坊間有不少成功減肥的勵志故事。大馬一名體重近200公斤的美食男博主亦分享自己的減肥故事,為愛減肥的他在婚禮前激減44公斤,華麗變身只為給愛妻一個「最好的自己」。
Dia terima aku disaat berat aku hampir mencecah 200kg saat aku berada pada titik terendah dalam hidup aku, dia always ada dengan aku bagi semangat and now I’m giving her the best version of myself ❤
— Daddi 🇲🇾 (@RifdiAmri) May 27, 2025
Kepada mereka diluar sana yang macam aku, tolong jangan give up please 🥹 pic.twitter.com/4YJtizoB1D
4個月內成功減44公斤
大馬31歲男網紅阿姆里是一位美食博主,常在社交平台分享美食照片,其體重曾高達191公斤。2023年11月,阿姆里決心減肥,並嘗試進行減重手術。他解釋不可依賴減重手術,術後必須控制飲食及堅持鍛煉。經過改變飲食習慣與持續運動,阿姆里在4個月內成功減掉44公斤,只希望在婚禮上向妻子呈現最好的一面。
You accept me at my worst figure, now i give you the best version of myself ❤
— Daddi 🇲🇾 (@RifdiAmri) September 16, 2024
From 191KG to 136KG. Another 56Kg more to go 💪 pic.twitter.com/q8mLjuQQGJ
感恩妻子不離不棄
阿姆里感恩妻子在低谷時不離不棄,直言「在我快200公斤時,她接受了我,當時我正處於人生低谷!她一直陪伴我、鼓勵我,現在,我要把(體態)最好的自己奉獻給她!」這段深情成為減重的強大動力。婚禮當日,阿姆里身材勻稱、西裝筆挺,與先前「加大碼」形象形成驚人對比。
X平台圖片@RifdiAmri
曬出減重前後對比相
5月27日,阿姆里在多個社交平台發帖,表達對妻子的感謝及愛意,同時附上婚禮現場與減重前後對比照。網民看見其蛻變感到震撼,紛紛留言讚揚毅力,激勵無數粉絲。
X平台圖片@RifdiAmri
分享健康減肥理念
減重後,阿姆里公開分享經歷,鼓勵其他面對減重挑戰者保持堅定決心,勿放棄目標。他強調「肥胖(的確)並不好看,但慢慢來,享受這個(減肥)過程,不要只設定苗條的目標,而要設定健康生活的目標」。