方大同病逝 生前因氣胸多次入院 醫生列5類人屬高危族群

41歲金曲歌王方大同病逝，生前曾因氣胸多次入院，醫生對此列出5類人屬高危族群，需特別注意。

方大同2月21日離世，終年41歲。（方大同社交網站）

方大同病逝消息曝光 生前因氣胸數度入院

3月1日，賦音樂有限公司發文證實，41歲金曲歌王方大同已於2月21日病逝。據公司透露，方大同已面對頑疾5年，雖未透露具體離世原因。不過，此前有報導指出，方大同早於14年前因操勞過度，出現「氣胸」爆肺而數度住院治療。如今，他的離世令「氣胸」的危險性再次引起大眾關注。

方大同2月21日離世，終年41歲。微博圖片

「氣胸」是什麼？

台灣義大醫院家醫科醫生洪暐傑曾在社交平台解釋，「氣胸」是指空氣異常滲入胸腔（肋膜腔），導致肺部受壓，無法正常擴張吸入空氣，患者會因此感到呼吸困難、喘促甚至缺氧。 若氣體積聚過多，還可能壓迫心臟，使心臟無法順利將血液打到全身，產生休克，無論是肺部或心臟功能都會嚴重受影響，嚴重時可導致病患死亡。

方大同2月21日離世，終年41歲。微博圖片

高中生誤以為壓力大 就醫才發現患上氣胸

洪暐傑分享，一名瘦瘦高高的男高中生曾向媽媽表示，「最近總感覺有股氣在胸口流動，從左邊跑到中間，中間又跑回左邊。」症狀持續近3日，由於並無出現胸痛、胸悶或喘促等症狀，僅覺得「氣真的有在跑」，因此以為只是課業壓力所致，經就醫檢查後才確診為氣胸。

方大同2月21日離世，終年41歲。微博圖片

5大高危族群需警惕氣胸

洪暐傑指出，以下5類人群較易患上氣胸：

1. 身材高瘦的男性

2. 吸煙人士

3. 氣喘、慢性阻塞性肺疾病患者

4. 肺癌患者

5. 曾經遭到外傷

氣胸復發率高 恐發展成「張力型氣胸」

台灣大千綜合醫院胸腔外科醫生楊絡勝曾表示，首次發生氣胸後，約3分之1的患者會復發，若第2次發作，復發機率更高達7成，且氣胸復發時間不定，可能短短數日內便再度發作，也可能相隔數月，而發作時若未及時獲得治療發展為「張力型氣胸」，可能會影響血液循環及呼吸系統，嚴重時甚至危及生命。

方大同2月21日離世，終年41歲。微博圖片

專家揭露5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃，呼籲市民提高警覺。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

專家揭5大養胃迷思 錯誤方法或愈養愈傷

小心養胃被傷胃！不少市民深信食粥、飲牛奶或少食多餐等方式能幫助「養胃」，惟專家指出，這些看似溫和健康的做法，若方法不當反而可能令胃部負擔加重，甚至加劇胃食管反流、胃炎或胃潰瘍等問題。專家提醒，坊間流傳5大養胃迷思，其中多項更是反其道而行，呼籲市民提高警覺。

迷思一：食粥一定養胃？

粥因容易消化確實適合胃酸不足、消化不良人士，可刺激胃酸分泌，提高食慾。然而，胃食管反流患者的胃酸本已過多，食粥反而會刺激更多胃酸，加重反酸、燒心及胸口灼熱等症狀。

迷思二：多飲牛奶可中和胃酸？

不少人胃不適時會選擇飲牛奶中和胃酸。然而研究顯示，牛奶能短暫緩解不適，但會促進更多胃酸分泌，尤其是脫脂牛奶，更易加重胃炎及胃潰瘍患者的不適。專家提醒，需接受抗酸治療的人士不宜以牛奶「養胃」。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

迷思三：生薑水能暖胃？

生薑具驅寒效用，胃寒人士適量飲用務屬合理，但生薑屬強刺激性食物，過量會導致胃酸分泌增加，引發腹痛、噁心及嘔吐。若體質屬「胃熱」或「陰虛火旺」，長期飲用生薑水更有可能上火甚至加重胃病。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

迷思四：少食多餐最護胃？

專家指出，市面上常見「少食多餐」的建議並非適用所有人，頻密進食相當於延長胃的工作時間，使胃黏膜反覆受刺激，胃酸分泌更頻繁，反而不利修復，健康人士應以定時定量、一日三餐最為理想。

迷思五：吃素最清淡？

不少人誤以為素食較易消化，胃不好便應只吃素。然而，優質蛋白（如肉類中的蛋白質、脂肪酸、鐵、鋅）是胃黏膜修復必不可少的元素。長期只吃蔬菜易導致營養失衡，反而削弱胃部修復能力，專家建議市民飲遵循葷素均衡、食材多樣化的飲食原則。

真正養胃的方法

醫學專家建議市民遵循以下方式保護胃部健康：

1. 按時進食，一日三餐固定；

2. 每餐七分飽，細嚼慢嚥；

3. 食材多樣化，確保蛋白質攝取；

4. 避免進食過燙食物；

5. 飯後適度行走，加速腸道蠕動；

6. 維持情緒穩定，減少壓力刺激胃酸。

專家呼籲：別再被「養胃偏方」誤導

胃部不適並非靠偏方能解決，反而需要辨別自身情況，避免被網絡信息誤導，錯誤的養胃方式不僅無效，甚至可能把胃病越養越嚴重。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片