四年一度的冬季殘疾人奧林匹克運動會在北京圓滿結束，很想與大家分享當中的勵志點滴，譬如開幕禮上首次由盲人運動員點燃殘奧聖火，田徑運動員李端幾經嘗試，終在現場觀眾叫喊「加油」及掌聲鼓勵下，成功將火炬插入雪花台。那不分你我的支持令人動容，不僅是殘障人士突破自我的動力，也是推動傷健共融不可或缺的元素。
冬季殘奧會獎牌承載的鬥志，值得細味，如在兩項男子短距離（坐姿）比賽中為中國奪得今屆首面金牌的劉子旭，賽前於射擊項目發揮未如理想，但仍沉著應戰，結果戰勝自己奪取佳績。現年25歲的劉子旭，11歲時因車禍而要單側截肢，但肢體上的限制沒有帶走他的鬥志，他還投入運動員的訓練，成功走上奧運的頒獎台。又如本屆冬殘奧首位金牌得主、女子滑降冠軍斯洛伐克選手法爾卡索娃（Henrieta Farkašová），她天生視障，家鄉不在山區，也未想過當滑雪運動員，但自有機會接觸這項運動後便迷上了，並不斷克服困難，包括近年先後經歷三次手術，但憑藉「沒有不可能」的格言，終在北京奪得她第十面金牌。
程珍曾到訪2018平昌冬殘奧，對當年的閉幕禮印象尤深。(照片由筆者提供)
雖然殘疾運動員的能力獲得世界認同，但一般殘疾人士在現實生活卻有點「脫軌」。有本地非牟利機構去年底發佈研究，結果顯示香港殘疾人士自覺被社會邊緣化，僅37.4%受訪殘疾人士同意自己是社區一分子，反映大多數殘疾人士自覺在社會的歸屬感較低。該機構指出，殘疾人士能否與社會共融，除受自身健康狀況影響，也受外界對殘疾人士的看法、支援及社區環境無障礙程度等影響。
2017年呂志和獎─正能量獎獲獎者「國際殘疾人奧林匹克委員會（International Paralympic Committee, IPC）」深明殘障人士在社會遇到的困難，所以除了舉辦運動項目讓殘障人士展示能力，也堅持通過教育，推廣「勇氣、毅力、激勵、平等」的殘奧核心價值。2017年起更推動「I’mPossible」計劃，通過為教師與學童而設的課程，宣傳各地殘障運動員的成就及該會價值觀，促進社會包容，讓下一代從小建立有容乃大的同理心，了解殘疾人士與健全人士同樣有潛能和成就，藉以減少殘障人士在社會被邊緣化的情況。
改變文化不能一蹴而就，但只要堅持總會看到希望。「I’mPossible」計劃獲得舉辦今年冬殘奧的北京奧組委響應，前年已製作及發佈中文版《殘奧價值觀教育》，通過教育部的支持發放到內地中小學。
當大家回味殘奧會精彩比賽的同時，不要忘記殘奧會背後的核心精神，就讓推動共融的火炬，每天在我們每個人的心中傳遞。
作者：呂志和獎助理總經理程珍
勵 ‧ 志
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新春期間，我收到一份來自敦煌的祝福，通過「雲遊敦煌」小程式，迎接瑞獸，迎來一年的守護。敦煌研究院名譽院長樊錦詩堅守大漠半世紀，保育、推廣敦煌莫高窟，憑借她堅毅不屈的精神贏得2019年「呂志和獎—正能量獎」。以樊院長為首的敦煌研究院團隊，表現出的遠見、堅毅和創意，讓我印象深刻。
1992年，聯合國教科文組織提出「世界記憶工程」，希望通過數碼化更好地保存世界文化遺產，並讓世界各地的人更廣泛地、公平地接觸到文化遺產。而在這之前，敦煌研究院就已經開始了文物數碼化的探索。1980年代，時任敦煌文物研究所（敦煌研究院前身）副所長的樊錦詩到北京出差，看到工作人員使用電腦，按幾個按鈕圖片就出來了，這給長年埋首文物檔案工作的她帶來很大衝擊。她萌生了要為每個敦煌石窟的彩塑、壁畫建立數碼檔案的念頭。如今回想起來，她直言自己是「想入非非」，要知道當時許多中國老百姓連電腦是什麼都沒有概念。
1988年，樊錦詩院長與專家團隊考察莫高窟，採討數碼化方案。
不過，樊院長從來不是一個會被困難嚇退的人，從北京回來她就找到甘肅省的相關部門，陳述了有關的想法，並得到支持。拿著撥下來的30萬經費，她和團隊開始埋頭苦幹。一開始的七、八年並不順利。洞窟是立體的，大至三、四十平方米，並不是拍一張照就能成事，需要多張照片才能拼湊出全像，這需要解決如何掃描成像的問題，也要避免扭曲變形；有的洞窟小至三、四平方米，體積大一點的攝像器材都難以進出。此外，還要面對壁畫、彩塑各種各樣的歲月問題。
雖有氣餒，但樊院長並未放棄。她不斷研究、四處拜訪專家，後來終於找到芝加哥西北大學合作，引進了壁畫數字化技術，終於做成了22個經典洞窟的數碼檔案。精益求精的她並不滿足，2006年成立了專門的團隊，繼續鑽研技術，又經過八年的努力，終於把解像度由原來的75DPI提升到300DPI，並數碼化更多的洞窟，創立了「數字敦煌」資料庫。
在保育和推廣敦煌石窟的道路上，樊錦詩與時俱進、永不止步。近年敦煌研究院發揮文藝創意，進一步活化敦煌藝術，讓它走進更多平常人的生活。疫情初期，他們整理了「數字敦煌」資料庫的內容，推出「雲遊敦煌」小程式，讓網民可以實景漫遊敦煌石窟。
因為有樊院長她們的堅持和努力，我們今日才能看到煥發時代活力的敦煌文化走進大眾視野。
又推出「今日畫語」，用當下流行的「金句」形式，配合石窟壁畫內容，每天給讀者一則身心靈建議， 吸引大家關注敦煌文化。他們推出的《敦煌日曆2022》，精心挑選了365幅壁畫，讓塵封千年的文化瑰寶在扉頁間重放異彩。這一切一切，都是以樊院長為首的敦煌保育者的努力。正如樊老師所言，他們的使命就是：「讓敦煌藝術走出石窟、走出敦煌，走向全國、走向世界」。
作者：呂志和獎助理總經理程珍
