何廣沛為操腹肌食足三個月雞胸超佩服「Man姐」佘詩曼一早背好對白

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何廣沛為操腹肌食足三個月雞胸超佩服「Man姐」佘詩曼一早背好對白

2023年12月04日 18:37 最後更新：22:00

何廣沛透露收到劇本後遭監製落命令，三個星期內要練好腹肌，所以他狂食雞胸，結果因為劇集延遲開拍，令他最終食了三個月雞胸。

何廣沛今日（12月4日）與一眾《新聞女王》的演員到商場出席宣傳活動，對於劇集獲熱棒，何廣沛直言從收到劇本、得知演員陣容後便知道《新聞女王》會是觀眾相當期待的劇集，更估計《新聞女王》的收視會是TVB今年的No. 1！

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何廣沛透露收到劇本後遭監製落命令，三個星期內要練好腹肌，所以他狂食雞胸，結果因為劇集延遲開拍，令他最終食了三個月雞胸。

何廣沛在劇中飾演「Man姐」佘詩曼「背後的男人」之一，他表示收到劇本時感到緊張，因為當時他有肚腩仔，「嗰刻監製落咗命令，要我係三個禮拜內練好腹肌，咁嗰個時候咁啱我又適逢過咗新年啦，咁就食咗好多蘿蔔糕、年糕，乜糕乜糕都食得幾圓潤嘅嗰陣時，嗰陣時係好大壓力：『三個禮拜點減得切肥啊！』」他又指當時狂迫自己食雞胸，但卻因為劇集延遲開拍，導致他食了三個月雞胸，「出嚟嘅效果無話特別好，但我覺得係對得住自己，亦都監製係收貨，阿佘係都收貨，咁出嚟，特別係今晚嘅劇情，其實都見到正面嘅腹肌，其實都唔錯㗎啦。」

提到與佘詩曼的床戲，何廣沛坦言：「點都緊張嘅！因為第一次接觸呢類型嘅劇本，唔知道拍攝嘅時候係點樣拍啦，咁但係佳哥（鍾澍佳）好好，佳哥係拍攝嘅時候嗰個指令係非常之清晰，佢講完一次，基本上我同阿佘都：『哦！明白！』咁就即刻做，完全係無話緊張嘅，我諗係拍咗一、兩個Take就拍完嘅，好快就收工，嗰場戲我諗唔洗一個鐘就拍完。」除了監製指示清晰，何廣沛亦讚佘詩曼配合度高，雖然電視上的Man姐相當有霸氣，但私下對同事們非常有愛！

問到從佘詩曼身上學到什麼，何廣沛指非常佩服「Man姐」一早將對白背好，明明每天都有很多對白要說，但卻可以不帶戲本現身排戲，「原來Man姐收工嘅時候返到屋企係唔落妝，係第一時間睇劇本，睇完晒啲劇本，背啦，咁佢就會先去沖涼，利用沖澡嗰三個字，甚至半個鐘，甚至吹頭嗰少少時間再繼續背埋啲劇本先瞓覺，呢一點係我忽略咗！因為通常我返到屋企第一時間係沖涼，然後先睇劇本，就蝕咗沖涼嗰三個字，呢一方面係阿佘教嘢畀大家嘅！」

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何廣沛透露收到劇本後遭監製落命令，三個星期內要練好腹肌，所以他狂食雞胸，結果因為劇集延遲開拍，令他最終食了三個月雞胸。

本網記者攝

何廣沛在劇中飾演「Man姐」佘詩曼「背後的男人」之一，他表示收到劇本時感到緊張，因為當時他有肚腩仔，「嗰刻監製落咗命令，要我係三個禮拜內練好腹肌，咁嗰個時候咁啱我又適逢過咗新年啦，咁就食咗好多蘿蔔糕、年糕，乜糕乜糕都食得幾圓潤嘅嗰陣時，嗰陣時係好大壓力：『三個禮拜點減得切肥啊！』」他又指當時狂迫自己食雞胸，但卻因為劇集延遲開拍，導致他食了三個月雞胸，「出嚟嘅效果無話特別好，但我覺得係對得住自己，亦都監製係收貨，阿佘係都收貨，咁出嚟，特別係今晚嘅劇情，其實都見到正面嘅腹肌，其實都唔錯㗎啦。」

成功操出腹肌！

提到與佘詩曼的床戲，何廣沛坦言：「點都緊張嘅！因為第一次接觸呢類型嘅劇本，唔知道拍攝嘅時候係點樣拍啦，咁但係佳哥（鍾澍佳）好好，佳哥係拍攝嘅時候嗰個指令係非常之清晰，佢講完一次，基本上我同阿佘都：『哦！明白！』咁就即刻做，完全係無話緊張嘅，我諗係拍咗一、兩個Take就拍完嘅，好快就收工，嗰場戲我諗唔洗一個鐘就拍完。」除了監製指示清晰，何廣沛亦讚佘詩曼配合度高，雖然電視上的Man姐相當有霸氣，但私下對同事們非常有愛！

本網記者攝

問到從佘詩曼身上學到什麼，何廣沛指非常佩服「Man姐」一早將對白背好，明明每天都有很多對白要說，但卻可以不帶戲本現身排戲，「原來Man姐收工嘅時候返到屋企係唔落妝，係第一時間睇劇本，睇完晒啲劇本，背啦，咁佢就會先去沖涼，利用沖澡嗰三個字，甚至半個鐘，甚至吹頭嗰少少時間再繼續背埋啲劇本先瞓覺，呢一點係我忽略咗！因為通常我返到屋企第一時間係沖涼，然後先睇劇本，就蝕咗沖涼嗰三個字，呢一方面係阿佘教嘢畀大家嘅！」

何廣沛在劇中飾演「Man姐」佘詩曼「背後的男人」之一，他表示收到劇本時感到緊張，因為當時他有肚腩仔，「嗰刻監製落咗命令，要我係三個禮拜內練好腹肌，咁嗰個時候咁啱我又適逢過咗新年啦，咁就食咗好多蘿蔔糕、年糕，乜糕乜糕都食得幾圓潤嘅嗰陣時，嗰陣時係好大壓力：『三個禮拜點減得切肥啊！』」他又指當時狂迫自己食雞胸，但卻因為劇集延遲開拍，導致他食了三個月雞胸，「出嚟嘅效果無話特別好，但我覺得係對得住自己，亦都監製係收貨，阿佘係都收貨，咁出嚟，特別係今晚嘅劇情，其實都見到正面嘅腹肌，其實都唔錯㗎啦。」

提到與佘詩曼的床戲，何廣沛坦言：「點都緊張嘅！因為第一次接觸呢類型嘅劇本，唔知道拍攝嘅時候係點樣拍啦，咁但係佳哥（鍾澍佳）好好，佳哥係拍攝嘅時候嗰個指令係非常之清晰，佢講完一次，基本上我同阿佘都：『哦！明白！』咁就即刻做，完全係無話緊張嘅，我諗係拍咗一、兩個Take就拍完嘅，好快就收工，嗰場戲我諗唔洗一個鐘就拍完。」除了監製指示清晰，何廣沛亦讚佘詩曼配合度高，雖然電視上的Man姐相當有霸氣，但私下對同事們非常有愛！

問到從佘詩曼身上學到什麼，何廣沛指非常佩服「Man姐」一早將對白背好，明明每天都有很多對白要說，但卻可以不帶戲本現身排戲，「原來Man姐收工嘅時候返到屋企係唔落妝，係第一時間睇劇本，睇完晒啲劇本，背啦，咁佢就會先去沖涼，利用沖澡嗰三個字，甚至半個鐘，甚至吹頭嗰少少時間再繼續背埋啲劇本先瞓覺，呢一點係我忽略咗！因為通常我返到屋企第一時間係沖涼，然後先睇劇本，就蝕咗沖涼嗰三個字，呢一方面係阿佘教嘢畀大家嘅！」

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「2024紐約電視電影節」TVB榮獲四項殊榮《新聞女王》榮膺「劇本組別金獎」

2024年04月17日 13:30 最後更新：14:14

TVB今年於「2024紐約電視電影節」再接再厲，獲得一個金獎、一個銅獎以及兩個優異獎共四項殊榮。

電視廣播有限公司（TVB）向來致力為本地及海外觀眾提供最高品質的電視娛樂，TVB作為領先全球的華語電視媒體，多年來備受世界各地的觀眾、客戶及媒體所肯定。TVB今年於「2024紐約電視電影節」再接再厲，獲得一個金獎、一個銅獎以及兩個優異獎共四項殊榮。

優酷有效播放量近10億

與內地在線視頻平台優酷攜手打造、由佘詩曼、李施嬅、譚俊彥、馬國明、高海寧等主演的《新聞女王》，榮獲「劇本組別金獎」殊榮。由謝穎、鍾澍佳總監製、關文深監製、郭建樂編審、2023年台慶劇之一的《新聞女王》，自開播後在香港及內地引發不少熱話，除在優酷累計有效播放量近10億，微博話題閱讀量近34億，及抖音累計話題播放量達64億外，並以七天跨平台總收視平均26.9點成為無綫全年收視總冠軍劇集，單集最高收視更錄得28.4點。

除了收視報捷，在今年1月舉行的《萬千星輝頒獎典禮2023》，《新聞女王》亦橫掃八個獎項，包括最佳女主角、最佳女配角、最佳劇集、最佳電視歌曲獎、「大灣區最喜愛TVB女主角」、「大灣區最喜愛TVB劇集」、「馬來西亞最喜愛TVB男主角」及「馬來西亞最喜愛TVB女主角」。當中女主角佘詩曼更一晚橫掃四獎成為頒獎禮大贏家，並成為首位獲得《萬千星輝頒獎典禮》三屆「最佳女主角」殊榮的女演員。