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岑麗香親子瑜伽初體驗 4歲半囝囝秒變樹熊

娛圈事

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岑麗香親子瑜伽初體驗 4歲半囝囝秒變樹熊

2023年08月17日 11:00 最後更新:11:07

岑麗香首次同囝囝一起做瑜伽,但因為他們剛從加拿大回港,有少少jet lag的囝囝全程攬實香香。

岑麗香日前與四歲半大兒子,參與由富通保險有限公司(「富通保險」)舉辦的「身心動力PowerUp親子瑜伽班」,與多位家長及小朋友同場進行親子瑜伽。首次跟囝囝一起做瑜伽的香香備受考驗,皆因剛由加拿大探親回港的囝囝,因未適應時差關係,全程十足小樹熊般黐實香香,可愛度爆燈。

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香香首次跟囝囝一起做瑜伽。

岑麗香首次同囝囝一起做瑜伽,但因為他們剛從加拿大回港,有少少jet lag的囝囝全程攬實香香。

香香直言暑假係室內做瑜伽好舒服,又好玩。

「富通保險聯動New World CLUB」透過四大生活範疇 — GROWealth 金融財進、EDUtainment 童學童玩、PowerUp 身心動力、FAMmunity 爸媽Teen地,全方位為富通保險和New World CLUB客戶及其家人打造優質生活新體驗,帶來更多元的人生規劃。富通保險日前邀請了星級媽咪兼四大生活範疇大使岑麗香帶同囝囝參與「身心動力PowerUp 親子瑜伽班」,香香直言:「暑假咁熱,最好參加室內活動,嚟做瑜伽真係好舒服,又好玩。」

由於剛從加拿大回港,囝囝因為時差影響,全程睡眼惺忪。

熱愛瑜伽運動的香香參與瑜伽班當然難不到她,不過首次跟囝囝合作做瑜伽,香香坦言受考驗:「一直喺屋企都有做瑜伽,仔仔見到會好奇一下,我都會問佢哋想唔想join。今日終於第一次同囝囝跟老師一齊做瑜伽。」活動期間,受時差影響的囝囝睡眼惺忪,全程攬實香香,令香香大受挑戰,香香一臉慈母表示:「其實我冇expectation,因為佢咁細個,目標唔係要做到完美動作,反而想佢可以同我做下運動、開開眼界,畢竟我哋剛由加拿大探親返港,佢仍有少少jet lag,今朝凌晨四點已起身,之後只瞓咗半個鐘晏覺,所以佢表現算非常叻叻!」

全程攬實香香。

全程攬實香香。

香香讚囝囝只瞓咗半個鐘晏覺,所以表現算非常叻叻。

香香讚囝囝只瞓咗半個鐘晏覺,所以表現算非常叻叻。

香香認為一齊做運動幫助建立親子關係。

香香認為跟小朋友一起做運動,最重要是保持耐性,透過運動過程令小朋友學識聆聽、見識新事物及發掘自己喜好,香香指:「一齊做運動幫助我哋建立親子關係,因為自己一個做運動,可以好集中去做,同小朋友做運動係另一種fun,好似mommy and son date,大家一齊試新嘢、一齊學習、一齊拉筋舒緩壓力、一起交流,享受互動,加強bonding。」香香指囝囝跟爸爸一樣屬於運動型,她笑言與囝囝一起做得最多的運動是「騎馬仔」,而香香正是扮演馬的角色。

香香指囝囝跟爸爸一樣是運動型。

香香指囝囝跟爸爸一樣是運動型。

香香笑言與囝囝一起做得最多的運動是「騎馬仔」。

香香笑言與囝囝一起做得最多的運動是「騎馬仔」。

香香認為無論工作幾忙都好,都一定要抽時間陪小朋友。

對於有網民大讚她是圈中其中一位演繹work-life balance最成功的媽媽,香香認為要真正達到work-life balance絕不容易,她說:「無論工作幾忙都好,一定要抽時間同小朋友互動、多啲傾偈,build up佢嘅將來,如果day time不用開工的話,都會陪小朋友,me time通常會喺佢哋瞓咗覺之後。」提到貴為兩子之母身型依然fit到漏,香香即笑說做媽媽頻頻撲撲,又時常要抱小朋友,每天谷出最大運動量,絕對是修身良方。

香香笑言湊小朋友絕對是修身良方。

香香笑言湊小朋友絕對是修身良方。

香香首次跟囝囝一起做瑜伽。

香香首次跟囝囝一起做瑜伽。

「富通保險聯動New World CLUB」透過四大生活範疇 — GROWealth 金融財進、EDUtainment 童學童玩、PowerUp 身心動力、FAMmunity 爸媽Teen地,全方位為富通保險和New World CLUB客戶及其家人打造優質生活新體驗,帶來更多元的人生規劃。富通保險日前邀請了星級媽咪兼四大生活範疇大使岑麗香帶同囝囝參與「身心動力PowerUp 親子瑜伽班」,香香直言:「暑假咁熱,最好參加室內活動,嚟做瑜伽真係好舒服,又好玩。」

香香直言暑假係室內做瑜伽好舒服,又好玩。

香香直言暑假係室內做瑜伽好舒服,又好玩。

熱愛瑜伽運動的香香參與瑜伽班當然難不到她,不過首次跟囝囝合作做瑜伽,香香坦言受考驗:「一直喺屋企都有做瑜伽,仔仔見到會好奇一下,我都會問佢哋想唔想join。今日終於第一次同囝囝跟老師一齊做瑜伽。」活動期間,受時差影響的囝囝睡眼惺忪,全程攬實香香,令香香大受挑戰,香香一臉慈母表示:「其實我冇expectation,因為佢咁細個,目標唔係要做到完美動作,反而想佢可以同我做下運動、開開眼界,畢竟我哋剛由加拿大探親返港,佢仍有少少jet lag,今朝凌晨四點已起身,之後只瞓咗半個鐘晏覺,所以佢表現算非常叻叻!」

由於剛從加拿大回港,囝囝因為時差影響,全程睡眼惺忪。

由於剛從加拿大回港,囝囝因為時差影響,全程睡眼惺忪。

全程攬實香香。

全程攬實香香。

香香讚囝囝只瞓咗半個鐘晏覺,所以表現算非常叻叻。

香香讚囝囝只瞓咗半個鐘晏覺,所以表現算非常叻叻。

香香認為跟小朋友一起做運動,最重要是保持耐性,透過運動過程令小朋友學識聆聽、見識新事物及發掘自己喜好,香香指:「一齊做運動幫助我哋建立親子關係,因為自己一個做運動,可以好集中去做,同小朋友做運動係另一種fun,好似mommy and son date,大家一齊試新嘢、一齊學習、一齊拉筋舒緩壓力、一起交流,享受互動,加強bonding。」香香指囝囝跟爸爸一樣屬於運動型,她笑言與囝囝一起做得最多的運動是「騎馬仔」,而香香正是扮演馬的角色。

香香認為一齊做運動幫助建立親子關係。

香香認為一齊做運動幫助建立親子關係。

香香指囝囝跟爸爸一樣是運動型。

香香指囝囝跟爸爸一樣是運動型。

香香笑言與囝囝一起做得最多的運動是「騎馬仔」。

香香笑言與囝囝一起做得最多的運動是「騎馬仔」。

對於有網民大讚她是圈中其中一位演繹work-life balance最成功的媽媽,香香認為要真正達到work-life balance絕不容易,她說:「無論工作幾忙都好,一定要抽時間同小朋友互動、多啲傾偈,build up佢嘅將來,如果day time不用開工的話,都會陪小朋友,me time通常會喺佢哋瞓咗覺之後。」提到貴為兩子之母身型依然fit到漏,香香即笑說做媽媽頻頻撲撲,又時常要抱小朋友,每天谷出最大運動量,絕對是修身良方。

香香認為無論工作幾忙都好,都一定要抽時間陪小朋友。

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香香笑言湊小朋友絕對是修身良方。

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