為了時刻保持最佳狀態,運動員除了要接受系統化的訓練外,亦都必須嚴格按照營養治療師所設計嘅餐單進食。本地騎師何澤堯在他的社交平台分享了數張相,日前他獲得中文大學的邀請,出席「中文運動醫學日」,分享他的生活餐單和飲食習慣。陳嘉甜立即下載 | 全新《星島頭條》APP : https://bit.ly/3yLrgYZ