最驚乘客叫「無糖可樂」？空服員透露背後原因

近日有美國空服員在網絡論壇分享，指最怕有乘客點無糖可樂（Coke Zero）及健怡可樂（Diet Coke），並透露背後的原因，因為處理起來相當麻煩。

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比一般含糖汽水更容易起泡

該名空服員指出，這兩款飲料比起含糖汽水更容易起泡，且泡沫消散時間特別長，倒飲料時要花上更多時間，影響服務效率。

繁忙航班上尤其令人頭痛

她坦言「我通常會直接把整罐飲料交給乘客，因為等泡沫消散、杯子倒滿的時間，我已經可以服務三位乘客了。」而這種情況在繁忙航班上尤其令人頭痛。

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專家分析原因：黏度高 泡沫穩定

據加拿大麥基爾大學的研究，健怡可樂和無糖可樂的黏度較高，雖然氣泡生成機率略低，但一旦形成，泡沫更穩定且維持時間更長，這使得倒飲料時泡沫難以消散，增加空服員倒飲料的難度。

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空服員建議飲料選擇

除了無糖可樂，空服員也曾公開提醒乘客避免點咖啡，因為喝不完的咖啡需倒掉，過程麻煩且易弄髒環境。相反，有報導指出薑汁汽水是機上較佳飲料選擇，因為它能刺激味覺，紓解長途飛行的不適。

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一項最新國際研究顯示，各類螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與兒童專注力下降有顯著關聯，且先「用社交媒體」後「症狀」增加，因果方向明確。

研究於2025年12月發表於《小兒科開放科學》（Pediatrics Open Science）期刊，由瑞典卡羅琳斯卡學院聯同美國奧勒岡健康與科學大學共同進行。研究團隊歷時四年，追蹤超過8300名美國兒童，由約9至10歲跟進至13至14歲。

四年追蹤逾8300人　鎖定社交媒體一項

研究期間，兒童需定期回報不同數碼媒體的使用時間，包括電視、線上影片、電子遊戲及社交媒體；家長則評估子女的專注力與過度活躍症狀。結果顯示，在所有螢幕活動中，只有社交媒體使用量，與專注力不集中症狀增加呈現穩定而顯著的關聯。

因果方向明確　並非專注差才用得多

研究進一步分析指出，數據支持的因果方向為「先增加社交媒體使用，其後專注力症狀上升」，而非原本專注力較弱的兒童才更頻繁使用社交媒體。相關結果亦未受家庭社經背景或遺傳風險因素影響。

研究追蹤逾8300名美國兒童四年，發現多種螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與其後專注力下降（不注意症狀增加）呈顯著關聯。AI生成示意圖

訊息干擾成關鍵　持續打斷專注狀態

卡羅琳斯卡學院認知神經科學教授克林伯格指出，社交媒體以即時通知、訊息提示與不斷更新內容為核心設計，即使未實際查看新訊息，單是「是否有新內容」的心理預期，已足以反覆打斷專注狀態。

使用時間急升　年齡限制形同虛設

研究數據顯示，兒童使用社交媒體的時間，在四年間急劇上升，由9歲時每日約30分鐘，增至13歲時每日約2.5小時。研究亦指出，儘管多個平台設有13歲年齡門檻，實際上大量兒童早於限制年齡前已開始使用。