覺得嚇窒一班網民,陳靜翌日即貼出性感新相。

陳靜畫上勾人眼妝,一雙電眼瞬間Watt數大升。

陳靜畫上勾人眼妝,一雙電眼瞬間Watt數大升。

陳靜穿上貼身小背心,大騷鎖骨兼力谷E Cup巨咪。

陳靜穿上貼身小背心,大騷鎖骨兼力谷E Cup巨咪。

網民瘋狂向陳靜派「心心眼」Emoji。

網民瘋狂向陳靜派「心心眼」Emoji。

陳靜成功挽回「女神」聲譽。

陳靜成功挽回「女神」聲譽。

陳靜積極做運動Keep Fit。

陳靜積極做運動Keep Fit。

陳靜的運動裝目不暇給。

陳靜的運動裝目不暇給。

陳靜條線好深好長。

陳靜條線好深好長。

陳靜的小蠻腰,好Fit。

陳靜的小蠻腰,好Fit。

陳靜仲有晒「蜜桃臀」。

陳靜仲有晒「蜜桃臀」。

陳靜對腰、腹、臀部,都有定位操練。

陳靜對腰、腹、臀部,都有定位操練。

一連串套訓練及餐單就如此Fit爆身形。

陳靜不時大派福利,以往分享自己的訓練相,不時會出現性感的戰衣,但她這次卻來個反璞歸真,穿上運動裝外加白色恤衫,收起驕人上圍,並配文寫道:「5k 🏃‍♀️ +40min HIIT🔥+38min 🧘‍♀️ + 6min plank today 😊最近愛上食紫薯,係高抗氧化低脂的優質澱粉🍠 瘦得好快👍🏻」,跑完5公里加40分鐘高強度間歇訓練(HIIT),再加6分鐘平板支撐後,陳靜可謂瘦到見骨,加上嚴格控制飲食,主要食沙律、水果、紫薯及雞蛋等,將整日攝取的卡路里盡量減低。

陳靜健身後雖然有馬甲線,但網民擔心她其他部位也會減掉。

陳靜健身後雖然有馬甲線,但網民擔心她其他部位也會減掉。

做了40分鐘HIIT(高強度間歇訓練)。

做了40分鐘HIIT(高強度間歇訓練)。

跑了5K。

跑了5K。

陳靜堅持食得好清。

陳靜堅持食得好清。

最近愛上紫薯加雞蛋。

最近愛上紫薯加雞蛋。

陳靜左邊大腿一片瘀青。

雖然陳靜「封胸」,但網民找到其他焦點,發現她大腿的瘀青,紛紛關心問道:「怎麼腳黑青啊?」、「隻腳淤左ge(咗嘅)小心呀」、「😱😱😱做乜隻腳瘀咗?小心啲嘛!」亦有人指其訓練餐單有點太痛苦,希望她不要訓練過度。

現正拍攝ViuTV新劇《法與情》。

現正拍攝ViuTV新劇《法與情》。

陳靜(左三)配合角色穿上恤衫牛仔褲現身,打扮樸素。

陳靜(左三)配合角色穿上恤衫牛仔褲現身,打扮樸素。

陳靜在劇中飾演被控誤殺案的單親媽媽Liza。

陳靜在劇中飾演被控誤殺案的單親媽媽Liza。

陳靜(左)以近乎素顏的超淡妝示人。

陳靜(左)以近乎素顏的超淡妝示人。

雖然陳靜的皮膚仍緊緻白滑,但平日一雙大眼卻頓變「豆豉」細眼!

雖然陳靜的皮膚仍緊緻白滑,但平日一雙大眼卻頓變「豆豉」細眼!

未知是否覺得嚇窒一班網民,陳靜翌日即貼出性感新相。

未知是否覺得嚇窒一班網民,陳靜翌日即貼出性感新相。

陳靜畫上勾人眼妝,一雙電眼瞬間Watt數大升。

陳靜畫上勾人眼妝,一雙電眼瞬間Watt數大升。

陳靜穿上貼身小背心,大騷鎖骨兼力谷E Cup巨咪。

陳靜穿上貼身小背心,大騷鎖骨兼力谷E Cup巨咪。

網民瘋狂向陳靜派「心心眼」Emoji。

網民瘋狂向陳靜派「心心眼」Emoji。

陳靜成功挽回「女神」聲譽。

陳靜成功挽回「女神」聲譽。

陳靜積極做運動Keep Fit。

陳靜積極做運動Keep Fit。

陳靜的運動裝目不暇給。

陳靜的運動裝目不暇給。

陳靜條線好深好長。

陳靜條線好深好長。

陳靜的小蠻腰,好Fit。

陳靜的小蠻腰,好Fit。

陳靜仲有晒「蜜桃臀」。

陳靜仲有晒「蜜桃臀」。

陳靜對腰、腹、臀部,都有定位操練。

陳靜對腰、腹、臀部,都有定位操練。

陳靜不時大派福利,以往分享自己的訓練相,不時會出現性感的戰衣,但她這次卻來個反璞歸真,穿上運動裝外加白色恤衫,收起驕人上圍,並配文寫道:「5k 🏃‍♀️ +40min HIIT🔥+38min 🧘‍♀️ + 6min plank today 😊最近愛上食紫薯,係高抗氧化低脂的優質澱粉🍠 瘦得好快👍🏻」,跑完5公里加40分鐘高強度間歇訓練(HIIT),再加6分鐘平板支撐後,陳靜可謂瘦到見骨,加上嚴格控制飲食,主要食沙律、水果、紫薯及雞蛋等,將整日攝取的卡路里盡量減低。

一連串套訓練及餐單就如此Fit爆身形。

一連串套訓練及餐單就如此Fit爆身形。

陳靜健身後雖然有馬甲線,但網民擔心她其他部位也會減掉。

陳靜健身後雖然有馬甲線,但網民擔心她其他部位也會減掉。

做了40分鐘HIIT(高強度間歇訓練)。

做了40分鐘HIIT(高強度間歇訓練)。

跑了5K。

跑了5K。

陳靜堅持食得好清。

陳靜堅持食得好清。

最近愛上紫薯加雞蛋。

最近愛上紫薯加雞蛋。

雖然陳靜「封胸」,但網民找到其他焦點,發現她大腿的瘀青,紛紛關心問道:「怎麼腳黑青啊?」、「隻腳淤左ge(咗嘅)小心呀」、「😱😱😱做乜隻腳瘀咗?小心啲嘛!」亦有人指其訓練餐單有點太痛苦,希望她不要訓練過度。

陳靜左邊大腿一片瘀青。

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