瘦到59磅皮包骨 17歲少女狂減肥陷厭食及抑鬱終醒悟尋返靚樣

時下不少人為迎合「瘦就是美」的理念瘋狂減肥，內地一名17少女因瘋狂減肥患厭食及抑鬱，搞到不成人樣，幸好終醒悟找回自己。

小紅書截圖

內地17歲少女Sunny近日「小紅書」發文，分享自己4年來克服飲食失調和抑鬱症的經歷。2019年，當年只有13歲的她因減肥患上厭食症，身高160cm的她，體重只有約59磅。

因為體重過低，她無法過正常生活，同時經歷生理和心理上的失調，如焦慮、抑鬱、煩躁、失眠、脫髮、停經等，嚴重時「甚至沒有力氣走路和說話」，她指「我就是像著了魔一樣，不願意吃飯，會因為多吃一口菜，強迫自己在跑步機走1個小時。」

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Sunny憶述當時自己的生活很病態，一度深信「寧願死，也不要胖」。她從約119磅開始減重，當時不吃晚餐，3個月成功減至約110磅。成功減重後，當時她得到很多人誇獎：「我很享受那種別人問我是不是瘦了，怎麼瘦的表情」。但隨後卻漸漸走火入魔，她嘗試各種的減肥方法，戒掉碳水和脂肪，加速減肥的速度。不健康方式雖然讓她瘦得特別快，此後兩個月再瘦約22磅，每天攝入不足500卡路里。

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儘管已經瘦到不似人形，但她仍很害怕會長胖，怕外界指指點點，形容當時「厭食、催吐、瘋狂運動」像毒癮般難以捨割。

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Sunny經歷一年厭食反變成暴食「每次暴食後體重會上漲約11磅」，暴食過後用催吐和運動代償，陷入惡性循環，完全無法正常生活，最終選擇就醫。

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Sunny回顧患病3年來的經歷，體會到當時自己「對於美的概念是畸形的」，她後來了解到「永遠沒辦法滿足所有人」。於是她從改變生活習慣開始，從約59磅增重至約136磅，她坦言現在比以前更愛自己。她以自身經歷，分享重拾健康的5要訣：

1. 合理規劃自己的飲食攝入比例

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2. 合理分配營養和定時飲食

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3. 適量運動

4. 少吃生冷食物

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5. 規律作息和健康生活習慣

廣州一名外賣員經常冒雨送餐，結果意外感染「鈎端螺旋體病」被送進ICU搶救。

外賣員感染鈎端螺旋體病被送醫治療

據《廣州日報》報導，廣州一名外賣員魏先生（化名）近期因感染「鈎端螺旋體病」被急送至廣州醫科大學附屬番禺中心醫院接受治療。

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外賣員經常冒雨送餐出現休克症狀

據悉，魏先生在當地雨水連綿不斷時，仍堅持冒雨送餐，衣物和鞋子濕透已是常態。近期，長時間暴露在濕冷環境下的魏先生突然出現頭暈和發熱症狀，甚至在急診室中出現低血壓和休克症狀，被緊急轉入重症醫學科治療。

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鈎端螺旋體病透過被動物排泄物污染的水源土壤傳播

經過檢查和診斷，醫生最終確認魏先生所患的是鈎端螺旋體病。醫生解釋，鈎端螺旋體病是一種急性傳染病，通常透過被動物排泄物污染的水源或土壤傳播。近期廣州雨量增多，潮濕的氣候為鈎端螺旋體的滋生提供了理想條件。

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鈎端螺旋體可通過皮膚微小傷口進入人體引發感染

醫生指出，這些病菌可以通過人體皮膚的微小傷口進入，引發感染。經過醫生的緊急治療，魏先生目前已被轉入重症醫學科，情況已經穩定。

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醫生提醒戶外工作者在雨季應加強防護

醫生特別提醒，對於需要在戶外工作的職業群體，尤其是在雨季，應加強個人防護，注意保持衣物和鞋子的乾燥，及時清理積水，避免長時間在潮濕環境中工作以及直接接觸可能被污染的水源和土壤。此外，工作服的選擇和個人衛生習慣也至關重要，可以有效減少感染風險。