新生代女星韓韶禧在近日訪問中談及自己應對不安情緒的方法,新劇中將跟朴敘俊為了對抗城中怪物而相遇。
向來是韓國女生潮流指標的女星韓韶禧,最近在訪問中大談應對焦慮情緒的方法,向大眾展示了知識性的另一面,在網上引起熱烈討論。訪談中,韓韶禧跟記者分享到「應對不安的方法」,韓韶禧指自己最近一直在看《不安之書》,是一本非常厚的書,她指書中有一句話很印象深刻:「所有人每日24小時中,除了睡覺外的時間都會感受到不安的情緒,所以我們通過睡覺、運動或通過單純勞動等行為來抒解情緒」
![韓韶禧向來前衛(韓韶禧IG圖片)](https://image.bastillepost.com/1080x/wp-content/uploads/hongkong/2023/11/20231126_EN_韓韶禧_source-web_.jpeg.webp)
韓韶禧向來前衛(韓韶禧IG圖片)
![韓韶禧分享應對不安的方法(韓韶禧 IG圖片)](https://image.bastillepost.com/1080x/wp-content/uploads/hongkong/2023/11/20231126_EN_韓韶禧-2_source-web_.jpeg.webp)
韓韶禧分享應對不安的方法(韓韶禧 IG圖片)
韓韶禧指書中提到「不安是一層一捅就穿的紙張,所以我們為了不讓焦慮累積,就要努力在今天消除今天的不安,在明天抹掉明天的焦慮」所以她透露努力每天都不在自己心入面堆積不安。韓韶禧分享到自己在一套紀錄片《Marina Abramović: The Artist Is Present》中,學會每天留時間給自己在家中靜坐,無論只有10分鐘或5分鐘,學習不讓自己浸淫在不安的情緒之中。
![韓韶禧表示學習每日清理自己的焦慮(韓韶禧 IG圖片)](https://image.bastillepost.com/1080x/wp-content/uploads/hongkong/2023/11/20231126_EN_韓韶禧3_source-web_.jpeg.webp)
韓韶禧表示學習每日清理自己的焦慮(韓韶禧 IG圖片)
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韓韶禧相隔接近兩年即將再推出新作《京城怪物》,劇中與最新生代男神朴敘俊合作。韓韶禧飾演一位連死人都能找到的著名偵探,而朴敘俊則是一位城中最有錢、有地位的富商。早前公開的最新預告片中,展示了朴敘俊跟韓韶禧首次相遇,劇中兩位相遇是為了對抗因貪婪而產生的怪物,但在預告最後,兩人竟舉槍相向。《京城怪物》第一季預計在12月22日開播,第二季則在明年1月5日播出。
![韓韶禧跟朴敘俊新劇《京城怪物》即將開播(Netflix Twitter圖片)](https://image.bastillepost.com/1200x/wp-content/uploads/hongkong/2023/11/20231126_EN_韓韶禧-京城怪物_source-web_-e1700971534589.jpeg.webp)
韓韶禧跟朴敘俊新劇《京城怪物》即將開播(Netflix Twitter圖片)
![韓韶禧飾演名偵探(Netflix Twitter圖片)](https://image.bastillepost.com/1200x/wp-content/uploads/hongkong/2023/11/20231126_EN_韓韶禧-京城怪物2_source-web_-e1700971608835.jpeg.webp)
韓韶禧飾演名偵探(Netflix Twitter圖片)