日誕生首間電競高中「寓教於樂」助厭學兒童重返校園

打破傳統

學校環境、學業壓力、與老師同學的相處不佳等多種因素，都可能成為孩子厭學，拒絕去學校的理由。近年來日本學生拒學的狀況越來越嚴重，令當地的政府也大為煩惱，為解決這一問題，一種寓教於樂的「電競高中」也應運而生。

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最近日本一間新開辦的電競學校找到了讓孩子重燃學習動力、重返校園的方法，引起全社會關注！吉田涉（Wataru Yoshida）是日本第一所電競高中E-Sport高等學院（eスポーツ高等学院）的學生，在上電競高中之前，他曾是一名拒絕上學的孩子，他表示「我討厭老師、討厭學校規也對課程感到厭煩」當2020年學校因疫情停課時，吉田就趁機賴在家中，天天躲在房間內打機，相當頹廢。

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當時吉田還向媽媽表示，稱自己絕對不要再回校上課，之後真的宅家一年多，直到得知電競學校開辦後人生才出現了轉機。E-Sport高等學院在2022年才開辦，原本拒絕去學校的吉田意外成為了首批新生。雖然學生不多，但大多都是自願入學，其中也有同學和吉田一樣，原本極度厭學的。

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吉田上了E-Sport高等學院後，雖然也和以前一樣每天打機，但如今有同學陪伴，一起練習電競技巧，去年還組隊參加了電競比賽，從中找到了人生的新目標！

E-Sport高等學院和普通高中不一樣，雖是以培養電競選手為目標，但亦會兼顧學生的普通課業，比如每周一、三、五是電競、直播、影片剪輯等相關課程，周二、周四則是普通的國英數課程，讓學生擁有基礎的知識素養，也可取得高中相等學歷。

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E-Sport高等學院打破傳統學校的特性，竟意外成了拒學學生如「避風港」般的存在，而電競高中得知學校確實吸引了一些原本不愛上學的孩子後，也積極思考應對方法，肩負起「幫助拒學學童重新踏出社會」的責任，並想方法減輕家長們對電競高中的疑慮，希望之後能讓更多拒學孩子重返校園！

一項最新國際研究顯示，各類螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與兒童專注力下降有顯著關聯，且先「用社交媒體」後「症狀」增加，因果方向明確。

研究於2025年12月發表於《小兒科開放科學》（Pediatrics Open Science）期刊，由瑞典卡羅琳斯卡學院聯同美國奧勒岡健康與科學大學共同進行。研究團隊歷時四年，追蹤超過8300名美國兒童，由約9至10歲跟進至13至14歲。

四年追蹤逾8300人　鎖定社交媒體一項

研究期間，兒童需定期回報不同數碼媒體的使用時間，包括電視、線上影片、電子遊戲及社交媒體；家長則評估子女的專注力與過度活躍症狀。結果顯示，在所有螢幕活動中，只有社交媒體使用量，與專注力不集中症狀增加呈現穩定而顯著的關聯。

因果方向明確　並非專注差才用得多

研究進一步分析指出，數據支持的因果方向為「先增加社交媒體使用，其後專注力症狀上升」，而非原本專注力較弱的兒童才更頻繁使用社交媒體。相關結果亦未受家庭社經背景或遺傳風險因素影響。

研究追蹤逾8300名美國兒童四年，發現多種螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與其後專注力下降（不注意症狀增加）呈顯著關聯。AI生成示意圖

訊息干擾成關鍵　持續打斷專注狀態

卡羅琳斯卡學院認知神經科學教授克林伯格指出，社交媒體以即時通知、訊息提示與不斷更新內容為核心設計，即使未實際查看新訊息，單是「是否有新內容」的心理預期，已足以反覆打斷專注狀態。

使用時間急升　年齡限制形同虛設

研究數據顯示，兒童使用社交媒體的時間，在四年間急劇上升，由9歲時每日約30分鐘，增至13歲時每日約2.5小時。研究亦指出，儘管多個平台設有13歲年齡門檻，實際上大量兒童早於限制年齡前已開始使用。