醫生指出，牙齒變黑未必就是蛀牙，有機會是色素沉澱所致，只需用牙籤輕刮即可判斷！
示意圖
牙齒變黑可能是色素沉澱
不少家長發現，孩子每日勤刷牙，牙齒仍出現黑色斑點，無論如何刷洗也無法去除，除了不美觀外，還擔心會影響口腔健康。天津市婦女兒童保健中心五官保健科的醫生關小菊表示，孩子牙齒「變黑」不一定是蛀牙，許多家長會將色素沉澱誤認成蛀牙，而孩子牙齒上的黑點或黃點也讓人難以判斷具體是哪一種情況
示意圖
蛀牙根本原因
實際上，蛀牙通常是由牙菌上的牙菌斑分解後產生的酸性物質腐蝕牙齒所致，當情況嚴重時，會形成明顯的蛀洞。關醫生指出，蛀牙是造成牙齒變色的主要原因，發生的根本原因是牙菌斑，牙齒未能徹底清潔以及高頻食用含糖食物或飲料等，均是導致蛀牙的危險因素，「蛀洞比較淺可以補牙，如果蛀洞很深則需要做根管治療，如果已經到了無法挽救的地步，就只能拔牙了」。
示意圖
色素沉澱與口腔微生物群、唾液成分及食物中色素有關
至於色素沉澱，則與孩子個體的口腔微生物群、唾液成分及食用含色素食物或飲料的頻率等因素有關。色素沉澱通常出現在孩子平時刷牙不徹底的部位，例如牙齦附近或牙縫處，這些地方清潔不當，色素便會迅速沉積。雖然色素沉澱不會影響正常咀嚼功能，但會嚴重影響牙齒的美觀，進而影響孩子的社交及心理健康。
示意圖
用牙籤判斷牙齒是蛀牙還是色素沉澱
關醫生建議，家長可以用牙籤輕輕刮試孩子牙齒上的黑點或黃點，若牙籤滑動順暢且無阻力，則代表牙齒表面光滑，並非蛀牙所致。若表面凹凸不平，且滑動時有阻力，則大概率為蛀牙。不過，這種方法僅能作粗略判斷，若家長發現孩子牙齒變黑，建議還是儘早帶孩子到醫院檢查。
冬季來臨，專家警告，44℃低溫燙傷或比熱水更危險，呼籲市民使用電熱毯及熱水袋時要小心，以免在不知不覺中被燙傷。
專家警告，冬季取暖要小心，44℃低溫燙傷或比熱水更危險。資料圖片
冬季低溫燙傷較高溫燙傷更嚴重
冬季氣溫下降，不少市民會使用電熱毯、熱水袋及暖手寶等取暖用品禦寒，惟看似溫和的低溫熱源，實際上暗藏燙傷風險。《生命時報》引述專家意見指出，皮膚長時間接觸約44℃的熱源，已足以造成「低溫燙傷」，而初期症狀不明顯，往往在不知不覺間惡化，後果甚至較高溫燙傷更為嚴重，引起外界關注。
低熱長時間接觸最危險
專家指出，「低溫燙傷」指皮膚長時間接觸高於體溫的低熱物體所致，常見熱源溫度約在44～51℃，與被滾水或明火灼傷不同，低溫燙傷起初可能只見發紅、紅斑，痛感較輕，直至出現水皰、甚至更深層損傷才被察覺。
專家警告，冬季取暖要小心，44℃低溫燙傷或比熱水更危險。微博圖片
常見徵狀：紅斑、水皰、焦痂樣改變
低溫燙傷可由較淺的一度、淺二度，發展至深二度甚至三度，表現包括皮膚泛紅、出現水皰，嚴重者局部皮膚乾硬、呈「焦痂樣」改變，且疼痛感未必明顯。
風險人群：長時間取暖者、幼兒長者及感覺較遲鈍人士
冬季「怕冷」人士頻繁使用暖貼、熱水袋或電熱毯，容易因長時間作用於同一部位而受傷。此外，嬰幼兒表達能力有限、長者皮膚較薄且對溫度反應較慢，加上糖尿病、腦血管病變等人士可能出現感覺障礙，均屬較高風險群組。
專家警告，冬季取暖要小心，44℃低溫燙傷或比熱水更危險。資料圖片
注意四個細節 可有效預防低溫燙傷
專家指出，取暖用品使用不當，是引發低溫燙傷的主要原因。首都醫科大學宣武醫院老年醫學綜合科主管護師歐洲提醒，市民日常生活中應特別留意以下四項細節，以減低受傷風險。
專家警告，冬季取暖要小心，44℃低溫燙傷或比熱水更危險。資料圖片
1. 使用橡膠熱水袋
使用前應檢查熱水袋是否老化或滲漏，注水溫度宜低於50℃，注水量約為7成為宜，並在注水後排出袋內空氣，確保瓶蓋旋緊。專家不建議整夜將熱水袋放置於被窩內，較安全的做法是於睡前短時間暖被，入睡時取出。如需持續保溫，應以毛巾包裹熱水袋，並置於兩層被子之間，避免直接接觸皮膚及長時間固定於同一部位。
對於長者、兒童或意識障礙人士，建議每隔約30分鐘檢查一次，確保熱水袋未直接接觸皮膚，以防發生低溫燙傷。
2. 使用電熱毯
選購電熱毯時，應選擇來自正規廠家的合格產品，並留意品質與安全標準。使用時宜於睡前開啟作預熱用途，入睡後關閉，避免整夜長時間使用。
3. 使用暖寶寶
暖貼應貼於貼身衣物外側，避免直接或長時間接觸皮膚，也不宜貼於身體受壓位置（如坐臥部位），以免影響散熱而增加燙傷風險。
4. 使用紅外線治療儀
由於長者四肢感覺較遲鈍、對熱的敏感度較低，即使按照建議溫度及距離操作，仍有可能出現燙傷情況。因此，如有理療需要，建議長者前往正規醫療機構接受專業治療，以策安全。
一旦懷疑受傷先降溫清潔 水皰勿自行刺破
如出現紅腫、疼痛或水皰等疑似低溫燙傷徵狀，建議立即停止接觸熱源，並以流動清水為傷處降溫。如有水皰，切忌自行刺破，以免增加感染風險，若創面較深、疼痛不明顯但皮膚出現明顯變色或乾硬等情況，應儘快到具燒燙傷處理能力的醫療機構求診。
