孫慧雪宣布離巢 用其他身份繼續追夢

又有人離巢。孫慧雪與TVB結束18年賓主關係。

TVB再有藝人宣布離巢，育有兩子的孫慧雪（雪雪）今日（10月31日）在社交平台宣布離開效力18年的TVB，她以長文配一系列舊照片向外界公布消息。她指，她畢業後第一份工就是在TVB做演員，感恩遇到好多人生導師、知己好友及令觀眾認識她。

當年投考無綫電視第20期藝員訓練班

孫慧雪在社交平台宣布離開效力18年的TVB

現在兩名兒子「水哥」和「肉哥」

「水哥」很痛錫「肉哥」

雪雪留言寫﹕「不過人生就好似一班列車，走向唔同嘅旅程，就算幾唔捨得，呢一站，都要講再見啦！」

現年41歲的孫慧雪今年7月誕下第二仔，她向傳媒透露將來的工作安排，指細仔剛剛出世，需要照顧，會期待其他工作邀請。她又指自己一直都無經理人，希望宣布左之後會有更客戶找她合作。

孫慧雪入行時被封為宅男女神，藝員訓練班畢業後，主力都是做綜藝節目，其中，最為人熟識的是《美女廚房》的助手「飯」。但原來雪雪亦有演員夢，後來有監制賞識她，她就由死屍做起，回顧回去18年，「由擔演死屍、替身、路人丙、禮物小姐一步一步到主持、有連戲角色，慶幸有大家望住我一路成長，接下來，希望大家仍然繼續支持我呢位小小薯，繼續追夢，仍然樂意陪伴我迎接未來不同挑戰」。近年孫慧雪應憑《愛．回家之開心速遞》飾演名媛朱茜（Rachel）一角而深受歡迎，相信雪雪離巢後，觀眾一定非常懷念這個角色。

最為人熟識的是《美女廚房》的助手「飯」

《愛．回家之開心速遞》飾演名媛朱茜（Rachel）一角深受歡迎

雪雪亦演過不少次死屍

雪雪亦演過不少次死屍

孫慧雪大方分享減肥心得，並公開4招瘦身法！

41歲的孫慧雪於去年7月再度榮升媽媽，誕下9磅重細仔「肉肉哥」Rian，早前她在IG分享了一輯令人驚艷的性感靚相，宣布修身成功，從170磅減至125磅！不少人都相當關心這位超大肚媽媽是怎樣修身，近日她就大方分享減肥心得，希望能幫助更多人實現減肥目標。

一家四口早前到日本京都旅行

細仔「肉肉哥」於去年出世。

懷第二胎挺著44吋巨肚。

孫慧雪早前分享了一輯令人驚艷的性感靚相。

修身成功，成功從170磅減至125磅！

孫慧雪產後瘦身法有四招，分別是紥肚、做機；依照營養減肥餐單進食；一星期一次重力訓練，以及晚飯後急行。孫慧雪表示自己在產後要餵哺母乳，因此不敢太早開始減肥和做運動。由於她懷巨肚的關係，腹直肌分離情況嚴重，有足足三個手指位的間隔。因此，她等待身體恢復後，立即進行了紮肚療程，同時也配合了人手推肚推走肚風，目前已經恢復到原本的狀態。

懷第二胎挺著44吋巨肚。

紮圖前

紮圖後

懷孕晚期，孫慧雪肚子變得非常大，她特別找來專業的孕婦按摩服務，緩解腰背痛，同時善下半身水腫、減輕焦慮。

在懷孕期間，孫慧雪表示自己飲食放縱，而且很多孕晚期的媽媽都會面臨便秘的問題。她提到，香蕉是一種可以增加腸道蠕動、緩解便秘的水果，因此在懷孕期間如有便秘問題，她建議可多攝取香蕉。然而，產後她現在需要節制飲食，並按照營養師設計的餐單，選擇吃得清淡一點，盡量避免攝取過多的油、鹽和糖，不僅有助於瘦身，還可以減少水腫的問題。

在懷孕期間如有便秘問題，孫慧雪建議可多攝取香蕉。

除了控制飲食和減少攝取量，孫慧雪亦有進行常規運動，並與私人教練進行重力訓練，以幫助增強肌肉並達到減脂的效果。現時每次訓練時間為一小時，她表示希望能增加訓練頻率，每周進行運動3次，並利用大兒子上學的時間在早上進行運動，當作Me Time。

孫慧雪產後花了半年時間修身。

孫慧雪成功修身後，穿搭充滿自信，同時回復原來的身材和腰線。

此外，營養師和健身教練都建議孫慧雪在用餐後可以落街急步行走或跑步，這有助於消耗體內多餘的卡路里，但必須在身體完全恢復之後才可開始進行，運動的量度和強度應根據個人的身體狀況而定。

目前已經恢復到原本的狀態。

孫慧雪補充：「很多人認為女性在分娩後無法恢復到少女時的身材，我希望能減掉多10磅，以此來鼓勵各位媽媽和準媽媽。」她又指每個人的身體狀況和恢復速度都有所不同，所以不應該盲目追求快速減肥，並建議尋求專業的醫療建議，並遵從醫生或營養師的指導，以確保減肥過程的健康和安全。

己恢復到懷孕前的苗條狀態。