周日市區最低10度　林文健：籲馬拉松跑手做足保暖及熱身

天文台預計，周日早上市區最低氣溫約10度。衞生署署長林文健呼籲參與香港馬拉松的跑手，注意保暖及做足熱身，亦要量力而為。

香港天文台圖片

林文健表示，做運動時要注意補充水份，千萬不要喝含酒精或咖啡因的飲品，否則可能會加快體溫流失；當出現不適徵狀，例如心跳或呼吸有問題時要停止運動，盡快尋求醫護人員協助。

香港馬拉松。fb圖片

天文台表示一股清勁至強風程度的東北季候風正為廣東沿岸帶來稍涼的天氣。本港早上氣溫普遍較星期三低兩度左右。

天文台網頁截圖

天文台表示一道雲帶覆蓋沿岸地區。此外，位於菲律賓以東海域的低壓區正逐漸增強，一個熱帶氣旋似乎在形成中。

天文台網頁截圖

本港地區天氣預測，星期四大致多雲，初時有一兩陣微雨。日間短暫時間有陽光及乾燥，最高氣溫約22度。吹和緩至清勁東至東北風，初時離岸及高地間中吹強風。

未來9天天氣預告。天文台網頁截圖

天文台展望未來數日天晴，日間乾燥，日夜溫差較大。