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港姐謝嘉怡瘦身3個月救回纖腰 全靠兩舉動成功操出腹肌

娛圈事

港姐謝嘉怡瘦身3個月救回纖腰 全靠兩舉動成功操出腹肌
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港姐謝嘉怡瘦身3個月救回纖腰 全靠兩舉動成功操出腹肌

2022年11月26日 17:20 最後更新:17:57

2020年香港小姐冠軍謝嘉怡早幾個月回蘇格蘭探親,之後又為拍劇中港兩地走經歷多次隔離生活。

謝嘉怡(中)是2020年香港小姐冠軍。

謝嘉怡(中)是2020年香港小姐冠軍。

未知謝嘉怡是否有感近月多次隔離少運動,雖然只得160cm高的她一向身形嬌小不算太肥,但身為港姐冠軍當然也自覺地Keep住好身材。

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謝嘉怡(中)是2020年香港小姐冠軍。

2020年香港小姐冠軍謝嘉怡早幾個月回蘇格蘭探親,之後又為拍劇中港兩地走經歷多次隔離生活。

謝嘉怡身形比例勁好,完全看不出她只得160cm高。

未知謝嘉怡是否有感近月多次隔離少運動,雖然只得160cm高的她一向身形嬌小不算太肥,但身為港姐冠軍當然也自覺地Keep住好身材。

謝嘉怡之前都唔算好肥。

近日謝嘉怡於IG限時動態分享3個月以來的瘦身成果,本身都有條纖腰的她,成功減到變螞蟻腰,更自揭靠兩舉動操到有腹肌。她留言表示:「3個月的持續訓練以及清淡飲食,開始看到成果。」網民都大讚她比選港姐時更瘦!

謝嘉怡有少少混血Feel,令不少網民迷倒。

謝嘉怡有少少混血Feel,令不少網民迷倒。

謝嘉怡早幾個月回蘇格蘭探親。

謝嘉怡早幾個月回蘇格蘭探親。

謝嘉怡近月有不少機會拍劇。

謝嘉怡近月有不少機會拍劇。

謝嘉怡早前中港兩邊走,經歷數次隔離生活。

謝嘉怡早前中港兩邊走,經歷數次隔離生活。

謝嘉怡近月為瘦身非常注意飲食。

謝嘉怡近月為瘦身非常注意飲食。

謝嘉怡勤做運動。

謝嘉怡勤做運動。

打拳運動量大,謝嘉怡都係用呢招瘦身。

打拳運動量大,謝嘉怡都係用呢招瘦身。

謝嘉怡身為港姐冠軍當然也自覺地Keep住好身材。

謝嘉怡身為港姐冠軍當然也自覺地Keep住好身材。

謝嘉怡連在家中浴室都不忘Keep住揮拳。

謝嘉怡連在家中浴室都不忘Keep住揮拳。

用腳閂櫃門當做運動。

用腳閂櫃門當做運動。

謝嘉怡時時刻刻都不忘做運動。

謝嘉怡時時刻刻都不忘做運動。

謝嘉怡真係幾出力,唔係為拍片呃Like!

謝嘉怡真係幾出力,唔係為拍片呃Like!

謝嘉怡開閂衣櫃,都搵到機會做運動。

謝嘉怡開閂衣櫃,都搵到機會做運動。

謝嘉怡有特別方法閂櫃門。

謝嘉怡有特別方法閂櫃門。

謝嘉怡真係瘦咗好多,仲有馬甲線添!

謝嘉怡真係瘦咗好多,仲有馬甲線添!

謝嘉怡身形比例勁好,完全看不出她只得160cm高。

謝嘉怡身形比例勁好,完全看不出她只得160cm高。

近日謝嘉怡於IG限時動態分享3個月以來的瘦身成果,本身都有條纖腰的她,成功減到變螞蟻腰,更自揭靠兩舉動操到有腹肌。她留言表示:「3個月的持續訓練以及清淡飲食,開始看到成果。」網民都大讚她比選港姐時更瘦!

謝嘉怡之前都唔算好肥。

謝嘉怡之前都唔算好肥。

謝嘉怡有少少混血Feel,令不少網民迷倒。

謝嘉怡有少少混血Feel,令不少網民迷倒。

謝嘉怡早幾個月回蘇格蘭探親。

謝嘉怡早幾個月回蘇格蘭探親。

謝嘉怡近月有不少機會拍劇。

謝嘉怡近月有不少機會拍劇。

謝嘉怡早前中港兩邊走,經歷數次隔離生活。

謝嘉怡早前中港兩邊走,經歷數次隔離生活。

謝嘉怡近月為瘦身非常注意飲食。

謝嘉怡近月為瘦身非常注意飲食。

謝嘉怡勤做運動。

謝嘉怡勤做運動。

打拳運動量大,謝嘉怡都係用呢招瘦身。

打拳運動量大,謝嘉怡都係用呢招瘦身。

謝嘉怡身為港姐冠軍當然也自覺地Keep住好身材。

謝嘉怡身為港姐冠軍當然也自覺地Keep住好身材。

謝嘉怡連在家中浴室都不忘Keep住揮拳。

謝嘉怡連在家中浴室都不忘Keep住揮拳。

用腳閂櫃門當做運動。

用腳閂櫃門當做運動。

謝嘉怡時時刻刻都不忘做運動。

謝嘉怡時時刻刻都不忘做運動。

謝嘉怡真係幾出力,唔係為拍片呃Like!

謝嘉怡真係幾出力,唔係為拍片呃Like!

謝嘉怡開閂衣櫃,都搵到機會做運動。

謝嘉怡開閂衣櫃,都搵到機會做運動。

謝嘉怡有特別方法閂櫃門。

謝嘉怡有特別方法閂櫃門。

謝嘉怡真係瘦咗好多,仲有馬甲線添!

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謝嘉怡晒三代同堂合照賀英國母親節 網民大讚謝媽媽「索爆」

2024年03月12日 15:00 最後更新:03月13日 14:42

不少網民都讚謝嘉怡與媽媽似姊妹多過母女!

現年28歲的謝嘉怡(Lisa)2020年以大熱姿態勇奪港姐冠軍及最上鏡小姐,成爲雙料冠軍,卸任後雖然工作未有太多,但與家人密切的她都不時爭取時間與遠在蘇格蘭的家人見面。謝嘉怡亦很努力學習中國傳統文化,融入在香港的生活,但在蘇格蘭出生的她很多習慣都根深柢固,近日她就在社交平台為媽媽和外婆慶祝「母親節」。

謝嘉怡與家人感情一向很好。

謝嘉怡與家人感情一向很好。

不時會分享與家人的合照。

不時會分享與家人的合照。

謝嘉怡雖然是「鬼妹仔」,但都很努力學習中國傳統文化。

謝嘉怡雖然是「鬼妹仔」,但都很努力學習中國傳統文化。

英國的母親節並在是在5月,而是在3月中下旬,但因為每年的時間會隨基督教曆法改變,所以無固定為3月的第幾周,傳統上是一年一度,英國人會稱這天做「Mothering Sunday」,很多在外工作的人都會趁這天回家探望家人,可惜謝嘉怡正在趕拍新劇《武林》,並沒有時間回蘇格蘭,於是她在IG貼出與媽媽及外婆的合照,並以英文留言:「祝我的wee媽媽母親節快樂,雖然我選擇住在地球另一端,但並不會讓你的生活變輕鬆,我永遠感激你讓我成為堅強獨立的女性,感謝你無條件的愛和支持,以及在我需要你的時候,永遠在我身邊!祝我的wee婆婆、媽媽,以及天下所有媽媽母親節快樂,你們統領着世界!」

謝嘉怡分享與媽媽及外婆的合照,為她們慶祝母親節。

謝嘉怡分享與媽媽及外婆的合照,為她們慶祝母親節。

謝嘉怡IG圖片

謝嘉怡IG圖片

謝嘉怡IG圖片

謝嘉怡IG圖片

謝嘉怡在帖文的「wee」是表示「小」的意思,是蘇格蘭人獨有的用法,其他英國人並不會使用,所以不少網民笑指謝嘉怡這用法很可愛又很搞笑,又大讚謝媽媽「索爆」,似姐姐多過媽媽,又讚謝嘉怡盡得媽媽的優良遺傳,謝嘉怡亦回覆:「謝謝!我確認為我是我父母的完美結合體,但近年來我更像媽媽!」

不少網民都讚謝媽媽「索爆」!

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謝嘉怡近日為新劇剪了短髮造型,更添女味!

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