64歲婦曾奪30個健美冠軍 堅持鍛煉至今仍保持健碩身材

網友：「簡直嘆為觀止」。

以往人一旦超過60歲就步入中老年階段，身體機能也似乎大不如前。但如今大家的健康觀念不斷提升，令許多人年過6旬依然可以保持健美的體態和身材。國外有一名64歲婦人Lesley Maxwell，曾拿過30個健美冠軍，至今仍不間斷鍛煉身體，渾身長著健美的肌肉，令外觀看起來比實際年紀要年輕許多。

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現年64歲的Lesley Maxwell是一位來自澳洲的私人健身教練，已擁有15年的教練經驗，還曾贏得30個健美冠軍寶座，以便已經不算年輕，但她仍然不放棄鍛鍊自己，至今仍保持著健碩的身材。

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Lesley Maxwell的IG帳號擁有超過11萬名粉絲，日前她發文表示，粉絲們經常會問她「到底什麼時候才是最佳的訓練時段？」她則坦言：「對我來說，只要吃得好，就有精力可以去鍛鍊，所以我總是讓身體擁有足夠的蛋白質和脂肪。」

她也透露自己的飲食習慣，通常2~3個小時就會補充一次蛋白質和脂肪，平日也沒有飲食禁忌，跑步的時候，她常吃含有羊奶優格、膠原蛋白的高蛋白粉和生蛋黃。粉絲看了她的貼文後感嘆：「這是真正的神力女超人吧！」、「妳是最美麗的女人」、「簡直嘆為觀止」。

日本和歌山縣一個以大熊貓聞名的主題樂園，在熊貓返中國後旅客大減，改推「大熊貓飼養員體驗」，由工作人員扮演熊貓，嘗試挽回客流。

熊貓回國後　地方旅遊急凍

日本朝日電視台12月27日報道，根據中日協議，和歌山縣野生動物主題樂園「Adventure World（冒險世界）」飼養的大熊貓「良濱」、「結濱」、「彩濱」及「楓濱」，已於2025年6月全數返回中國。消息公布後，不少日本民眾表達不捨，亦對當地旅遊業造成明顯衝擊。

推飼養員體驗　「熊貓」改由人扮

為吸引遊客，園方於11月推出「大熊貓飼養員體驗活動」。參加者需穿上飼養員制服、配戴熊貓造型帽，模擬日常照顧熊貓的工作，包括進行「抽血檢查」等流程。不過，活動中的「大熊貓」並非真熊貓，而是由工作人員親自扮演。

巴士公司指客量跌半　酒店業叫苦

報道引述一名旅遊巴士公司職員指出，自熊貓離開後，相關路線客流量急劇下滑，與2024年相比減少約一半。當地旅店負責人亦坦言，大熊貓一直是吸引旅客的重要元素，失去熊貓後，入住率明顯受壓。

多招救市　盼填補熊貓空缺

酒店業界表示，面對旅客數目急跌，只能不斷推出各類體驗活動應對，希望彌補熊貓離場後留下的空缺。相關活動能否長期奏效，仍有待觀察。

和歌山Adventure World熊貓全數回國半年，客量暴跌五成，樂園推人扮熊貓飼養員體驗救市。圖片來源：和歌山縣「Adventure World」樂園官網