現時58歲的張達明2011年不幸確診頑症,經歷長達7年的抗病之路後成功戰勝病魔,可是頑症仍為他帶來不少「手尾」需要跟進,幸好在復康路上找到他的幕後功臣,他的復康第一招就是找到適合自己的保健品,最近更加為品牌代言人:「做完治療之後會引起好多後遺症,例如變瘦、聽力差咗等等,特別係原本我手腳成日有麻痺感,但自從食咗雲芝後,啲肌肉開始有返感覺,特別腳板底感覺最大,成個人都精神咗。」
張達明現時很專注健康!
張達明現時很專注健康!
張達明現時很專注健康!
張達明坦言患病前飲食作息不規律,無論食量與酒量都未有加以節制,所以現在康復後,第二招「控制飲食」是不可或缺的!他說:「依家飲食清淡,唔會食咁多冷飯菜汁食,以前我有咁多就食咁多,飲酒又飲好多,依家唔會咁做喇!」
點擊看圖輯
現時58歲的張達明2011年不幸確診頑症,經歷長達7年的抗病之路後成功戰勝病魔,可是頑症仍為他帶來不少「手尾」需要跟進,幸好在復康路上找到他的幕後功臣,他的復康第一招就是找到適合自己的保健品,最近更加為品牌代言人:「做完治療之後會引起好多後遺症,例如變瘦、聽力差咗等等,特別係原本我手腳成日有麻痺感,但自從食咗雲芝後,啲肌肉開始有返感覺,特別腳板底感覺最大,成個人都精神咗。」
張達明坦言患病前飲食作息不規律,無論食量與酒量都未有加以節制,所以現在康復後,第二招「控制飲食」是不可或缺的!他說:「依家飲食清淡,唔會食咁多冷飯菜汁食,以前我有咁多就食咁多,飲酒又飲好多,依家唔會咁做喇!」
經歷人生巨變後,「戒甩」了酒肉朋友,留下來的就是患難見真情的知心友。達明點名感激周潤發與鮑起靜,令他「跑」出不一樣的人生節奏,同時是他的第三招 — 堅持運動:「最初係發哥帶我去跑步,佢好鼓勵我做多啲運動。至於鮑姐仲叻,年紀雖然大過我,但跑得比我快好多,速度同距離都勁好多。」達明表示即使近年受疫情影響,仍然風雨不改清晨起床練跑:「以前會5點起身一大班人去好遠嘅地方跑,但疫情後難啲跟大隊跑,所以我會唔使咁早起身,6點左右揀啲近嘅地方跑,一直都有堅持,見到自己有少少運動成果,有另一番嘅成就感。」
經歷人生巨變後,「戒甩」了酒肉朋友,留下來的就是患難見真情的知心友。達明點名感激周潤發與鮑起靜。
達明表示即使近年受疫情影響,仍然風雨不改清晨起床練跑。
達明表示即使近年受疫情影響,仍然風雨不改清晨起床練跑。
但復康進度人人不同,病人有專業醫護人員的跟進,才能度身訂造出調理身體的方案。達明近年一直有找中醫調理身體,為的是盡快養好最佳狀態,繼續追逐他的編劇夢。他透露:「我有個好大夢想就係寫好劇本,寫多幾部好嘅作品,無論電影或舞台劇都好,將美麗世界分享畀觀眾。」
達明坦言患病前飲食作息不規律。
經歷人生巨變後,「戒甩」了酒肉朋友,留下來的就是患難見真情的知心友。達明點名感激周潤發與鮑起靜,令他「跑」出不一樣的人生節奏,同時是他的第三招 — 堅持運動:「最初係發哥帶我去跑步,佢好鼓勵我做多啲運動。至於鮑姐仲叻,年紀雖然大過我,但跑得比我快好多,速度同距離都勁好多。」達明表示即使近年受疫情影響,仍然風雨不改清晨起床練跑:「以前會5點起身一大班人去好遠嘅地方跑,但疫情後難啲跟大隊跑,所以我會唔使咁早起身,6點左右揀啲近嘅地方跑,一直都有堅持,見到自己有少少運動成果,有另一番嘅成就感。」
經歷人生巨變後,「戒甩」了酒肉朋友,留下來的就是患難見真情的知心友。達明點名感激周潤發與鮑起靜。
經歷人生巨變後,「戒甩」了酒肉朋友,留下來的就是患難見真情的知心友。達明點名感激周潤發與鮑起靜。
達明表示即使近年受疫情影響,仍然風雨不改清晨起床練跑。
達明表示即使近年受疫情影響,仍然風雨不改清晨起床練跑。
但復康進度人人不同,病人有專業醫護人員的跟進,才能度身訂造出調理身體的方案。達明近年一直有找中醫調理身體,為的是盡快養好最佳狀態,繼續追逐他的編劇夢。他透露:「我有個好大夢想就係寫好劇本,寫多幾部好嘅作品,無論電影或舞台劇都好,將美麗世界分享畀觀眾。」
達明坦言患病前飲食作息不規律。
張達明七年前抗癌成功,但依舊骨瘦如柴!
現年79歲的馮素波(波姐)近年積極運營社交平台,經常會與網民分享自己的日常生活,近日在IG曬出與好友敘舊的相片,兩人更手拖手打卡。原來對方就是去年一齊合作拍攝樂隊Nowhere Boys《我們的移動城堡》MV的張達明。
馮素波是人氣「長輩級KOL」。
兩人在去年中合拍樂隊Nowhere Boys《我們的移動城堡》MV而成為好友!
59歲的張達明在2011年不幸患上鼻咽癌,七年前抗癌成功,但明顯消瘦許多。日前馮素波曬出與張達明的合照,並留言:開心見老友,係咪好sweet呢大家都身體健康,精神不褪色」相中所見,兩人在打卡熱點手拖手,張達明身穿波點恤衫身形單薄,四肢骨瘦如柴,身體狀況令人擔憂,但可以看出兩人難得見面都表現得相當開心。
張達明2011年確診鼻咽癌,抗癌七年病情終於穩定
2022年接拍TVB劇集《狀王之王》
兩人手拖手打卡
關係好好