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周日市區最低10度 林文健:籲馬拉松跑手做足保暖及熱身

政事

周日市區最低10度 林文健:籲馬拉松跑手做足保暖及熱身
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周日市區最低10度 林文健:籲馬拉松跑手做足保暖及熱身

2025年02月08日 18:03 最後更新:19:03

天文台預計,周日早上市區最低氣溫約10度。衞生署署長林文健呼籲參與香港馬拉松的跑手,注意保暖及做足熱身,亦要量力而為。

香港天文台圖片

香港天文台圖片

林文健表示,做運動時要注意補充水份,千萬不要喝含酒精或咖啡因的飲品,否則可能會加快體溫流失;當出現不適徵狀,例如心跳或呼吸有問題時要停止運動,盡快尋求醫護人員協助。

香港馬拉松。fb圖片

香港馬拉松。fb圖片

天文台表示,一股偏東氣流會在除夕日逐漸影響廣東沿岸,預料一道冷鋒會在元旦稍後抵達華南沿岸地區,受隨後的冬季季候風影響,該區北風增強,元旦翌日周末氣溫顯著下降,天氣轉冷,周五及周六最低氣溫在 11、12 度左右。

天文台截圖

天文台截圖

天文台預料下周初天晴乾燥,早上仍然相當清涼。

巴士的報記者攝

巴士的報記者攝

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