64歲婦曾奪30個健美冠軍 堅持鍛煉至今仍保持健碩身材

網友：「簡直嘆為觀止」。

以往人一旦超過60歲就步入中老年階段，身體機能也似乎大不如前。但如今大家的健康觀念不斷提升，令許多人年過6旬依然可以保持健美的體態和身材。國外有一名64歲婦人Lesley Maxwell，曾拿過30個健美冠軍，至今仍不間斷鍛煉身體，渾身長著健美的肌肉，令外觀看起來比實際年紀要年輕許多。

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現年64歲的Lesley Maxwell是一位來自澳洲的私人健身教練，已擁有15年的教練經驗，還曾贏得30個健美冠軍寶座，以便已經不算年輕，但她仍然不放棄鍛鍊自己，至今仍保持著健碩的身材。

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Lesley Maxwell的IG帳號擁有超過11萬名粉絲，日前她發文表示，粉絲們經常會問她「到底什麼時候才是最佳的訓練時段？」她則坦言：「對我來說，只要吃得好，就有精力可以去鍛鍊，所以我總是讓身體擁有足夠的蛋白質和脂肪。」

她也透露自己的飲食習慣，通常2~3個小時就會補充一次蛋白質和脂肪，平日也沒有飲食禁忌，跑步的時候，她常吃含有羊奶優格、膠原蛋白的高蛋白粉和生蛋黃。粉絲看了她的貼文後感嘆：「這是真正的神力女超人吧！」、「妳是最美麗的女人」、「簡直嘆為觀止」。

內地遊客龍門石窟觀佛像驚歎連連，竟致下巴突然脫臼，園區急廣播尋骨科醫生幫復位！

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遊客看見盧捨那大佛後發出驚歎

據內媒報道，內地一名男遊客近期前往河南龍門石窟遊玩時，在首次親睹盧捨那大佛時，因過度震撼而忍不住發出驚歎，結果竟因此下巴脫臼。

男遊客發出驚嘆聲後下巴突然出現脫臼現象

當天，該男遊客站在高達17米的盧捨那大佛腳下，其壯觀的佛像令他內心激動不已，並不停發出驚嘆聲，引起了周圍遊客的注意。不料，下巴卻以此受傷，劇烈的疼痛令他驚呼連連。

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景區緊急透過廣播尋求骨科醫生協助

影片可見，男遊客嘴巴微張，一隻手扶著下巴，情況急迫。無奈之下，景區只好通過廣播尋求骨科醫生，「景區內如果有骨科醫生，請前往奉先寺醫療服務台，有位需要幫助的遊客。」。

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骨科醫生聽到廣播後前來幫助男遊客恢復下巴

幸運的是，當時現場的確有骨科醫生，對方在聽到廣播後立即前往協助，成功讓男遊客脫臼的下巴恢復原位。

網民留言笑稱是「現實版驚掉下巴」

影片曝光後，網民紛紛留言揶揄：「原來真的有驚掉下巴這種事」、「看得我都想去了，是有多驚呀啊」、「醫生：我來看個大佛也要加班？」、「估計老爺子以後不敢驚嘆了」。

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