退休後堅持鍛鍊4年 內地7旬婦健身大賽獲季軍霸氣稱：年齡只是數字！

內地一名7旬婦人退休後堅持鍛鍊4年，近期參加健身大賽榮獲季軍後霸氣回應：年齡只是數字！

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7旬阿婆參加健身大賽奪獎

綜合內媒報導，安徽馬鞍山71歲阿婆孫明慧原本是一名退休工人，自2021年起便頻繁前往健身房鍛煉，至今已有4年。今年6月1日，孫明慧更是前往健身新人品質賽武漢站參賽，與搭檔榮獲混雙項目第三名的佳績。

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阿婆：年齡只是數字非枷鎖

孫明慧賽後直言，「我今年71歲，年齡只是數字，不是枷鎖。有些人覺得老人就應該喝喝茶，遛遛彎，但我的老年生活要和別人不一樣。我要舉起啞鈴，讓我的肌肉說話」。

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科學鍛鍊成就驚人身材

孫明慧以往鍛鍊時十分講究科學訓練，主張長者健身須量力而行，採用「七分力」原則，在確保安全的情況下循序漸進。憑藉這套科學的訓練方式，她即使步入古稀之年，依然保持著令人驚嘆的身材，如擁有清晰的馬甲線以及緊緻的肌肉線條，各項身體指標都表現優秀。

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阿婆熱愛挑戰曾創騎行紀錄

除了健身之餘，孫明慧也非常熱愛騎行。2014年，她於60歲高齡時報名參加了「百人萬里挑戰之旅」活動，耗時45日從中國最東端黑瞎子島一路騎行至最南端三亞，全程6,316公里，不僅順利完成挑戰，還與隊友共同創下了健力士紀錄。

日本一名人妻切蛋糕跳脫傳統等分切法，另類方式實現「夫妻雙贏」獲網民大讚。

人妻另類方式實現「夫妻雙贏」獲網民大讚。資料圖片

夫妻口味各異 人妻分享另類切蛋糕法

日前，日本一名人妻「@jeeeeeeeeeek」於社交平台X上分享一種別開生面的切蛋糕方式，引來不少網民驚呼：「原來還可以這樣切！」人妻表示，聖誕節準備享用蛋糕時，丈夫先表明自己不想吃士多啤梨及朱古力裝飾，只偏好單純的鮮奶油與海綿蛋糕，而她本人則剛好相反，只對蛋糕最上層的士多啤梨及裝飾部分感興趣。由於雙方喜好的部分完全沒有重疊，她索性直接下刀，只切下鋪有草莓及白朱古力裝飾的長方形區塊，其餘蛋糕則全數留給丈夫。

跳脫傳統等分切法引網民熱議

這種跳脫傳統「等分切法」的切蛋糕方式曝光後，引來不少網民留言笑稱，「這真是革命性的切法」、「兩個人都能同意的切法，就是最好的方式」、「這樣切A型的人會發瘋吧？」

人妻另類方式實現「夫妻雙贏」獲網民大讚。資料圖片

網民指「真正的雙贏」

也有網民從數學角度出發，將照片轉化為一道計算題，指出剩餘蛋糕的份量其實約為被切走部分的兩倍，意味丈夫在份量上並未吃虧，而雙方也各取所需，可謂是「真正的雙贏」。還有網民從戀愛觀來分析，說「這才是真正的愛！並不一定要分享才體貼！」

人妻另類方式實現「夫妻雙贏」獲網民大讚。X平台圖片