64歲婦曾奪30個健美冠軍 堅持鍛煉至今仍保持健碩身材

網友：「簡直嘆為觀止」。

以往人一旦超過60歲就步入中老年階段，身體機能也似乎大不如前。但如今大家的健康觀念不斷提升，令許多人年過6旬依然可以保持健美的體態和身材。國外有一名64歲婦人Lesley Maxwell，曾拿過30個健美冠軍，至今仍不間斷鍛煉身體，渾身長著健美的肌肉，令外觀看起來比實際年紀要年輕許多。

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現年64歲的Lesley Maxwell是一位來自澳洲的私人健身教練，已擁有15年的教練經驗，還曾贏得30個健美冠軍寶座，以便已經不算年輕，但她仍然不放棄鍛鍊自己，至今仍保持著健碩的身材。

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Lesley Maxwell的IG帳號擁有超過11萬名粉絲，日前她發文表示，粉絲們經常會問她「到底什麼時候才是最佳的訓練時段？」她則坦言：「對我來說，只要吃得好，就有精力可以去鍛鍊，所以我總是讓身體擁有足夠的蛋白質和脂肪。」

她也透露自己的飲食習慣，通常2~3個小時就會補充一次蛋白質和脂肪，平日也沒有飲食禁忌，跑步的時候，她常吃含有羊奶優格、膠原蛋白的高蛋白粉和生蛋黃。粉絲看了她的貼文後感嘆：「這是真正的神力女超人吧！」、「妳是最美麗的女人」、「簡直嘆為觀止」。

澳洲捕蛇專家驚見巨蜥與蟒蛇齊齊趴露台上享日光浴，友好相處畫面讓他直呼罕見，背後原因其實係...

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捕蛇專家分享巨蜥和蟒蛇友好相處畫面

據《澳洲奇摩》報道，澳洲昆士蘭州陽光海岸（Sunshine Coast Snake Catchers）一名捕蛇專家麥坎奇（Stuart McKenzie）近期在FB專頁上分享了巨蜥和蟒蛇友好相處的畫面，引起廣泛關注。

巨蜥和蟒蛇之間無敵意且共曬日光浴

照片可見，一住戶家中露台上出現一隻巨蜥（Goanna），其身旁還趴著一條蟒蛇，只見牠們彼此之間並無敵意，反而一同沐浴陽光，相處十分和諧，讓人看完不禁感到療愈。麥坎奇看見這一幕後感到極為驚喜，直呼「最酷的照片之一」。

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網友熱議巨蜥蟒蛇相處和諧的實際原因

照片曝光後，網友紛紛留言表示，「蟒蛇看起來剛吃飽飯，可能是因為這樣，所以對巨蜥不感興趣吧」、「蟒蛇腹部隆起，可能是躺在那裡等消化，巨蜥也許是牠的下一餐」、「牠們看起來像剛攻擊完雞舍，躺在露台上休息」、「跨越種族的友情」。

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動物公園經理解釋蜥蛇和諧共處現象

澳洲爬行動物公園的營運經理科利特（Billy Collett）進一步解釋稱，他曾於去年9月見過類似的情況，當時網友薩斯基亞（Saskia）也分享了巨蜥與蟒蛇和諧共處的照片。科利特指出，「野外看到不同物種在一塊兒，總是會讓人感到驚訝，不過考慮到牠們體型相當，互吃的機率很小」。