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患者狂流白色鼻涕揭胃酸倒流!專家揭嚴重恐腦癱患柏金遜

患者狂流白色鼻涕揭胃酸倒流!專家揭嚴重恐腦癱患柏金遜

患者狂流白色鼻涕揭胃酸倒流!專家揭嚴重恐腦癱患柏金遜

2023年01月01日 17:00 最後更新:01月20日 13:59

流鼻涕也與胃酸倒流有關?

有腸胃科醫生分享病例指,一名患者沒感冒也無過敏,但每日狂流大量白色鼻涕。經檢查後發現,是胃酸倒流導致「多涎症(water brash)」,嚴重起來可引發腦癱、柏金遜症。

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狂流鼻涕服藥也無效

台灣肝膽腸胃科醫生謝名宗日前在其Facebook專頁發文分享上述病例指,該名患者每日早上起床時,都會擤出大量白色透明鼻涕。他曾到耳鼻喉科求診及照胃鏡檢查,雖未發現異樣,服用胃藥後症狀也無改善。

胃酸倒流惹禍

患者後來懷疑情況與其經常胃酸倒流有關。醫生為他進行食道酸鹼檢測後,發現其食道在24小時內,近30%時間均暴露在胃酸下,比正常人的4%高逾7倍。換言之,每晚有超過一半時間均出現胃酸倒流問題。

謝名宗醫生表示,患者長期有嚴重胃酸倒流,令大量胃酸湧上食道,導致身體產生大量口水分泌中和胃酸,以致患上多涎症。後來患者採用氫離子阻斷劑改善夜間胃酸倒流現象,一個月後,成功改善多涎症狀況。

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多涎症成因

根據國際健康資訊網站《Healthline》資料,多涎症一般會由於以下原因所引起:

1.蛀牙

2.胃酸倒流

3.口腔受感染

4.懷孕

5.曾服用鎮靜劑或抗癲癇藥

6.接觸有毒物質,例如汞

一般情況下,只要解決上述症狀就可令多涎症消失。

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持續多涎症可能是腦癱或柏金遜

《Healthline》又顯示,持續出現多涎症情況,則可能是肌肉控制受影響,或患上以下疾病:

1.咬合不正

2.舌頭腫脹

3.智力障礙

4.腦癱

5.面部神經麻痹

6.帕金遜症

7.肌萎縮性脊髓側索硬化症

8.中風

同場加映:持續胃酸倒流或屬癌前變病

台灣肝膽腸胃科醫生詹宜學曾在facebook專頁表示,胃酸倒流頻繁發作可能患上「巴雷斯特食道症」。他列出巴雷斯特食道症6大常見症狀:

1.胃酸逆流

2.火燒心

3.吞嚥困難

4.食道有異物感

5.胸悶

6.胸痛

胃酸倒流演變為食道癌?

到底是甚麼習慣導致癌前病變?詹宜學透露,該患者表示平時愛喝熱茶,加上喜愛吃辛辣食物,導致時常引發胃酸倒流,最終患上「巴雷斯特食道症」。不想由胃酸倒流演變為食道癌,有甚麼飲品及食物要避免?

詹宜學指出,預防巴雷斯特食道症,要留意以下8件事:

1.少食刺激性食物(如麻辣火鍋、燒烤、炸物等油膩食物)

2.少食脂肪、薄荷相關食物

3.少飲含咖啡因食品(咖啡、茶、可樂、巧克力等)

4.少飲過熱的飲品

5.避免接觸煙酒

6.注意體重,如肥胖者則需減重

7.進食時不要吃得太飽

8.定期身體檢查

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同場加映:14款紓緩過敏食物

台灣營養師王證瑋曾在其facebook專頁上表示,天氣轉變容易導致過敏性鼻炎發作。除了靠藥物改善症狀外,有研究發現,可以補充關鍵食物控制發炎來幫助對抗過敏。以下為14款有助對抗季節性過敏的食物:

1.柚子

2.橙

3.檸檬

柑橘類水果等水果含有豐富維他命C、柑橘類黃酮,可防止體内發炎反應,是一種天然的抗組胺藥。攝取足夠維他命C,亦有助於抵抗感染。

4.番茄

番茄除了含有維他命C,亦富含番茄紅素,可降低嗜酸性粒細胞的過敏反應。番茄紅素熟透後更易被吸收,因此選擇罐裝或煮熟的番茄可獲得更好的營養。番茄紅素也被稱爲「類胡蘿蔔素」,能維持黏膜健康。

5.三文魚

6.鯖魚

7.沙甸魚

8.秋刀魚

高脂肪魚類是Omega-3脂肪酸的絕佳來源。研究發現,優質脂肪酸(尤其是Omega-3)具天然抗炎作用,可增强免疫系統,提升抗過敏能力,甚至改善哮喘。

9.乳酪

10.康普茶

11.泡菜

研究發現,健康的腸道微生物群有助於免疫平衡發展;而益生菌可從上述3種食物中獲取。

12.洋葱

洋葱是槲皮素(洋葱素,Ouercetin)的極好來源。槲皮素是一種生物類黃酮,可作爲抗組胺幫手,減少季節性過敏症狀,並含有抗炎和抗氧化化合物。建議採「生吃」方式,因烹飪會減少槲皮素總量。

13.薑黃

14.生薑

薑含有抗氧化和抗炎的植物化學物質;薑黃素則有抗過敏特性的物質。日常可選擇這類食物,以降低過敏症狀。

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日本整理專家提出斷捨離兩大核心原則,並詳列15件宜優先清理的物品清單,幫助告別過去,更好迎接新年。

日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單,資料圖片

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年末整理不止清雜物 真正壓力來自生活狀態

不少市民在整理居所準備迎接新一年之際,逐漸發現真正帶來壓力的,未必只是家中堆積的雜物,而是多年累積卻一直未被正視的生活狀態。近年來,「斷捨離」概念逐漸普及,強調透過有意識地取捨物品與情緒,為生活騰出更清晰、有序的空間。

「斷捨離」如生活儀式 年末最宜全面檢視

日本整理顧問「近藤麻理惠」曾指出,「斷捨離」可視為一種告別過去、為未來預留空間的生活儀式,特別適合在年末進行全面檢視。透過有系統地清理實體物品與無形負擔,不僅有助改善居住環境,也可為心理狀態帶來正面轉變。

兩大核心原則助取捨

近藤麻理惠整理出2項「斷捨離」的核心原則,一是「一年未使用原則」,即物品若超過一年未曾動用,日後再次被使用的機會往往不高。二是「心動判斷法」,當拿起物品時,若未能產生愉悅或價值感受,便可考慮是否應該放手。透過上述準則,有助市民更迅速作出取捨,提升整理效率。

列15項實物與5項無形負擔

在清理實體物品方面,近藤麻理惠建議先由最容易累積的日常用品入手,並列出15項應優先檢視的類別以及5項無形負擔。

1. 超過兩年未穿的衣物

日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單,資料圖片

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2. 尺寸不合身的服飾

3. 破損或起毛球的衣物

4. 只剩單隻的襪子

5. 褪色或變形的內衣褲

6. 已過保存期限的化妝品

日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單,資料圖片

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7. 長期未用完的試用品

8. 出現破損的梳子

9. 使用過久的舊牙刷

10. 褪色或老舊的毛巾

11. 已過期的優惠券

12. 舊型電子產品的說明書

13. 無法正常充電的充電線

14. 已乾掉、無法書寫的筆

15. 超過有效期限的藥品

日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單,資料圖片

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近藤麻理惠提醒,除了可見的實體雜物外,無形壓力與數碼內容同樣會影響心理狀態,建議一併「清理」以下5項重點:

1. 手機內長期未使用的應用程式

2. 社交媒體上令自己感到壓力或不適的追蹤對象

3. 電子郵件信箱中的垃圾訂閱

4. 早已不合時宜的待辦事項清單

5. 對過去錯誤或遺憾的過度執著

整理專家指出,「捨不得」、「可惜」往往是造成物品與情緒堆積的關鍵原因,市民不妨把思維轉向「我值得擁有更好的生活空間」。此外,整理宜循序漸進,先從最容易判斷去留的物品開始,逐步建立信心,為迎接新一年作好準備。

日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單,資料圖片

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