女網紅親身分享「整容改變人生」經歷 望打破世俗印象

女子覺得整容改變了自己的人生

如今醫美技術越來越強大，吸引不少愛美的人士嘗試。雖然大家對「整容」的接受度越來越高，但不少人還是留有負面印象。最近，日本有位女網紅，就在網上大大方方地分享自己整容的全過程，希望藉此打破社會對整容的刻板印象。

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日本女網紅「地雷chan」最近接受日媒訪問表示，家中有個非常可愛的妹妹，與演員有村架純和新垣結衣長的很像，上中學的時候還被稱作校花，追隨者也是數不勝數。但與妹妹不同的是，她本人卻長的差強人意，在和妹妹的對比之下更是極少受到讚美，因此她一直都抱著想改變外貌的想法。

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該女網紅也很嚮往進入演藝圈，未來也希望朝著這條路走，她從小學三、四年級就開始嘗試各種各樣的美容方法，後來從媽媽口中得知有「整容」這件事，隨後跟家人商量是否要進行手術，並說明這對未來的工作有幫助，最終得到家人的同意。於是，地雷chan從小學五年級開始，就陸陸續續接受整容手術，將自己改變成現在的模樣，前前後後共花了1千萬日圓（約53.9萬港幣）。

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整容後的「地雷chan」人生發生了180度大轉變，不僅喜歡她的人變多了、得到更多人的稱讚，就算生活上、工作上有什麼不如意，都會因為滿意的外貌，心情不至於跌到谷底。而她還曾以「あま津うに」的藝名當過聲優和動漫歌曲的歌手，在經營TikTok上也小有成績，其中整形前後的對比影片更是吸引了260萬人觀看。

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地雷chan認為，整容讓自己的生活發生了巨大的改變，由於現今世界上仍有著「天生好看有價值、整容變好看沒價值」的觀念，她因此想透過自身的整形歷史，打破這樣的刻板印象，讓愛美的人也可以順著自己的內心去做出改變。

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一項最新國際研究顯示，各類螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與兒童專注力下降有顯著關聯，且先「用社交媒體」後「症狀」增加，因果方向明確。

研究於2025年12月發表於《小兒科開放科學》（Pediatrics Open Science）期刊，由瑞典卡羅琳斯卡學院聯同美國奧勒岡健康與科學大學共同進行。研究團隊歷時四年，追蹤超過8300名美國兒童，由約9至10歲跟進至13至14歲。

四年追蹤逾8300人　鎖定社交媒體一項

研究期間，兒童需定期回報不同數碼媒體的使用時間，包括電視、線上影片、電子遊戲及社交媒體；家長則評估子女的專注力與過度活躍症狀。結果顯示，在所有螢幕活動中，只有社交媒體使用量，與專注力不集中症狀增加呈現穩定而顯著的關聯。

因果方向明確　並非專注差才用得多

研究進一步分析指出，數據支持的因果方向為「先增加社交媒體使用，其後專注力症狀上升」，而非原本專注力較弱的兒童才更頻繁使用社交媒體。相關結果亦未受家庭社經背景或遺傳風險因素影響。

研究追蹤逾8300名美國兒童四年，發現多種螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與其後專注力下降（不注意症狀增加）呈顯著關聯。AI生成示意圖

訊息干擾成關鍵　持續打斷專注狀態

卡羅琳斯卡學院認知神經科學教授克林伯格指出，社交媒體以即時通知、訊息提示與不斷更新內容為核心設計，即使未實際查看新訊息，單是「是否有新內容」的心理預期，已足以反覆打斷專注狀態。

使用時間急升　年齡限制形同虛設

研究數據顯示，兒童使用社交媒體的時間，在四年間急劇上升，由9歲時每日約30分鐘，增至13歲時每日約2.5小時。研究亦指出，儘管多個平台設有13歲年齡門檻，實際上大量兒童早於限制年齡前已開始使用。