隔著mon都聞到味
口腔帶有異味，除了是口腔缺乏清潔外，亦有可能是扁桃腺結石所造成。一名台灣網民近日在facebook群組「爆廢公社」發文，指自己喉嚨不適了一整天，其後咳出2粒帶有異味的淡黃色結石，有其他網民回應指，該異物為扁桃腺結石，更表示「味道隔著螢幕都聞得到了」。
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該名網民表示，「一早就覺得喉嚨左側卡卡怪怪的」，咳嗽一整天後，終於咳出兩粒扁桃腺結石，更傳出陣陣臭味。帖文引起網民熱烈討論，紛紛表示「 吸一口會升天」、「扁桃腺結石臭死人」，甚至有網民笑稱「請問有擠破在手上磨一磨再聞嗎？」
扁桃腺結石形成原因及預防方法
根據美國克利夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）網站資料顯示，扁桃腺結石（tonsil stones）的形成有兩大原因：
- 口腔欠缺清潔、衞生不佳所形成
- 胃酸倒流使食物殘渣及細菌積聚在扁桃體的縫隙內，當殘渣變硬或鈣化，就會形成扁桃腺結石
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扁桃體結石的外觀通常是一粒白色或黃色小卵石，且可同時擁有數粒結石。如口腔內形成扁桃體結石，可能會引起以下症狀：
- 口氣帶異味
- 咳嗽
- 喉嚨痛
- 吞嚥困難
- 喉嚨感到有異物
- 扁桃腺出現白斑
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要預防扁桃腺結石形成，可以定期刷牙及漱口保持口腔健康。如已發現自己有扁桃腺結石，可以嘗試用以下方法取出結石：
- 漱口：用鹽水漱口有可以防止扁桃體結石，尤其在進食後漱口，可以避免食物碎屑積聚在扁桃體的縫隙內
- 咳嗽：咳嗽可以令結石鬆動並把它們噴出
- 手動移除：如漱口和咳嗽不能取出結石，可以嘗試手動移除，但不建議使用手指或牙刷，避免刮傷口腔或扁桃腺。因此可考慮用棉花棒取出結石。
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如病患扁桃腺結石情況嚴重，即便改善生活作息與習慣仍不斷長出，可以向醫生諮詢能否進行扁桃腺切除手術，社絕結石形成。
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專家指出，4大高危食物放微波爐或致爆炸起火甚至致癌，廚房助手恐變「隱形炸彈」！
4大高危食物放微波爐或致爆炸起火。資料圖片
微波爐使用不當或變「隱形炸彈」
微波爐因方便幾乎成為每個家庭的必備電器，惟使用不當隨時可能從廚房助手變成「隱形炸彈」。《生命時報》報導指出，錯誤加熱方式不僅會令食物炸裂，也可能造成灼傷、火警甚至損毀家電。其中有4類食物便不宜在微波爐加熱。
帶殼或具密封性的食物最危險
任何外層完整封閉、難以釋放蒸汽的食物均不能放入微波爐，包括雞蛋（生熟均是）、帶殼板栗、盒裝牛奶、罐頭及帶腸衣的香腸等。因微波加熱使水分迅速汽化，但蒸汽無法排出，壓力在封閉空間內急速上升，最終導致爆炸。
安全做法：
1. 雞蛋需去殼並戳破蛋黃後加熱，或採用熱水浸泡方式；
2. 盒裝飲品應倒入敞口陶瓷杯；
3. 板栗須先切十字口。
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高脂肪食物易起火
芝士、堅果、五花肉以及油炸食品（如薯條、炸雞）不建議以微波爐加熱，因油脂在微波爐中升溫極快，易過熱飛濺，甚至引發明火；若局部焦糊，更可能產生苯並芘、丙烯醯胺等致癌物質。建議使用烤箱或空氣炸鍋恢復酥脆，肉類切薄後以平底鍋重新加熱。
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特定蔬果可能產生電弧
葡萄、藍莓、聖女果等小型含水水果，在微波爐內可能出現等離子體現象。因水果體積接近微波波長時，電磁能量會在接觸點聚集，形成高溫火花，嚴重者甚至會損毀爐腔。
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嬰兒食品不宜微波加熱 恐破壞營養並造成燙傷
母乳、配方奶粉、嬰幼兒泥狀輔食等均不建議放入微波爐。因微波加熱不均勻，易產生「局部過熱」的熱點，可能燙傷嬰兒口腔。另外，高溫會破壞免疫球蛋白與部分維生素，建議使用50℃以下的溫水浸泡加熱母乳或奶粉，輔食則隔水蒸熱並充分攪拌。
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容器使用也須注意
金屬容器、金屬花邊陶瓷、錫紙（會產生電火花）不耐熱塑膠，尤其未標示「PP5」，可能釋放雙酚A等有害物質，建議使用耐熱玻璃、陶瓷或清楚標示「微波適用」的容器。
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錯誤加熱可致嚴重灼傷 呼籲市民勿掉以輕心
微波爐使用看似簡單，但若忽視基本原理，後果可大可小，輕則食物炸裂、清潔困難，重則引發灼傷及火警。因此，市民切勿把微波爐當作萬能加熱器，了解哪些食物不能加熱，比學會加熱什麼更重要。
