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張家輝為操肌半年唔食米 蕭徽勇兩個月齋飲果汁減60磅

為修身可以去到幾盡？！

近日有報道指，古天樂為了保持Fit爆身形，在過去10年多都保持「23:1斷食法」，意思是指一日只食一餐，據聞能夠Keep到體態之餘亦都是抗衰老妙法，但其實作為幕前工作者，除了是要顧及幕前演出的表現之外，保持體態才是藝人的終身使命！例如張繼聰為演戲要極速改變身型；又例如鄭世豪為騷股都要21日狂減31磅！不過，說到底都是健康要緊，TVB的肥人代表何遠東有肥東之稱，早前就為身體積極修身，其效果人人讚好！

張家輝

盤點7位瘋狂修身男藝人！張家輝半年唔食米 有人兩個月齋飲果汁減60磅

當年張家輝為了拍攝電影《激戰》。

盤點7位瘋狂修身男藝人！張家輝半年唔食米 有人兩個月齋飲果汁減60磅

成功用一年時間將40磅脂肪變成肌肉!

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他半年來以地獄方式減肥！

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