紅豆冰肥過凍朱古力？茶餐廳18款飲品卡路里一文睇清

10款茶餐廳凍飲卡路里：

1. 凍檸蜜

正常：120 kcal

少甜：100 kcal

2. 凍檸水

正常：125 kcal

少甜：100 kcal

示意圖

3. 凍檸茶

正常：125 kcal

少甜：100 kcal

4. 凍奶茶

正常：145 kcal

少甜：115 kcal

5. 凍檸樂

正常：150 kcal

少甜：/

6. 凍鴛鴦

正常：160 kcal

少甜：130 kcal

7. 凍咖啡

正常：160 kcal

少甜：130 kcal

Getty示意圖

8. 凍朱古力

正常：170 kcal

少甜：155 kcal

9. 凍檸賓

正常：170 kcal

少甜：155 kcal

紅豆冰（示意圖）

10. 紅豆冰（最高卡路里）

正常：266 kcal

少甜：247 kcal

熱朱古力。

8款茶餐廳熱飲的卡路里：

1. 熱齋啡

無糖：0 kcal

1包糖：20 kcal

2. 熱檸水

無糖：0 kcal

1包糖：20 kcal

3. 熱檸茶

無糖：0 kcal

1包糖：20 kcal

4. 熱咖啡

無糖：100 kcal

1包糖：120 kcal

熱咖啡。

5. 熱奶茶

無糖：105 kcal

1包糖：125 kcal

6. 熱杏霜

無糖：110 kcal

1包糖：130 kcal

7. 熱鴛鴦

無糖：125 kcal

1包糖：145 kcal

8. 熱朱古力

無糖：140 kcal

1包糖：160 kcal

熱朱古力。