4年來只吃水果飲奶昔純素飲食網紅驚傳「餓死」

2023年08月03日 14:00 最後更新：08月06日 19:29

推廣「生機純素飲食」的俄羅斯網紅珍娜(Zhanna Samsonova, 又名 Zhanna D’Art)驚傳過世，其母推測女兒死於類似霍亂的疾病，目前尚不清楚確切死因。友人描述最後一次看到她時，已經面容憔悴，腫脹的雙腿滲出淋巴液。

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Raw food Creation by Zhanna D’art（@rawveganfoodchef）分享的貼文

39歲的珍娜經常在社群媒體上推廣「生機飲食」，擁有百萬粉絲，她自稱過去4年完全奉行「生機純素飲食」（raw vegan diet），只吃「水果、葵花籽芽、水果奶昔及果汁」。過去7年，珍娜飲食以菠蘿蜜及榴槤為主，她搬到馬來西亞居住其中一個原因就是可以吃大量水果。

珍娜曾表示，看到身邊人因亂吃垃圾食物導致外表看起來比實際年齡還要老，讓她決定改成生機飲食，「我每天都看到身體及心靈的轉變，我熱愛新的我，不會再回去過去的習慣」。

她的母親也不認同女兒的飲食方式，曾勸女兒恢復一般的飲食習慣，但女兒不接受，她說珍娜原本還會吃魚及奶製品，後來就只吃水果等。

珍娜傳出7月21日在馬來西亞過世，有俄媒引述網友留言稱，珍娜是因為「飢餓」引致嚴重營養不良，不過她母親認為女兒因感染「類似霍亂」的疾病身亡。目前尚不清楚薩姆索諾娃的確切死因。

一名友人稱，幾個月前在斯里蘭卡見到薩姆索諾娃時，她當時看起來就已經「面容憔悴」，「雙腿腫脹，滲出淋巴液」，當時其他人要薩姆索諾娃回家接受治療，但她不接受。

後來這名友人在布吉(Phuket)再遇見薩姆索諾娃時「嚇壞了」，「我住在她樓上，每天早晨我都害怕會發現她的遺體，我說服她去接受治療，但她沒有照做」。

根據國外健康網站「健康熱線」（Healthline），生機飲食有許多好處，包括減重、改善身體健康、降低糖尿病風險，不過若是缺乏妥善規劃，仍有些許壞處，包括缺乏強健骨骼所需的鈣質及維生素D，另外也可能造成維生素B12的含量不足，進而導致貧血、神經系統受損、不孕，甚至是心臟病。

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