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每日喝1飲品防中風癌症死亡率降13％ 延年益壽更有8大好處

想養生延壽，可喝甚麼飲品？

美國一項研究指出，每日喝1款飲品可以延長壽命，預防癌症、心臟病等致命病症，將死亡率降低13％。有營養師表示，該款飲品除了可延長壽命，更有8大好處。

每日喝1飲品死亡率降13％， 有防癌防中風護心8大好處。

每日喝1飲品死亡率減13％ 防中風癌症

美國國家癌症研究所（NCI）曾進行一項研究，研究人員在2006年至2010年間，從英國生物銀行獲取近50萬名，年齡介乎40至69歲人士的數據，對他們進行長達11年的追蹤。研究人員同時記錄其飲用紅茶的習慣，並分析飲用紅茶對身體狀況的影響。研究結果發現，每日飲2杯或以上紅茶的人士，其死亡率比從不喝紅茶的人低9%至13%，無論是心臟病、心血管疾病、中風或癌症，患病風險都較低。

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